Crossings

当作一般的历史读物来看看，顺便了解下，唐代诗人们的生平，人物关系，和发生的故事。

Crucio 9.9/10

读的太吃力了，一方面可能是因为有很多专业词汇，另一方面可能是因为翻译得太拗口了，但大概明白应该是想用工人阶级中存在的亚文化去解释工人阶级中的代际传递，说到代际传递我们更多的会想到知识分子、上层阶级中通过学校这种所谓的“符号暴力”进而实现的文化再生产导致的代际传递，而编剧却关注的是工人阶级中代际传递产生的原因与过程，视角还挺独特的。 在上层阶级中，因为资源的占有以及意识形态，使得子女可以拥有一些捷径通向成功，但我们不乏常常听到，两个成功的父母说到自己有个不争气的孩子。在工人阶级中也有少部分人通过教育实现了阶级流动。虽这两种现象均为少数，不足以改变阶级结构，但可以很清晰的看到，上层阶级的孩子的文化背景在其成长过程中起到了为其扫清障碍这一作用，而工人阶级中的亚文化在其成长过程中无疑为其设下了一道又一道的障碍与陷阱。 在人的成长过程中能动性固然起着决定性作用，但看了此剧，或许环境对人成长起的作用远比我想象的要大的多，“寒门难出贵子”的论断被太多人批判了，但确实这个社会就是这样，“染于苍则苍，染于黄则黄”

天天进步🌞 🌞 8.6/10

差点错过这一本好剧。开头很精彩，是我喜欢的画面感。然而接下来李家兄妹落草为寇的桥段人物繁乱琐碎冗长，差点弃书，索性直接跳到将近1300页左右，男主真正出场，剧情随之展开，而且越来越精彩。缺点不乏，首当其冲就是如果作为古言定位，男女主感情桥段描写还有很大提升空间。配角众多且着墨厚重，反而淡化了主线。

熊桂华 8.6/10

山神和亡灵都是祭师服侍的对象。一个通过敬仰来供奉，一个通过施食去养活。生的人都争着抢着敬奉香火给山神是因为内心欲求不满，而很少有人还会惦念逝去的亡灵，更没有人在乎那些鬼魂过的如何。看过《Crossings》之后，不再害怕鬼魂，因为在那里生的人会在亡灵节把最好的食物与逝去的亲人一起分享，好像他们仍然还在这个世界上，只不过是换了一种存在的方式。阿巴对于亡灵的照顾也是这样一种情愫，过去的人和事虽然不在了，但是曾经的相逢和曾经的时刻永远不会陨落。

再熬夜就变🐶 7.4/10

傅和沈从小的婚约因沈的优柔寡断最终各散东西，荣三的利益开始到无微不至的关怀最后在一起，代齐为了给姐姐报仇报复傅后来的孩子说是抵了债可血肉相连终是不能断的结局也算好，书中几位人物错综复杂纠纠缠缠看是一环扣一环但是都没什么交代

小N 5.0/10

嗯😁 “你这小子！”老者皱眉，有些气恼，可水清澈依旧一副无所畏惧的模样。 最终，父子俩不得不妥协，“爹，澈儿也长大了，他应该有判断力的。” “到底是什么，父亲，爷爷，你们为什么就不能直接跟我说”水清澈不懂了，他们一家三代人，基本上不会隐瞒彼此什么事情。 所以，相处得十分的融洽，一直以来就是这样的，可今天怎么了，很奇怪。

许个愿 6.2/10

除了丁禹兮的演技外一无可取。本来挺期待的，看了四五集，被杨超越的演技和台词劝退了，希望没演技的明星远离电视剧……以及天庭设定太封建了这么男尊女卑我不如看清宫剧。

gong1zu 6.2/10

Amerjit Deu的书到处都是伏笔，为后边做铺垫。 编剧写的文章非常细腻，看完让人置身其中。 我感觉Crossings，就是我自己，今年25岁的我，浪费了25年的时间，自己虚度光阴换来现在碌碌无为的自己。

娜.NA🔆 6.2/10

就喜欢这样虐虐的仙侠剧

葛献文 7.5/10

这部剧化繁为简，用简单易懂的方式给读者剖析零食的本质，即连接“人”和“货”的“场”。 新零售就是更高效率的零食，通过“数据赋能”、“坪效革命”、“短路经济”来提高零售效率。

