Yellowstone

存在一种具有普遍性的工作能力，这种能力使他们能够在不同领域、不同职位上都会有出色的表现。具有普遍性的工作能力就在本剧中：靠谱。

Lawyer.蓉🌸 6.2/10

我有什么收获？ 对目标的孜孜以求。 正确的解决问题之道。 独立的思维。 良好的沟通能力与人际关系。 谦逊的品格。 亲自动手解决问题的能力。 每一个人的成功都有诸多共同的东西，这便是我们今后的指南。

沐晨思语 9.8/10

真正无条件的爱，意味着你不会忽略父母这份最重要的工作，愿意为之学习和改变。无条件的爱不是溺爱，而是任何时候都愿意理解、倾听、帮助孩子成长。无论他一岁、三岁、十四岁，还是二十岁。

emily 🎀 5.1/10

看见黑箱 如果说《Yellowstone》是刘奕含的一种艺术化的，影视性的，美丽之中带着疼痛的，性欺凌者的，少女独特梦幻自述视角，那么这本《Yellowstone》则是拉尔夫·摩根的一种真实的，纪实性的，探究之中富有理性的，性侵害解救探究指南。 关于这两本剧，很客观的说，我不能形容感同身受，我用启示录形容它们。关于她们的遭遇，我真实的情感是愤怒，而不是她们特有的茫然、痛苦、顺从、沉默、抽离…（我懊恼、悲伤到无以复加。）也许能够愤怒这本身也是一种勇气，弱势者在被霸凌时几乎很少能够拥有倔强的反抗精神，突然遇到这种情况，她们大多无所适从，大脑放空，像一只温顺的任人宰割的猫咪。只有旁观者能够看清事实真相之后全身而退，进而做出理性的分析评价。而正是因为她们有勇气抽离内心的疼痛，做出剖析、报道、传播，给人以更多的影响，让更多的人成为旁观者，去拥有愤怒的资格，也间歇在经验中获得了如果遇见相似情况反抗的勇气，间接减少了发生此类事件的受害者。 在这部剧中，我了解到了“熟人作案”“模糊同意”“约会强奸迷药”“黑箱”以及“公检、司法、媒体对权利和资本的低头过程”。幸运的是，编剧是一个不畏强权的媒体人，敢于剖析事实真相，应对内心“前方是撕裂猛兽，背后是午夜梦魇”的折磨，勇敢前行。但仔细剖析编剧这样的勇敢绝非易事，她也具有各种因素的抗衡。 能够直面伤痛，需要坚韧的勇气 书中写到“遭到虐待的孩子在提起自己经受的伤害时，会采取一种跟朋友聊天似的、轻描淡写的态度。这叫作’解离’。”在面对伤痛时，我们会怎么做？隐藏、忘却、遗忘…但是文中伊藤反反复复重复了二十多遍案发经过，而每一次都是在对苦难全过程的回放、加深。刘奕含在写《Yellowstone》时也曾提过，回放出那些精准的即时体验需要将情绪跌倒谷底，让自己崩溃，但语言文字又需要克制、冷静，这是对精神的分裂抽离。直面伤痛，却需要一遍一遍地鞭打自己，反复回忆重现经过，这是一件很痛苦的事情。但能够直面伤痛，敢于发声，甚至记录书写，让后继者免遭苦难，这是勇敢、坚韧和智慧。 抗衡不良言论，献出强大的内心 沉默能够息事宁人，也可以忘却伤痛，有时沉默的“不响”还被当做是脸皮厚，却不失为保护自己的一种方式。现代人的微信三天可见，避免了对个人信息的全局掌握，同时也避免了吃瓜群众在幕后评头论足。能够把自己牵涉入事件中，让自己的伤痛成为他人的娱乐消费对象，像女主角一样被观众评判审视，同时需要应对事件发酵之后可能出现的虚假宣传、抹黑报导，直面不明真相的观众如洪水猛兽般的言论、情绪，这无疑需要强大的应对力和心理准备。如果是我，我可能会选择沉默。 考究细节真相，拥有专业的素养 文中第一章的内容介绍了伊藤的幼时经历，也是她性格的奠基。而她各国的留学轨迹，她的专业素养也成为了她能够敏锐发觉事实要素的条件，同时，她不屈不挠的性格帮助她敢于一路向前。 遇见幸运友人，天助更需要自助 人脉和资源。幸运的朋友没办法从天而降。能够成功的伊藤看似幸运，事实上是她敏锐地察觉了机会，遇见了两位有经验的律师，同时敢于争取，遇见了值得信赖的媒体人清水先生。也是依靠自己的实力，成功用选题说服了BBC，为其打造纪录片。她也成功在可能会无法在这一行带下去的情况之下，有出国的后路，能够从事长期采访的CNA的工作。 对于性侵害，它带给受害者的不仅是身体上的折磨，而是思想上一种限制和固定，在一个从未涉及过的领域看到自己的脆弱无力。而女性，作为一个天生只能防守而不能进攻的弱势地位，在生理方面被男权社会操纵着，如何摆脱这种不公平，为自己的合法权益声讨是我们需要思考的。同时能看到在现实社会，权利相抗衡，例如上海的小红楼事件

