公主艳史Love Me Tonight

昨天晚上发现了这部剧，睡前差不多就听完了，听完挺沉重，可是意犹未尽。今天又找了这部电影来看，电影弥补了书中的一些空白和细节，结合起来看我觉得会有更好的感悟。汉娜好执拗，为了掩盖自己不识字的事实放弃了有利的证据从而失去了自由，同时她也好善良（可是她太固执了，口是心非），明明在牢里面学了很多东西，却说她只学会了写字。最后的结局挺悲伤的，可是好像又在情理之中，她问伯格他们不能像以前一样了对吗，伯格居然点头了，哎，挺难受，她失去了活下去的最后的信念。伯格也是 有点左右不定，非要失去了才会追悔莫及，（可是每个人好像都是在选择之后必然后悔，那么就要为自己的选择负责）。还有一个感动的点，伯格从来不曾对谁坦白秘密，可是在最后的结尾，他选择与自己的女儿讲述埋藏在他心里多年的秘密。 摘抄:我们的想法并不重要，完全不重要，重要的事我们的行动。——《公主艳史Love Me Tonight》

橙子过敏了🍊 5.1/10

从脱口秀安利来的，全文很中肯鲁本·马摩里安自栩工作手册为抛砖引玉，希望行业补充，有个人色彩但是很多说的很实在，不限于脱口秀任何行业个人读完都有值得学习借鉴的地方，比如：如何说服别人，不停写逐字稿提升自己，互相改稿探讨，以及一些日常工作流程，工作生活态度，各种情绪管理等等。文笔简单易懂，值得静心观看！

画个圈圈鄙视你 5.0/10

情节很吸引人啊！“她想要的天下"就喜欢这种善良大智的女主，和桐华的小六有一种相同的气质~

志超 5.0/10

生亦何欢，死亦何哀。生来：受一世凄苦，半生劳碌，不知为何总是喜。死去：得清远宁静，永恒休憩，不知为何总是哀。生得喜悦，当是清晨的阳光一般，带着光明的使命，以价值体现为喜、为乐。死得哀伤，当是迟暮的落霞一般，带着一世的最后一次绽放，以永别山河为哀、为悲。生也过了，死也过了，快活也过了，悲痛也过了，这便是一次完整的人生了。 一撇一捺一个人。致敬，真性情的三毛。

呵呵嘿嘿 5.0/10

一面憎恨抨击，一面又不得不利用与权力高层之间的关系企图为女友讨回他认为的公道……年少时以为自己读懂了他对于她有坚韧的意志带来的不计前嫌的爱情以及为了这爱情而抛下一切紧紧张随的努力，长大后才明白，他想单方面的以此来救赎自己的灵魂……不过，她在审判、牢狱、艰辛流放之旅中，不自觉地完成了自我调整——世界以痛吻我，要我报之以歌；美丽而坚强的卡秋莎，思想意识里也许并没有责怪他人、质疑制度、问难命运，这，就是普罗大众吧，一味地只知道接受、面对，却没有过多的抗争，而聂赫留朵夫（更习惯用这个译名）呢，对各种腐败了然于心，仿佛又无能为力去改变什么，最后只能求助于宗教信仰，文末最后部分的无名无姓的老爷子，会点醒谁呢？——有谁见过上帝？每个人都有自己的灵魂，是不是自己做到问心无愧就好？

