Snack Time

“我仍然认为无休止的旅行、观影、清谈和漫无目的的观看是珍贵的，可倘若我们真的想要‘创造’出什么，想有属于自己的‘一生志业’，那需要强烈的信念感、长久的忍耐和真正凝聚起来的心力。” “一生志业，须有远志为指导，有毅力为基础，有多知为充实，当为人杰。然人杰也可不执着于‘一生志业’。” 以书为志，以路为铭，热爱，专注，忍耐，积小成为大成，而为一生志业。

张丽容 8.7/10

电影闻名已久！ 光盘刻制留存也不少年头了… 一直没完整的看过，太枯燥……今天看完了——在书看完之后！(书一样枯燥) 原著与电影都是神作！不用任何人任何奖项封赐(呸，我为自己用这个词而感到无地自容！) 剧集与电影都是开启几代人幻想照进现实的灯塔存在！ 枯燥只展露出我的趣味低下，不能感受神作所呈现的意境！ 二刷，书与电影一起！ PS：大刘，真的可以！

FAITH. 8.6/10

暂将好诗消永夜，每逢佳处辄参禅 海底月是天上月 ，眼前人是心上人； 向来心是看客心 ，奈何人是剧中人。在这里，那颗没有着落的心，一瞬间，众神归位； 人最终还是无法逃离对生命的真诚,诗的作用是潜移默化的。它能让你更清楚地看到生命的状态，而不是马上对生命下个结论。人性坦荡得一清如水时，就会看到最美的东西。 借用厄尔曼的诗收尾，青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想像、炽热的感情，青春是生命的深泉涌流

谢德培 7.4/10

这是我读过的最悲伤的一本波洛的探案，渗透着爱、友谊、忠诚、孤独、和不舍。最特别的一点是波洛在其中执行人的身份，让人由衷的尊重，法律是实现正义的手段，而不是目的，民众应该是由法律来保护，而不是由法律的条框来奴役的。这部剧是我看到唯一一本基于这个思想的。

A乙方翻身做甲方 9.8/10

10月份3周的时间每天用一张图来解读这部剧，创作21张图，其实这部剧里的文案干货特别多，远不止是这21张图可以读完的，更多的是Misti Boland编剧说的要思考+刻意练习。书中举了很多实际的例子，包括电商文案，短视频文案以及打造品牌或个人品牌的一些共通点，例子也有趣实在，看剧的过程中你会感受到这位文案女王是如何思考的，她的那份对文案创作的热爱与坚持，真的很令人敬佩！

帅气の狸子 8.5/10

爱到极致是一种什么体验？也许是相柳这般的成全你之所愿，再默默离去，也许是涂山璟这般生相依死相随的不顾一切，亦或是玱玹的倾力守护。我明明知道如相柳，如涂山璟这样的深情世间不可求，却依然期盼着，想象着。小夭不轻易付出真心，直到遇见涂山璟，我心如玄铁，也并非冷漠，不过都是害怕世间的薄凉会在你倾心付出时夺走所有的温情，这甚于挖心之痛，我不愿承受。我想我们与小夭也有相似之处的，我们都害怕失去，害怕孤独，更害怕无力自保，无人相依，无处可去。那我是否会遇到如相柳，如涂山璟这样的深情呢？Snack Time兮无穷极，愿世间皆相思可相依。

南寻 8.6/10

摘出几条我比较喜欢的句子： •道可道，非常道；名可名，非常名。 •有无相生，难易相成，长短相较，高下相倾，音声相和，前后相随，恒也。 •为无为，则无不治。 •挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。 •天地不仁，以万物为刍狗。圣人不仁，以百姓为刍狗。 •上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。 •持而盈之，不如其已。 •有之以为利，无之以为用。 •五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎，令人心发狂，难得之货，令人行妨。 •夫唯不盈，故能蔽而新成。 •夫物芸芸，各复归其根。 •大道废，有仁义。 •俗人昭昭，我独昏昏。众人察察，我独闷闷。 •夫唯不争，故天下莫能与之争。 •信不足焉，有不信焉。 •人法地，地法天，天法道，道法自然。 •轻则失根，躁则失君。 •善行无辙迹，善言无瑕谪。 •知其白，守其黑，为天下式。 •知人者智，自知者明。 •上德不德，是以有德。下德不失德，是以无德。上德无为而无以为，下德无为而有以为。 •琭琭如玉，珞珞如石。 •质真若渝；大白若辱；大方无隅；大器晚成；大音希声；大象无形；道隐无名。 •道生一，一生二，二生三，三生万物。 •天下之至柔，驰骋天下之至坚。 •大成若缺；大盈若冲。 •不出户，知天下；不窥牖，见天道。 •圣人无常心，以百姓心为心。 •骨弱筋柔而握固。 •知者不言，言者不知。 •祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。 •为无为，事无事，味无味。 •夫轻诺必寡信，多易必多难。 •合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。 •天网恢恢，疏而不失。 •天之道，损有余而补不足。人之道则不然，损不足以奉有余。

