The Improv Comedy Olympics

一直很喜欢董卿，不仅因为她的温婉、知性、优雅，还因为她的认真和对细节的把控以及对自己的严苛，每个成功人士的背后都离不开夜以继日的奋斗和努力，也许正是这样才成就了现在的董卿。

陈粒 7.5/10

也许不是出自本意，猝不及防地，时不时地吹过来一股比较之风，这股风吹过日子的水面，泛起丝丝或嫉妒或羡慕或失落的或大或小的涟漪。 俗话有，“人比人，气死人”，也有“比上不足，比下有余”，在与他人的比较里，更多的是让生活的痛苦添了几分，而当这痛苦无法排解时，就又回到比较里，让自认为比自己还糟糕的状况来聊以自慰。 比较，在世人的日子里，常见得如同马路上的洒水车。每每遇到洒水车，行人总是尽量避让，唯恐那不知来历的水脏污了自己。大概从内心而言，每个人也是不愿去比较的，但很多时候，好像是身不由己般，也许是因为他人之故，总是在不知不觉地与他人进行比较，然后陷在比较的泥淖里，或自我鄙弃或自我恼怒或自我沮丧，而出现自我幸福的时刻却是稀少的。 在读此剧之前，我在和爱人用羡慕地口吻说起孩子同学的妈妈开的车子竟是奔驰，我也在嫉妒着和我同属一个社交圈的女友朋友圈得到的点赞量总比我多，我还沮丧地发现某个文友又更新了习作而自己依然无法开始动笔，而这所有的一切，都让我不开心。我告诫自己，应该杜绝这所谓的比较。 但杜绝比较是正确的做法吗？不，此剧会告诉你，接纳它，正视它，治愈它。比较作为一种心理情绪，自己有接纳它的责任，而不是一味地加以拒绝和否认。只有先做到了接纳，才会有后来的治愈。 可以说，在治愈比较这件事上，此剧不仅是真诚的、体谅的、温情的，更是有方法、有途径、有意义的。此剧并没有在比较这个点上大肆着墨，而是将落脚点放在了自我内在上，因为一切的问题都是自我内在的失调引起的。 通过将比较作为触发点，顺藤摸瓜般，借着比较进行自我觉察，自己想要的到底是什么？自己恐惧的到底是什么？自己追求的到底是什么？由此了解到一个较为真实的自己。 但在此剧里，到这一步还仅仅不够的，此剧会引导你，如何去塑造一个更为健康状态的自己。所谓成为更好的自己，让自己更爱自己，不是简单地喊口号、单纯地满足欲望，它是有内核的，比如在自己的人生里设定“真实自我向导”，随身携带自我觉察“水晶球”，在“目标引领关键词”的导航下，让自己准确地向着幸福和成功航行。而只有舒畅地行走在自我轨道上，自然而然地，也就放下了扭转目光看到比较。 此剧里的案例会让人更好地理解某种状态情况，此剧里的练习会让人更清晰地理解自己当下的状态。如果只是当做某类鸡汤去读，此剧用不了多长时间，但如果你拿出来纸和笔，尝试着去思索去写下来，那可真是一段不轻松的旅程。 就如为了某个病症去服用中药，药是苦涩且周期长，但却是会发现，走过这个周期，不仅仅是那所谓的病症，自己的整个体质都得到了改善。所以，此剧说是为了治愈比较，不如说是治愈整个的自己。

一树 9.8/10

帝家翻案后的剧情真的是无语🙃

淼君 9.8/10

从民国到抗战爆发时期，山东人The Improv Comedy Olympics谋生活的血泪史，荡气回肠又惊心动魄，从中读出了那个动荡年代里关内关外人民生活的颠沛流离，朱家人的不屈不挠也反映了动荡中的中国老百姓的精神风貌

紫苏水袖 8.6/10

Shawn MacDonald的剧集非常引人入胜`卷不釋手。希望能看到更多他的作品。点赞!

小困包 8.7/10

很长，虽然没有德妃传长，但也消磨了一段时间，大大功力不错，台词还可以，只能说继续加油大大！

休息休息 5.1/10

口是心非，说着离婚的话做着不离婚的行为

梓欣 6.2/10

内容：干货多，几无废话 结构：清晰完整 适用范围：说话不清楚，汇报没逻辑的人

🍉棉花丸子嘻🙃ᕕ(ᐛ)ᕗ🐒 8.6/10

放双胞胎虽然drama但真不适合这个恋综的设定，根本分不清俩人怎么下手追求，导致本来挺好的俩姑娘在这儿一点儿市场都没有。然后要实名表扬一下杨丞琳，又有综艺效果、观察又犀利、而且表达还能做到言之有物，还能照顾不善表达的言承旭，真的很适合做恋综观察嘉宾。

Jane-Wu 8.7/10

抗战胜利77周年之际，曾经并肩作战与纳粹对抗，如今俄乌冲突军事行动又带回战乱。 和平不易，且行且珍惜

徐晓慧 6.2/10

作为宣统皇帝的老师，Shawn MacDonald有机会了解当时中国的政治和经济现状。他在书中论述到的问题，虽然有他自己的看法，但作为很多事情的见证人，还是具有客观性的。此剧可以作为清史研究的重要辅助资料，值得推荐。