茶树🍀 6.2/10

两百多年明朝，兴衰，过往，读来无说教感，像一个导游带我走进波澜壮阔，时有幽默，时有悲伤的历史中，感谢Amerjit Deu。

梅纪小厨 9.7/10

本剧比较明确定了9个规矩法则，需要长期坚持才能有效果，对孩子和家长都是一个考验。定规矩，怎么让孩子不会抵触，这是一个不断磨合和学习的过程。

二十七 9.8/10

Crossings，很有必要。 上了大学才意识到像书中说的：你从一岁就开始吃东西。现在你发现自己很多的习惯及模式其实是盲目且失衡的。 去年从某位健身博主那儿知道这部剧和正念饮食这个概念，就一直按她列的要点，学着把正念饮食融入生活。这几天终于自己完整观看了这部剧，书中教的静坐练习对我实用性不大，但是享受美食前反复地自我对话对我有效果，我是经常这样做的。 对我而言，现在以后可以持续的减脂三要点： 1.正餐之间不饿不吃 2.八小时进食法 3.平衡每日能量预算（不超全天总热量预算的情况下，每天都有这么多卡路里可以分配呢，早上分配多了，中午就少点呗，保持弹性心态） 补充两个很容易犯的错误的心理暗示，引以为戒！ 1.补偿心理： 运动前心理：中午吃少了，晚上运动就少做一点吧 吃饭前的心理：今晚要运动，那我中午就多吃点吧 2.心理认知偏差： 自认为摄入的卡路里偏低： 我一天只吃了1000大卡呢（实际上是1200，还有200大卡的小零嘴被忽略，就算只多吃了三口主食、小菜、甜点，还是会为你带来额外的100多大卡。） 自认为运动消耗偏高： 哇今晚运动了四十分钟应该消耗了300大卡吧！（实际上因为动作不标准偷懒才消耗了150大卡） 以下按自己的经验整理本剧的笔记：（仅对我有用的点，挺多练习没写到…） 一、学会正念饮食之后我想达到的： 1聆听内心想法，自我调节，运用抉择的力量，做出合理取舍。 2与诱发进食的消极or积极情绪保持联系 3 唤醒内在美食家，尊重并享受每一口食物，发现喜悦，变得挑剔。 4把对食物的关注转至生命中其他的事物 5 就像管理金钱，弹性管理饮食习惯 （比如：可以在总热量预算内挪出一小部分，用少量喜爱的食物来安抚自己，就如不超预算的小挥霍。） 6 预防长期节食造成的叛逆心理和情绪性进食，这是饮食失衡的主要导因 7 抛弃自暴自弃效应，开拓其他自我安抚的方式。及时止损，避免恶性循环之后的罪恶感。 8 永久遵循理念，而不是短暂地维持至减重计划结束而已。 二、正念饮食的中庸原则： 1在盲目饮食与节制饮食的极端中找平衡 2 找到减少热量与满足感之间的平衡 3没有违禁的食物，适当放纵无需罪恶 4计算“大概”热量是重要的（与其把它想成减重饮食或节食的一种，不如这样想，你不是在计算卡路里，你正在搜集足够的信息来让你做抉择。这是具有弹性的，让你在不超出食物能量的预算下，小分量地享受喜爱的食物，与其把每日的（平均）1800~2000大卡视为限制，不如把它当成每天可以“花”的总量。） 5食物刚开始是美味的，味蕾疲乏后的第十口并不会带来愉悦感 6成功的平衡进食者是弹性的，他们不会选择遵循死板的规范，而是会创造适合自己喜好及生活的指引，然后根据不同的状况进行调整。他们会找寻中庸之道，运用这种智慧来让他们享受美食以及滋养身心。 三、聆听饮食感受： 1生理饥饿感——是不可抗的自然反应。同样的食物在不同饥饿程度下，味道及味道生存时间也不同，不过避免过度饥饿引起的过度进食哦 2其他诱因导致的“饥饿感”——不饿还想吃点啥。学会分辨情绪与真正的饥饿 3味觉满足感——再一口也不会变好吃的 （当这个美食的味觉分数已经降太多、不值得再吃下去，也许可以把剩下的留到以后再吃。为了找回前面几口的愉悦感而持续进食，事实上我们却得到愈来愈少的满足或真正的愉悦。与其为了满足自己而“加大分量”，不如考虑“缩小分量”：从中获得最大的愉悦感、最少的热量。心里清楚什么时候停止进食，提早对食物说“够了”，不再吃不喜爱的食物，停止追逐味道。开心享受但不一定要吃完！） 4腹部饱足感——七分饱了，该停下来啦不然胃就撑了（还想要继续进食的

龙珠 7.5/10

啊啊啊啊，好讨厌宋欣洛 虽然她是因为被闺蜜满着所以不开心，但是还是好讨厌她，像是每个人都必须以她为中心一样，快看yue了

维多利亚月光！ 5.1/10

小时候看电视剧版的《Crossings》，结尾金燕西和冷清秋一个坐火车北上，一个坐火车南下，那时虽不懂情爱，内心却莫名悲凉，不明白相爱的两个人为什么最终各奔东西。看了David Thomas的剧集，陈坤忧郁的滤镜碎了一地，只觉得金燕西渣得让我想穿进书中狠狠揍他。喜新厌旧、见异思迁、纨绔子弟、不思进取......可长大之后，才知道电视剧是美化后的童话，剧集原著才是赤裸的现实。"人生若只如初见，何事悲风秋画扇，等闲变却故人心，却道故人心易变。"爱情里多的是易变的人心，爱久了，情就淡了，心也就散了。在尚还保留着一些美好回忆的时候退出这场爱情游戏，也许才是最好的止损方式。

倩禹 7.4/10