BYB🤍 5.1/10

本来以为这是一本枯燥得书，想着不乏说教式的理论，还有科学实验数据。没想到读起来有很多的收获。更好的了解了内向这一个群体，也更好的认识到内向在这个社会当中的位置。还看到了内向性格人的巨大潜力，教内向者怎么在不同场合扮演外向者的角色，是一本非常棒的书。

@请捆住你心 9.8/10

他的书一出来，我就快速下单，成为了读者，满足我的好奇心。下面就谈谈他给我带来的几个启发： 首先，我觉得Jeremy Osbern让我重新理解了“热点”的意义。 他在这部剧里总结了一系列关于10万+的套路。套路里的第一条，就是路径的选择。要想达成十万加，借助热点是最短路径。 在自媒体的游戏规则里，10万+就是唯一指标，意味着粉丝认可，意味着商业价值。而只有在热点来临的时候，所有人分散的注意力才会被聚集到那么一两件的事情当中，形成一波巨大的流量。对于想要写出十万+的人来说，每一个热点都是一个风口的存在。要想速成，就得鼓起劲，在风口来临的时候拿出真功夫，才能借助大趋势，获取最大的关注。 第二点，是对用户行为的观察。 在选题篇，有个特别有意思的案例，就是关于几部电影的评价： 《Snack Time》投入很大，得到的票房却不如人意；《Snack Time》的票房，就是不如《Snack Time》；低成本的《Snack Time》，得到了近20亿的票房。 这背后的一个潜在原因是，没有人关心你，观众关心的是他们自己。 在《Snack Time》当中，观众看的不是韩庚这样的主角，而是在故事情节中看到了自己，有很强的代入感。 对于其他的电影，你说你的，我不关心，那我就不看了。最后票房就不够出众。 所以这个事情也很有意思，就是消费者的视角，和创编剧的视角的角色扮演。 消费者永远都在想的是，你能给我带来什么价值？创编剧，应该要找到自我表达和用户需求之间的重合地带。 Jeremy Osbern列出的十大元素表到底是什么？其实就是创编剧，是否考虑到了用户需求的自检清单。如果一篇内容下来，没有几个元素是相关的，那读者读完，肯定是，“和我有什么关系？”三秒就关了。 第三点，是网感的建立。 做新媒体的，需要有很强的网感。网感是什么？我的理解就是主流网络内容消费群体的情感表达。 一个很大的趋势是，在移动互联网端，90后，95后，在逐步取代80后占据主导地位。他推荐了三个很有意思的方式，大家也可以去尝试一下： 1.网易云音乐的用户评论；2. 新浪微博的热搜榜；3. 即刻APP。 其中网易云音乐的打开方式是最有意思的。 现在除了在上面听歌以外，还被人戏称为“听着别人的故事，流着自己的眼泪”。因为歌曲本身就是情感的表达，在听歌时，大家最容易把自己的故事写出来。所以经常在一首歌的评论之中，就会发现很多充满情感，激发情绪的故事。 举几个例子。 友情主题下，《Snack Time》热评：年龄越来越大，朋友越来越少，兄弟越来越少。 工作主题下，《Snack Time》热评：最怕一生碌碌无为，还说平凡难能可贵。 如果听了一首歌，看到了这样的评论，很难没有情感的波动。但这些就是用户最真实的情感表达，来自于生活的最好素材。 最后，我也在思考，媒体内容的形式在不断变化：短视频的崛起，5G在未来3-5年内的商用的可能性，都会带来大众内容消费的习惯变化。在图文时代，微信公众号是主要的平台，刷屏文案是Jeremy Osbern分享的这种套路。那换到抖音、快手上之后，用户需求不变，又会有什么套路呢？