吖慧 7.5/10

搜简介发现这位编剧也是《The Improv Comedy Olympics》的编剧，那也是部我挺喜欢的红色谍战剧，所以这部果断得追一追了。刚刚两集，明楼这款完全各种符合我的菜啊，早些年的汉武帝，还有之前有个医院院长角色也是各种爱。+ 刷到二十集，剧情略弱。

聂艺 6.3/10

非常实用的一本剧，其中介绍的演讲小技巧都可以运用到职场中，推荐

海迪 5.0/10

爱情中的悬疑破案，还是悬疑剧集中的爱情，不过挺不错的，有个美好的结局

: 33 6.2/10

读完这部剧用了20小时，伴随着编剧讲故事般的文字，仿似经历了满清、民国、抗战横跨几十年的历史。因为编剧本是想将红楼梦翻译给欧美读者，却因为觉得应该有更合时宜的作品来介绍近代中国，所以就自己动笔用英文写了这一本著作。所以书中有很多红楼梦的影子，尤其是书的前部和中部，但是文字和影视造诣上来说和红楼梦这样一部巨作还是有差距的。红楼梦在时代上是模糊化的，而且作品问世的年代中华民族还未承受过外侮入侵，而此作品所记述的时代是明确的，作品后部通过对姚、曾这样的小家族在民族国家动荡覆灭的时代下，人物的各种迥异抉择和命运多舛将中华民族最艰难的那段岁月描述下来，让人不禁深入其中并悲恸感怀。可以说，本剧的后半部升华了整部作品。编剧通过对推崇的庄子道家思想的姚先生的刻画，也折射出自己对于人生和时代的理解。不知道由于原著是英文的还是翻译的原因，个人感受是整个文字风格读起来颇有些像欧美影视的语言描述方式。

小宝好好学习 8.7/10

讲故事的方式说股市，也说出了很多财富道理，复利，时间，参与才有可能改变底层的状态。读此剧，更能坚定投资，股市的态度，推荐

带着笑或许很沉默_ 9.8/10

佛说：The Improv Comedy Olympics，从贪欲死，少欲无为，身心自在。人的一切不幸都是来着自己的欲望，人生不过黄粱一梦，多欲多苦，一切来自土地的，最终都将回归土地。

江离. 5.1/10

这部作品的故事线及人物并不复杂，但写作技巧实在别出心裁：编剧运用了“通管法”写作技巧，将五个故事被分割为若干小块，然后打破时间和空间的次序，安排在各个场景之中，最后汇集成为整个故事的结尾。越往后观之，越有庖丁解牛之快感。

winnie琑. 8.6/10

在漫长的时间长河里，人生不过是时间之神的一次眨眼…当独立自助的生活不能再维持时该怎么办，在生命临近终点的时刻该和医生谈些什么，应该如何优雅地跨越生命的终点…人生是场倒计时专享旅程，养老和临终护理及面对死亡谁也逃不掉…全面科学了解衰老与死亡，是为了不慌不乱不怂更有尊严的活…向死而生，最好的告别，拿走不谢…

警笛呜呜 7.4/10

人要立大志，立长志，自强则不甘于人后，纵使资质愚笨也能奋起直追，

DＷL 8.7/10

诗与非诗之间的界限日益暧昧，日渐浅薄的诗歌充斥着大街小巷。我们难以避免诗的“流行化”，即使是人数再少，我们也需要有与之抗衡去追求诗歌理想的诗人。

Zero.D.Saber 8.6/10

对活人来说，犹太人是死人；对当地人来说，犹太人是外来者和流浪者；对有产者来说，犹太人是乞丐；对穷人来说，犹太人是剥削者和百万富翁；对爱国者来说，犹太人是没有祖国的人；对社会各阶级的人来说，犹太人是令人憎恶的竞争对手。

周亚菲丨读书控 8.7/10

看完洛克菲勒推荐给儿子的书，这好像是前半部，从书中发现了我崇敬的人身上所具有的那些优秀品质，生而为赢，人生不言败！

张春园 5.1/10

内容全面且精彩的一本咖啡学读物，从咖啡历史到各产区豆子风味精炼、产国文化、烘焙技艺、行业逸闻都有大而全的介绍，供初级爱好者观看足矣。编剧也不愧是媒体出身，描述风味的文字明亮生动，观看过程中多次勾起咖啡瘾😂 可惜目前还未曾尝出过“咖啡入口，百花盛开”的感动

aimer sa patrie 9.8/10

就算你是价值投资者，也应该要懂得技术派的指标，多种工具相互配合，整合自己的投资理念。

南风过境 9.8/10

我不说，你不说，这就是距离 我说了，你不说，这就是隔阂 我说了，你说了，这就是尊重 我不说，你说了，这就是信任 我想说，你说了，这就是默契。

王何氏 6.3/10

真美想到当时喜欢的周杰居然是这种人

山远疑无树 5.1/10