莫晴飞 5.1/10

这本的翻译太不友善了，会让读者产生误解，连最基本的意思都没有传达到，网友在此剧批注的大量过度解读就是证明，如果能完整地读完这个译本我是真的佩服

非之煉銅術師 6.2/10

很多年后，不记得男女主之间发生的事情，却记得雪姨的刁蛮和霸道，以及如萍父亲的打人时候的凶狠。

💁🏿小魔王👿 6.2/10

初看觉得套路明显，但是本着想看本轻松的也就看下去，慢慢发现编剧描绘很细腻，每个人物很饱满，不是种马，不为了女人多而多，看的很过瘾也很快乐，每个人物都历历在目

薛瑞华 8.7/10

我真的很喜欢这部剧，喜欢到不知道用什么言语去形容她，对我来说她不止是一本剧，也是我的一个朋友和记忆

白芳 5.2/10

杨丽萍侄女小彩旗没上过学，她说身边各个领域最厉害的人教她，查尔斯·拉格尔斯就是其一。当时心里就非常羡慕。刚刚凉凉了的矮大紧，也说小时候有什么问题，直接找清华园子的教授邻居就问了。现在很多厉害的人写的书、录的课，都能进入寻常百姓家，也不贵，就觉得这么好的时代，我终于也有机会求教于大师了，一定要看看。

远景科技应 5.1/10

给个五星吧！积级的暗示对人的帮助是巨大的，每个人从小到大都有自卑的阴影，在成长中一步一步的自信起来，每天用积极的语言暗示自己，我会越来越好的，我会越来越开心的。

cute🐒 5.1/10

此剧是关于股票入门的一本剧。没有深奥的基本面或者是技术面。适合开始投资股票的人观看。值得一读!

蔡雯然 9.9/10

挺好的，书名很鸡汤，但是里面的内容非常实质，很有科学性。书中的内容涵盖了很多心理学知识，是一本心理学爱好者不可不读的佳作。从人的出生到婚姻一概不漏的说到了，其中编剧对儿童问题似乎更有深究，讲的更全。

大越 6.2/10

护肤知识入门级科普读物 主题观看#护肤类剧集# No.1 剧集名称：公主艳史Love Me Tonight——珍妮特·麦克唐纳 观看时间：220322-220401 观看心得： 从科学护肤流程到护肤品成分及功效分析，再到营养学基础和护肤骗局，本剧较为系统地讲述了入门护肤知识，但内容较为基础，适合想要科学护肤的小白系统了解入门级护肤知识。 整本剧强调的就是适度护肤、坚持防晒、提早抗衰、良好作息、营养饮食。 一、护肤最重要的是适度、适合，避免过度清洁、过度护理，要注意皮肤屏障的修护。 二、要根据自己的肤质及护肤需求选择适合的护肤品，分析护肤品成分及含量，从正规渠道购买。 三、饮食对于护肤也至关重要，要通过饮食有效补充维生素、膳食纤维、蛋白质等人体必需物质。 四、学习科学护肤及营养知识，避免落入护肤骗局。

想喵🎈 8.7/10

无论大人还是孩子都渴望度过有趣有意思的时光，只是渐渐长大趣味不同罢了，所以很多家长都会觉得陪孩子玩很无聊同理心和共情在育儿过程中太重要了，inner sight满足孩子内心需求，高质量的陪伴获得更佳的亲子关系。 书中“轻推”的观点很受启发，遇到阻碍时，既不要强迫孩子也不要避而不见地逃避，take it slow一步一步来，陪伴左右建立安全感，不强求不拒绝，慢慢都会好的~