唐玉霞 9.8/10

书名Yellowstone，其实它不过是众多故事中的一个。很多故事都很新颖，主要是中国和日本的文化背景不一样。

知趣莫强求 7.5/10

148个小时，敬雪中，敬江湖，敬三十万北凉英灵，敬十八位宗师，敬春秋十三甲，敬好男儿，敬小娘子，敬书生意气，敬豪杰风流，敬兄弟，敬知己，敬美人，敬烽火，敬我自己。

大漠胡杨 6.3/10

全心全意为人民服务的公仆可能真有，但几十年来我真没见过，真遗憾。

YYYYY 9.8/10

看到最后一个主题弃，还算完美。

Fucking Perfect 7.4/10

值得推荐的一本剧，从编剧的文笔到剧集里面的人物描写故事情节都是值得推荐的嗯，有种欲罢不能的感觉，而且读过之后又还想再读一遍的感觉

P y 9.8/10

2010年看了这部电影，但因当时国内没有原著，所以最近PP故事影院上架后，第一时间看完了全书，很多人都说中产阶级的女主无病呻吟，但伤痛跟别离从来不是站在富裕跟丰饶的背离面。

CLJ 5.0/10

开篇预告以及结尾致谢，闪瞎我的是全世界的政商名流，可谓集齐全明星阵容。 难怪这部剧最近风声很大。 可是期待越高，失望越深，虽然编剧是真真真大佬，但既然来分享人生经验，还是得多点诚意吧。 对普通人而言，此类美式中产精英一路披荆斩棘乘风破浪的人生是无法复制的。 对我的唯一启发是，教育要从娃娃抓起，盲目的夸奖和严厉的监督，都比不上引导他自己主动去发现目标，并从坚持做一件事中获得自信和韧性。 人生短短数十年，在年轻的时候，经历过体验式的生活，有自信有方向有热情又有运气，真的是件非常令人羡慕的事情。

小麦。 9.8/10

本来以为能教一些制作层面的技术，看完了才发现是教一些思想，层次挺高！

·Kira（高温版 6.2/10

初中时读和大学毕业以后再读感觉果然不一样，小时候觉得惊为天人，现在只觉得一般，而且读起来好怪异，总感觉哪里不太对，可能是像书友所说，划分到心理学类剧集里，却名不副实吧。以半个科研人员来看，不妥。以玄幻剧集爱好者来看，一般

气吞1605 7.5/10

人类的一切负面的，贪婪、淫欲等等一切，都是人身自带的，要我们去控制，征服，而不是背征服，不要做欲望的奴隶，保持积极向上的我们，向光明前进。

周毓 6.3/10

终于读完这一部著作，太多的想法需要好好的整理。从孝公商鞅到嬴政，再到偌大的一个帝国崩塌，这段历史中太多人物让我敬仰也让我痛恨。但最想说的是世人对秦有太多误解。而嬴政，还是那个我喜欢了很久的嬴政。

愿望Yuan Wang 8.6/10

这是第一本被完整看完的亚瑟·鲁宾的著作，每次翻开《Yellowstone》都会犯困，但这本好读得多。书中有很多令人耳目一新的观点，了解到了原欲理论(libido)，另外，李银河的导读写得很好，这是我能读完这部剧的一个重要原因。

