Totally Asian & 18

看完书最大的感悟就是医学史真的太荒诞了，突然感觉现代医学也怎么靠谱了。你战胜了那么多同伴来到这个世界，从出生到现在可谓是历经险阻，排除万难。竟然活到了现在，还保持着如此健康的体魄(起码看起来没什么大病)，简直就是奇迹! My life is so big !🌚为自己的生命喝彩吧，你就是天选之子，你的另一个名字叫奇迹! 看剧扫盲，我们对自己身体的了解实在少得可怜，医学发展还有很长很长的路要走。偶尔治愈，常常缓解，总能安慰。 书摘&想法： 🌻1.“构成人体的所有化学物质，花上差不多5美元，就可以在五金店买到。” 就是说，你不值几个钱，几十年的通货膨胀可能会使你涨一些价格，但你还是不值钱。 🌻2.“要制造出一个你，总共需要7000亿亿亿个原子。倘若把你拆解开来，你无比巨大。把你的肺摊开，能覆盖一座网球场，肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科。把你所有血管的长度加起来，可绕地球两圈半。意义最深远的部分是你的DNA。你的每一个细胞中包含着1米多长的DNA，如果你把体内所有的DNA搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。想一想这件事吧，光靠你自己就足够离开太阳系了。从字面意义来看，你就是宇宙。” 你的体内有一个宇宙，其实你还是很重要的。 🌻3.“天知道怎么回事，所有这些东西聚拢到一起，你就拥有了生命。” 雷哥(高中生物老师)说，细胞的诞生就好比一堆废铜烂铁掉在地上刚好组装成一辆奔驰那么不可思议，生命就是这么神奇，为自己欢呼吧! 🌻4.“阉割是一种公认的治疗秃头的方法。” 这代价有点大，不建议。 🌻5.“病毒有点奇怪，并不能算生命，但又绝非死物。” 那它到底是个什么东西？反正不是好东西，一个包裹在蛋白质里的坏东西。 🌻6. “你的大脑80%都是水” 当别人说你脑子进水了的时候，他不是在骂你，只是在陈述一个事实。即使这样解释，你可能还是会很生气，那就怼回去🌚 🌻7.“你看到的并非事物的本来面貌，而只是大脑告诉你的样子，这两者完全不是一回事。” 你以为的不是你以为的以为，都是假象! 🌻8.“一个真正的、自发的微笑，涉及每只眼睛里眼轮匝肌的收缩，而我们对这些肌肉并无独立控制机制。你可以让嘴微笑，但不能让自己的眼睛伪装出喜悦的闪光。” 所以你的假笑一眼就能被识别出来，想起假笑男孩了吗。日常假笑，每天演好一个情绪稳定的成年人。 🌻9.“蒙娜丽莎看起来很神秘的原因之一是她没有眉毛。” 颜值不高不要轻易模仿，你会后悔的，颜值高也不建议。 🌻10.“你所看到的一切，都有相当一部分实际出自你的想象。” 那就索性想象得更美好一点吧! 🌻11.“吃东西时，大部分的香味并不是通过鼻孔到达你的，而是通过鼻腔通道的后楼梯，也叫作“逆鼻腔通路”(跟鼻子里的“鼻前通路”相对)。要想体验到味蕾的局限性，有一个很简单的方法：闭上眼睛，捏住鼻孔，从碗里随意抓起一枚果冻豆吃下去。你立刻能感受到它的甜味，但几乎肯定无法确定它到底是什么口味。但睁开眼睛，松开鼻孔，它的果味独特性就立刻变得明显了。” 所以捏鼻子喝药是有缓解苦味的作用的，用起来用起来。 🌻12.“如此庞大的身躯，竟然是一处微小的腺体发生故障所致，显然十分讽刺。垂体腺通常被称为主腺，因为大部分激素都受它控制。它生成(或调解生成)生长激素、皮质醇、雌激素和睾酮、催产素、肾上腺素，等等。” 所以有没有可能，以后人可以通过控制腺体来控制自己的身高，想长多高你说了算，期待👀 🌻13.“经常坐着的人患糖尿病的概率是普通人的两倍，患致命心脏病的概率是普通人的两倍，患心血管疾病的概率是普通人的2.5倍。令人惊讶也叫人担忧的是，你其余