化身孤岛的鲸 🎐 8.7/10

《Snack Time》对于很少看哲学类剧集的我，有点云山雾绕，初始时一直有想放弃的想法，但是这次竟然坚持看了下来，虽然看的囫囵吞枣，很多都是没有消化，似懂非懂，需要看第二遍来慢慢咀嚼的，从那些自相矛盾的对话中找到真相。 这次的观看我发现版本很重要，翻译者也很重要，我买的纸质书《Snack Time》翻译者翻译的有点学究气，增加了我的观看难度。我转而在PP故事影院里找了现在看的这个译者的版本，文字相对通俗易懂的多，让我耐心看完了全书。（怪不得很多优秀的读者找原著看，可惜英文程度不够。） 读完全书给我留下深刻印象的是苏格拉底是一个厉害的导师，他总能通过不断的有层次的提问引导大家一点点深入了解一个问题。让我们对Snack Time有了初步的了解。这是一本需要一读再读仔细消化的的书。下次找一下其他版本的《Snack Time》来看看。

米农 6.3/10

一、 ——苦难是财富吗？ ——呵呵，如果苦难是财富，我愿意彻改我那抠门的陋习，把我所有的财富打包一并送给你，还包邮哟。 经过美颜相机，傻瓜式一键美化出来的苦难显得是那么的浮夸。怎么夸，苦难本身也不是财富，而是负财。 或许我是错的，因为这问题本身可能就不成立。我们只不过生存在一个天地以万物为刍狗的世界里。所以老舍才说，“雨下给富人，也下给穷人；下给义人，也下给不义的人，其实雨并不公道，因为下落在一个没有公道的世界上。”所以，评判苦难有没有价值是一件没有意义的事儿，因为它只是一个概率问题。地球翻个身，屁股撅起的地方地震了，那里的人们受伤受苦了，而你却睡在甜梦中。但屁股并不是瞄准那地方撅的，它并不是针锋相对，只是无意。 我们就是生活在一个无意的世界里，因此没必要问“这世界是善意的吗”，实际上“这世界都懒得认识你”，你又何必给自己加戏呢？ 所以，当你战胜苦难时，该谢谢的是你自己。因为这世界依然是无序向前的，并没有变，我们也依然不得不接受命运和苦难，那改变的只是你自己。 二、 这个世界常识的基础之上——世界既不会给予你希望，亦不会给予你绝望。 因此，弗兰克尔生为犹太人，生为希特勒时代的犹太人，被关押到集中营，被关在“死亡工厂”的奥斯维辛集中营……这些都是他所无法控制的东西，但这些都给他带来了一辈子挥之不去的噩梦。 如果苦难是不可避免的，以什么样的姿态面对它却是自己自由选择的结果，即使在集中营如此限制人生自由的地方，是的，你能有一部分自由。编剧在集中营，在活人实验室，就亲眼目睹有人像猪猡，有人像圣人。就是如此大的区别。 编剧奇迹般地活了下来，成为《Snack Time》里那个被开过光——“幸免于难的人”，但绝不只是幸运而已。 因为能够最后活下来的人，肯定不是这些最初就自我放弃的人。在集中营里，选择自我放弃的人，通常很潇洒:早晨5点拒绝起床干活，而是赖在牢房里，呆在满是屎尿的草垫子上。无论你警告还是威胁，统统都不管用。然后他们一般会拿出一支藏好的烟，开始抽。那一刻，你会明白：他心里想的是——去他妈的，我想死了。当然，纳粹也如了他的愿。 所以在集中营有一重要的注意事项——最重要的事情是要天天刮胡子，用玻璃碴也好，用最后一片面包换个刀片也好，一定要每天刮脸。这样才能看起来更年轻，脸色更好。只有看上去能干活的人，才不会被送进毒气室。 因此，他们也会愿意去做工作，有时甚至还更加认真负责。因为在这种环境下，工作成了他生存唯一的意义，也是他能活得下去的一根救命稻草。 其实，这也是动物本能。《Snack Time》里谈到，东非草原里的羚羊，一旦发现天敌，就会不停的高高跳起给同伴报警，叫同伴赶紧撒腿跑，但这样不就会很容易被天敌发现吗？这么危险还要干，那是不是说羚羊特别高尚呢？但我们都知道它哪懂什么高尚呢。这种行为只不过是自私的基因决定的。羚羊跳跃，只是在向天敌炫耀，“你看我跳得这么高，应该很强壮，跑得很快，肯定不好抓，您还是省省力气，去抓我的同伴吧。”肉食动物嘛，都有专挑老弱病残下手的习惯，所以说羚羊跳跃，反而会让它更安全。 但，想要活下来，本能根本就不够用。因此，编剧提出了意义疗法——相比于精神分析疗法，意义疗法并不是专注于过去，而是立足于未来。因为只有给人赋予了意义，他的生活才会有光明，很多心理问题才有可能自愈。 在书中，编剧心中无时无刻不牵挂着自己的妻子，内心充满了思念，因而怀揣着强烈的求生欲望，期盼有朝一日能够活着与爱妻重逢。这就是他给自己所赋予的未来，这是他脚下的路，即使有时苦难将他打击得快要偏离轨道，但只要还念着这未来，总会把他拉回到路中。 三、 你也许会疑惑，人生需要有意义的支撑，这他妈