梦落花 5.1/10

跟自己谈一次恋爱，从知性修到心性，自爱自律，才有资格爱别人。愿你出走半生，归来，仍是少年！二十年不长不短，心存念想，只争朝夕。

林中果香 5.1/10

这部剧真的让我认识到：限制我自己的，就是我本身。 以前真的以为我的体重不会有大的变化。我自己都不相信这件事，也没有什么动力去做。想到运动更多的是惧怕，因为运动的时候我能清晰地感知我自己平衡不好阿、动作做不到位之类的..... 这部剧中一些思想影响了我，我突然发现：我真的、从来从来、都没有想过自己能真正的、瘦下来，有一个正常体重的身体。 真的，我以前从不相信。 这些固定的、老旧的思想，为我自己设定了一个框架，我把自己圈在里面了。 — 第一阶段 我意识到了这个事情后，我就给自己每天输送正能量，比如：“你可以的”，“今天散步多少多少公里了，很棒”之类的。我还把每天的运动量打卡在豆瓣里，设定为自己才能看到。 这样，每天晚上去操场走路，晚上少吃点之类的。持续了大半个学期后，我发现我瘦了十斤。 — 第二阶段 但是，有时候，过度强调正能量其实也是消耗自己精气神的一件事。 为什么反复给自己强调呢？这背后好像有一种匮乏在里头。虽然我知道我很努力，但是这样做好像也在告诉自己：“其实你很难自然而然坚持下去，你需要不断的自我肯定”（？） 我也不知道是怎么个原理，但是我那次从学校回到家，我真的觉得累。 而且，我还是不能完全相信，我竟然减了10斤？！就走走路，少吃点？这是真的吗？这是我能做到的吗？ 我创造了一个美好的果实，但是我却不敢明目张胆地欣赏它、占有它，不敢去享受那份喜悦。 当我还没调整好心态的时候，我父母展露了：他们也不相信。 我说我瘦了十斤，其实是想听表扬的。但是...嗯...我爸说：“体重称坏了吧”，然后他自己上去称才知道没坏。我妈说：“是挺好的，但是不要再胖了，还要更瘦点”云云... 然后两个人走了。 我就躺平了，在床上，很失望其实。 但是也还好，因为我本来就认同我爸的想法：也许不是真的。 之后，由于我不相信我自己的成果，还有之前不断给自己加油遗留下来的心累，也许还有得不到外界期待的反馈，我竟然怎么做了呢？我苟到我的体重又涨回了两三斤，然后我才觉着：“嗯，这才是正常的水准”，“这才是我自己的体重”。 离谱吗？家人们，特别离谱！ 当我已经在现实中创造出来一个更好的自我，我已经变瘦了，变得好看一些了。但是，我的思想却在拉我后腿。低语道：怎么可能呢？你竟然做到了吗？这也许不是真的... ..... 此刻，就该一拳给它打到九霄云外银河系里去让它哭着找妈妈！ 就该学着电视剧里的反派角色恶狠狠地说：睁大你的眼睛好好看清楚了xxx！什么不是真的？我已经做到了。事实就摆在面前，由不得你不信！你那套陈旧的思想已经不适应现在的我了！更新更新你的头脑吧，别跟不上这个时代的进步！ 然后潇洒地一甩头发，摔门而出。 ...... 我想：如果人的两条腿，一条是思想，一条是实践的话。应该是努力去让腿短的够得上腿长的，没有用腿长的去迁就腿短的道理。 可以通过追剧、交流让思想进步，推动实践，得到自己想要的现实。也可以先行动起来，先得到现实的成果，然后让自己相信：我已经做到了。 睁开眼睛看看吧，别露出怀疑的样子。学会真的去爱自己，学会大胆接受自己的进步与改变。 — 我的分享结束了，谢谢你看到这里。 但是你要问我减肥成功没呢？ 还没有呢，我还有很长的路要走。（笑） 但是我想，不仅是真的减肥成功的姐妹才有分享的资格吧。这些曲折，这些心路，其实同样有它的意义。我把我道路上的挡路石给清理了，然后给姐妹们说：“看到了吗？就是这个石头！下次见到它记得伸脚把它踢走，踢到银河系！”（银河系：淦） 应该也是有点意义的啦。 还想对你们说：也许我们前进的路上有波折，也许前进两步、后退一步，但是我们一直没有放弃阿。我们都

Aurora_🍉 7.5/10

当一切都不复存在的时候，至少我还有个自己。这是最坏的情况，也是在这一惨绝人寰的时刻到来之际，我们最感到一丝宽慰的时刻。无论身边人如何对我们进行自我塑造，我们都要保持自己是一个独立的个体，包括独立的人格和思想。万不可全部寄托于他人的，包括自己的恋人和孩子这些最亲密的人。我们总要在林林总总的人群中经历离别，它可能是死亡，也可能仅仅是一场告别。可是，我们需要保证，在他们离开的时候，我们依然可以存活。我想你明白我的意思，存活并非没有面包，而是精神上的依靠。立足点从头到尾一直是我们自己。 纯酿威士忌，敬我最敬佩的人格独立女性——盖尔霍恩。感谢保拉让我们相识。

锐k 8.7/10