看不剑 8.7/10

在剧中人很幸福的时候，总能看到弹幕说：就这里大结局好了。

wanrona 6.2/10

这片子看着舒服啊，轻松、解压、平缓、舒适。我非常赞同一个评论，说这要是一部日剧或韩剧，评分早9分往上了。豆瓣里的一些人对国产剧还是太苛刻了。

王虹 9.9/10

这是投资指数基金的扫盲书。面面俱到、通俗易懂，可以为小白全面梳理投资基金相关知识。 投资关键是心态和估值，都属于艺术范畴，并不能准确量化，实战才是最好的老师。

JMChen- 9.9/10

时间很公平，你把它花在哪里，它就在哪里结果。踏踏实实的前进，走好每一步，哪怕速度慢一点，生活也会给你一个满意的结局。多读点书多开阔眼界，一定要有自己的思想与养活自己的能力，心无旁鹫，沉住气，稳住神，做好自己的事情。然后再来谈笑风生吧。 我觉得自己在减肥健身这类方面已经很有发言权了，毕竟那么多年都在玩这个“无限游戏”的我还是积累了相当波折的心态。我知道每天都有无数人在参与这个游戏，每天都在克制不该克制的，放肆使用不该使用的。在这个浮躁的时代，大家都求快，任何“10天瘦10斤”“一个月瘦30斤”的标题下面都有一堆人围着崇拜，我们没有耐心去坚信“健身是以年为单位的”，我们打破传统的原始生理需求，压抑食欲而后克制不住地疯狂进食，失眠脱发，女生还甚至弄丢姨妈，到最后会发现搞差了身体的同时却好像反弹到更胖的自己。我也是从一个深渊里过来的，但我感谢这些经历让我明白吃饭就是吃饭，就是去享受我们的味蕾，运动是运动，也是我们享受生活的一种正确方式。希望每个人都从正视自己，爱惜自己开始做起，珍惜每一个不是只有减肥的今天。

Tracy啦啦啦🌟 7.5/10

老陀太会写了，相当致郁的一本。“善良人们的忍耐和美德有时会成为对恶人胡作非为的纵容”。 前期娜塔莎跟阿辽沙的爱情十分无聊，为了一个天真的巨婴抛弃父母，折磨自己。瓦尼亚同样也是为了一个不爱自己的人饱受折磨，甚至将自己置身于撮合两人的旋涡中。他们在被阿辽沙和其公爵父亲这类恶人折磨时，同样也在侮辱和自已一样的穷人。 但是小涅莉真的让人难过，她的痛苦和侮辱来自抛妻弃子的公爵，来自关心爱护却无意识伤害她的瓦尼亚，来自由她讲述痛苦经历而复合的娜塔莎一家。这个善良又坚强的小姑娘最后在鲜花中死去，而罪魁祸首公爵却毫发无伤。 斯米特给外孙女涅莉买糖果，拿着七戈比苦求车夫载他去见临终的女儿，颤颤巍巍奔赴跌倒，这其中的苦酸让人泪目。 没有完美结局，善良的人饱受折磨，恶人继续逍遥，这样的故事依旧在彼得堡昏暗街巷里发生。

潘学林 7.5/10

政府的职能: 一、保障人民民主和国家的长治久安 1、民主:保卫国家的独立和主权;保护公民的生命安全及各种合法权益;保护国家、企业和个人的合法财产不受侵犯，保障人民民主;协调人民内部矛盾。 2、专政:惩治犯罪分子,维护社会治安和社会秩序 二、组织社会主义经济建设经济调节、市场监管、社会管理、公共服务。 三、组织社会主义文化建设 1、宣传马克思主义科学理论。 2、组织和发展科教文卫事业。 四、加强社会建设 政府要加快健全基本公共服务体系,保证人民学有所教、劳有所得、病有所依、老有所养、住有所居。 五、推进生态文明建设 政府要坚持节约资源和保护环境的基本国策。 实现政府职能的主要手段包括：行政手段、经济手段、法律手段等。 （1）行政手段具有强制性、垂直性、无偿性、稳定性和具体性的特点，其优点是统一集中、迅速有效。但它易产生与“人治”相联系的一些弊病，影响横向联系及下级的积极性、创造性。 （2）经济手段具有间接性、有偿性、平等性和关联性的特点，最适于管理经济活动，但因其只能调节经济利益关系，不能靠它解决所有问题。 （3）法律手段具有严肃性、权威性、规范性的特点，使行政管理统一化和稳定化，但其只能在有限范围内发生作用，很多经济关系、社会关系需结合其他手段才能发挥作用。

燕杰明希Zero 9.8/10

大部分时候我们只停留在 tcp/ip 4 层模型的「应用层」，但其实很多人其实只是在「应用层」的「工具层」而已。劝君多看剧，多一点深度，建议 web 开发者可以从这部剧开始。