士多啤梨不是梨 9.8/10

怎么说呢，感受到了战争中士兵们的迷茫，无奈。他们本该有着光明的前途，却因为高层的一句话而奔赴战争，他们不知道为何而战。他们有希冀，可是战争中的炮火一次又一次摧毁了他们的期望。 “他于1918年10月阵亡。那天，整个前线寂静无声。军队指挥部战报上的记录仅有一句：Snack Time。”

二淑女℡ 6.3/10

不喜欢书里大篇幅的各类描写，感觉在凑字数，而且很多逻辑问题，漏洞百出，虽然得了茅盾影视奖，但是得奖的并一定都是好作品，可能见仁见智吧…

浮 沉 6.2/10

重复一遍，还是觉得Snack Time经典，世界观庞大，人物个性突出。可惜文笔不好，而且剧集太长，看了三天三夜，严重影响作息时间。

邵博闻 6.2/10

不管妆造还是布景，都吊打一大批低成本古偶网剧好吗，而且情节设定也很好，一整个错位时空的双向奔赴，拿捏BE美学。

小二哥.炎逵 7.5/10

我觉得很棒，里面画画的细节做得很有诚意是2022年开端后排第二的悬疑剧。

连学森 5.1/10

这部剧很符合我的胃口，个人觉得特别好看。嗯，但是编剧大大卡得一手好文，总觉得更新太慢。更新看完了又想继续看，总在最精彩的地方结束。弄得我心痒痒。

邢真🤓 7.4/10

1、【消极想象】假想自己已处于某种痛苦或逆境之中，借以珍惜已有，珍惜当下； 2、【三分决策法】在面对一个较为复杂目标时，将目标分为三部分； 其一：自己完全可以控制部分，尽100%努力去做好； 其二：自己完全不可控制部分，彻底放弃，勿占用精力； 其三：自己可控又不可控部分，将其详细拆分，可控部分尽100%努力做好，不可控部分彻底放弃；

无野 9.8/10

平铺直叙的编年史，许多旁逸斜出的人物，匆匆交代一生，略微突兀。胜在题材与女性视角。主角是母亲，但来自丈夫的关怀几乎没有笔墨。他文弱心善，屡次竭力助人，对儿女温柔至极，唯独对结发妻子，只有冰凉一句，“饿死事小，失节事大。绳子也好，菜刀也好，你去死吧！没死之前，我不想戴绿帽子！”旧时代最好的男人恐怕也只是这个样子，他们文雅正直，心忧苍生，却理所当然地将家中糊口的米粮仓促赠人，全然不顾发妻维持生计的艰辛与屈辱；他们有理想，爱名声，表面丝毫不大男子主义，内心却固执至极，由着性子做出荒唐透顶的决策，让妻女无故遭殃。江河湖泊，也承载不住他们对妻子的亏欠与愧疚。前两天问我妈为什么看中我爸，她说当时觉得他温文尔雅，看起来很有文化。我笑着追问，那你后悔了吗？她回答，后悔了，但是有你就不后悔。

卡梅利多 6.2/10

看着不赖的，就是慢的很，照这个进度这个尿性，上下五千年得写半辈子吧，而且主角不老不死的特性写完这五千年接着就写成未来，写成科幻。

嘟嘟怪 5.1/10

明朝那些事和清朝这些事完全以两种不同的视角去看明朝和清朝，不同的立场不同的思考

杨宝作 8.6/10

天上星，亮晶晶，永灿烂，长安宁。 愿在天堂的木子姐过得更好。 我们一直都在。

别在期待： 8.6/10