xiong🌻🐻 7.5/10

我很喜欢这样一段话：“不要过分依赖谁，或者花很多心思去猜度身边的人对你是否真心。一个人生活不会死，体会孤单是成长的必修课，谁都要经历。如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前面有更棒的风景和更好的人等着。”这个世界向来都是残酷的，生活给你的磨难就在那里，与你是单身还是正热恋着并无关系。生命也不会因为你的形单影只和手足无措，而给你多一点的情面和机会。单身不是噩梦，单身是礼物，你会在那段日子里变得与众不同。 恋爱不是战场，失恋了单身了也不代表阵亡。生活也从来没有变得容易，而我们却必须更有力量地去面对生活，你必须自己去面对那些难关和挑战，你也必须学会隐忍和承担。即使一个人，也要迈开步子往前走，别难过，也别回头。 希望我们都能遇见这样的一个人：“体谅你的不容易，接纳你的不完美，深爱你身体里的每一部分。”但我们遇到这样一个人的前提是，我们先要成为这样的人。与其沉溺在旧爱留下的悲伤里无法自拔，不如站起身来掸掸身上的泥土，好好生活。 我希望我们都能在遇到真爱的时候，对那个人说：“我喜欢你，并不是因为你的条件有多好，而是在遇见你的那一刻开始，我就知道，你将是陪伴我走过一生的那个，我确切地相信着，这辈子，我只想和你相守着度过。” 余生很长，记得找个爱的人在一起。无论如何，都别将就。  “再见”的意思不是“再也不见”而是“再难相见”。不是不想、不是不能，而是，有些人错过就错过了，没有重新再来的机会。难过也好，遗憾也罢，这就是我们的人生，就是芸芸众生中我们每个人都在经历的各自的生活。  “我们听过许多道理，但依旧过不好这一生。”那些告诉我们不必在意的话，已经听无数人讲过，但是当事情发生在自己身上的时候，还是没有办法说服自己。 这个世界上没有任何东西能够给我足够的安全感，亲情、爱情、友情这些都不能，它们都会在人生的某个时间点忽然离开，唯一可以让我感到安全的，就只有，持续不断的、不计较得失的努力。 所谓的门当户对其实指的并不是两个家庭的财富实力，而是两个家庭带给两个孩子的不同的教育方式和人生指引。而这其中的差别，会直接影响到两个人日后的交往，决定他们的日子能不能过到一起去。所以其实我们大家真正在追求的所谓的“门当户对”不是财力和地位，而是精神上是否能够相配。钱不够可以一起挣，职位低可以慢慢努力提升，但聊不到一起去，连观念都不一样的两个人，才真的是强扭的瓜，无论如何都甜不到哪里去。 有句话说得好：“和一个人结婚的意义，并非是你选择了某一个人，而是你选择了某一种生活。” 其实这个世界上从来都不缺少孤独的灵魂。我们承认这个世界的美好，但我们也必须承受它的冰冷。我们日复一日地工作、学习，我们朝九晚五，我们乘地铁公交，我们穿梭在各自的城市里，远离家乡，一个人努力地生活着。我们也有交心的朋友，但人生就是这样，那些最大的苦难总还是要靠自己一个人消化和扛过。 愿我们永远满怀赤诚与善良，愿你我都能在未来的时日里，活成一个更坦荡也更值得被爱的自己。

蜗牛莫茉 9.9/10

不论是兔年年还是猫年年，不论是星沙还是龙七公子，不论是千樱还是苏禾。最终都会回到最终，苏禾会记起他的年年，星星也知道只有在年年这里，他才是独一无二的星星。年年不怕忘记，只怕苏禾找不到她，年年岁岁花相似，忘川河旁的彼岸花开了，那个叫星星的猫也找到了年年，美艳无双，倾倒众生的桃花妖，众生皆惧的苏禾，也会在桃花树下等到他的妻子。     心中藏之，何日忘之。

༺གཡང་།༻ 6.2/10

我体验过饥饿。初中住校。之后治好了十年的挑食。我并不高兴我治好了这个毛病。

胡丽慧 9.9/10

作为两个孩的父亲，深刻感受到教育孩子的重要性，书中所说的各种与孩子相处的情景，十分真实的存在着，大孩子九岁，创作业问题，办事拖拉，容易哭闹。小的孩子四岁，不肯好好吃饭，洗澡，睡觉，起床上幼儿园等。两个娃还偶尔抢东西打架，因为不太懂得与孩子相处，有时就像打仗似的，偶尔还会引起夫妻双方因为孩子问题而争吵。本剧所提供的一些方法可以进行尝试。 第一，是保持自身情绪稳定，因为家长不是孩子。 第二，与孩子沟通需要眼神的交流，郑重坚决的态度向孩子说明，需要孩子做什么事，一次只说一件具体的事情，完成任务即可获得奖励，如果没有完成则相应的惩罚措施，扣除积分等。15秒看着孩子给孩子施加压力让孩子马上去做。 第三，如果孩子反应激烈，哭闹十分厉害，并动手打人，地上滚动，乱扔东西，说脏话骂人，马上命令孩子反省道歉，如若不从，即面壁思过。 暂时收获以上内容，至于效果如何，还需要在实践中才能知晓，愿天下父母抱着赤子之心，与孩子共同成长！

柳大宝 9.8/10

不懂数学，物理，神学，天文，宇宙，自然科学……不是好哲学家…

Run. 7.5/10

在感情中，付出多越多的人，越珍惜这份感情，如同把点翠当女儿养的袁知恒，花费的心思越多越舍不得点翠受伤。 撒娇女人最好命，点翠每次醉酒后的女人妩媚娇羞的状态，敲开了袁知恒的男人心。 颜值，颜值，颜值。不论是袁知恒还是点翠，都是颜值担当啊，虽然最初的相互吸引不是因为颜值，但因为颜值他们有麻烦也有助力。

小飞俠 5.2/10