Shemshidin 6.3/10

错误的沟通，像是一座大山，隔绝彼此；学习对方的沟通模式，像是找到了通向山顶的曲折小径，徐徐前行，直至山巅，美丽风景，尽收眼中。灭绝直男模式，走出一条新道路。

张科理 7.4/10

这部剧给了人非常不错的实操性的意见，读起来醍醐灌顶！一本值得大家反复观看的家教指南书。

朱VIP 5.1/10

3.5🌟 最近的TVB剧集好看起来了 12集共8个案子 非常紧凑 节奏也很快 唯一的不足就是因时常限制每个案子都是浅尝即止 要是在深入一点就更好了 不得不说三哥的状态保持的真好 这种角色真的得看三哥演绎

苟源阳 8.6/10

世界是由矛盾构成的，只有不断发现矛盾，解决难度，才能促进经济社会的不断向前发展。要善抓主要矛盾，从而带动必要矛盾的解决！

秀色可餐 7.4/10

仙三真的很经典，一代人的回忆。但是这么经典的故事我却只看过一遍！因为真的泪点奇低，不想再哭第二次啊！大哭！茂茂。白豆腐，猪婆，菜牙，夕瑶，红蓝葵，紫萱，重楼…当音乐想起，当听到茂茂的声音时就想哭呢呜呜呜呜呜呜呜呜

冯毅民 7.5/10

Totally Asian & 18，以别样的手法还原历史故事，带着现代的讽刺和不同的见解。先生从起笔开始就极力反对封建迷信的教条主义，伯夷叔齐在孔夫子那里是圣人，但是其腐愚顽固的思想是现代所要摒弃的。而像大禹和墨子那样的英雄主义者是每个时代都应该极力倡导的。 书中对“文人雅士”、“看客式人民”、“贪官污吏”、“封建思想”等种种阻碍当时改革的各种因素都以幽默现代化的手法去阐述，虽多处讽刺谩骂，但却不带任何的脏话和提点，让读者自行去理解和思考，先生的文笔真的很让人敬佩了。！

砚青 6.3/10

还需细读并运用。初中若能读此剧，行文逻辑上和对语文的热爱都会顺很多。但是此时也不晚

大双 9.8/10

书很好读，丝滑流畅。爱情触发了成长，成长带来了困惑，困惑走向了绝望，一个从无到有再回归至无的故事。面对生活的丑陋，做一名坚强的勇士，远胜于仓皇的逃离。

白玉寒天 8.7/10

今天看了头2集，非常精彩，节奏紧凑，真实的反映了当时的现实，王凯演技真是了得，演活了一个贫困家庭的单纯书呆子。他本人的英俊潇洒洋气荡然无存。大赞大赞

帝都_锦衣卫 9.9/10

如果有原版相信读起来更精准。个人角度不太喜欢中文标题，有“媚俗”、迎合目前教育焦虑的嫌疑，但会有抓眼球的功效。这部剧有理论基础，稍显枯燥，但习惯了学术文本观看对此倒喜欢。编剧更多从关系角度来探究大脑的可塑性。 1. 个人认为的理论基础：神经生物学（本剧概念的物质基础）；认知心理学（认知策略）；发展心理学（认可发展性可塑性思维）等 2. 目标：体验，引导，激活神经联结，塑造整合的大脑，保持开放式大脑状态（非防御式大脑） 3. 开放式大脑的四个特质及如何培养四个能力有具体的策略，虽然略笼统，但考虑到孩子的独特性可能需要家长具体操作。 4. 终极理想：孩子发现自己的内在力量，有独特性又与他人联结。 养育者的重点是关注孩子“当下”，接纳情绪，认识情绪，认知自己。 本剧似乎对成为父母的我更有帮助，我时常无法控制情绪，回避失败，不接纳自己的“缺陷”，要求“完美”，要求亲密关系中他人的“完美”。自己完全就是“防御式大脑”状态。亲子教育话题很多，更想看到角度新颖，有理论依据的讨论。

Lijuan 6.3/10

望君此生与繁华……维桑，你可知道……你在何处，那处便是我的繁华。这部剧真的好看，帝王将相，爱恨辗转，虽然开始有点虐心，但也是彼此爱到了极致，也就是你在何处，那处便是我的繁华。

十点睡睡睡 7.5/10

开头选在长安，格局太小，除了皇宫就是几个坊市和门阀。还很少写门阀争斗，多是市井恩怨，解毒的主线推进慢且内容不够丰富。主角个性一般，打斗一般，没有意境，建议学雪中悍刀行。

南惑先生 6.2/10

本剧所要表述的核心思想，已经写在各个集数的标题上了。在看本剧时，只要理解“Totally Asian & 18”的核心含义，再结合每个集数的标题即可理解，不必过多地去看完全书。书中夹杂了过多的例子，对于说理来说，略显啰嗦。

蒙哥 5.1/10

很棒，帝君不惧天命，用自己的方式爱护着凤九，他是一个霸道却也极温柔的人希望白滚滚和凤九能和帝君幸福三生。

源ç 9.7/10