小罪犯Petit criminel, Le

成毅真的永远不会让我们失望的…傅云深傅总太苏了…阳光下的傅云深 像太阳一样这里取景的地方真的好真实，代入了…好看

杨徐 6.2/10

很多个失眠的夜晚。终于把这部五卷本的史诗性巨著读完。剧集似乎没有结局，爱情、亲情、友情、欲望、仇恨，都凝结在权力的游戏里，无止无休。值得多读几遍。 另外，我最喜欢艾莉亚。

沧海有泪 7.5/10

希望更新快一点，就用普通小网剧来评判，剧情还是蛮吸引我的，除了女主的人设有时真的不喜欢，但汤敏颜值可以，希望一直淡妆就好，放弃鼻影谢谢！花小麦我刷好几遍了～

Martine 9.8/10

光风霁月海天空，眉山岭南一青松。 千年之后仍矗立，此生有幸识苏翁。

周顺刚 8.7/10

一流的生活不是富有，而是觉知 这部剧的逻辑是先让我们认识大脑，然后了解潜意识和元认知，再讲专注力，学习力和行动力，情绪力，然后具体讲该怎么改变，分为五大方法，早起，冥想，观看，写作和运动。 一，编剧从大脑说起，我们有三重大脑：“本能脑”、“情绪脑”、“理智脑” 理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。 通常而言，习惯之所以难以改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越强越用。要想从既有的习惯中跳出来，最好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。 我们平常焦虑，其实原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。 要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。缺乏耐心，是人类的天性。缺乏耐心也根本不是什么可耻的事，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是天生属性罢了，每个人都一样。 社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他们的耐心水平更高，延迟满足的能力更强。 对于学习成长而言，成长权重对比是每个人都应该首先认识的，它揭示了“学习、思考、行动和改变”在成长过程中的关系：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。 几乎任何学习都是这样，刚开始的时候进步很快，然后会变慢，进入一个平台期。在平台期，我们可能付出了大量的努力，但看起来毫无进步，甚至可能退步，不过这仅仅是一个假象，因为大脑中的神经元细胞依旧在发生连接并被不停地巩固，到了某一节点后，就会进入下一个快速上升阶段。 当我们清楚了上述规律之后，就能在面对长期的冷寂或挫折失败时做出与他人不同的选择：有人选择放弃，而我们继续坚持。 从这个角度看，耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。那么，怎样才能拥有耐心呢？ 拥有耐心3步走 1.面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。 先认识，再接受，慢慢来 2.面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。 先吃苦（工作或学习），后享福（娱乐或休息），按顺序 3.面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。 多角度，找意义，行继续 终极--想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，为理智脑服务，用天性打败天性。 二，了解潜意识要从两方面：首先，消除模糊认知（模糊的感性归入需要克服的天性的范畴）；然后，用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。 A：学习知识的目的是“消除模糊”，而获取知识的方法也是“消除模糊”，目的和方法相统一。 提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。 模糊分为三种： 第一种认知模糊，人本身是懒惰的，不愿意跳出自己的舒适圈，更倾向于停留在能力的舒适区，对舒适圈以外面临的问题视而不见，记录自己的缺陷，并相应的学习扩张自己的能力圈是消除认知模糊的关键点 第二种情绪模糊，当我们对某件事情不舒服或者抵触时，我们应该问自己，是什么使我们有这种情绪，这件事情最坏的结果是什么，直面消极情绪 第三种行动模糊，在时间充裕时，脑海当中有多个目标浮现，但不知从哪入手，这是应该在众多目标中细化具体化，建立一条单一路线，形成规划 我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。因此，要想让自己更胜一筹，就必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 总之，人生就是一场消除模糊

陈梓涛 7.4/10

要浪漫派就整浪漫派，要现实就彻底现实，一个现实如陈见夏的女人会收获爱情，收获初恋，整的像意淫，做梦

明明是光，却只能做别人的影子 9.8/10

这本剧集建议教育部刊印给每个数学老师。不得不说我们的教育行业里面太多数学老师实在是太糟糕了。

黄维东 8.6/10

唯有多学习才能使自己成为一个有血、有肉、有灵魂的女人，也才能经营好自己的婚姻、工作和生活！

德国骨科安邦汪 8.5/10

收获：在这人世间，并不是你对别人好，别人就会对你好；也并不是你重情重义，别人就会肝胆相照。人世间并无完人，只管做好自己，坦荡无愧就好!

胡僮 6.2/10

我们生来所能享有的一切可能是有的人毕生追求期望得到的。如果落日余晖照亮你的脸庞，在沙漠上留下影子，请满怀真诚的感受并喜欢。

曹雷 5.0/10

断断续续，耗时60多个小时，终于啃完这本70余万字，半文半白的煌煌巨著。 从烽火戏诸侯至秦王扫六合，总计五百多年，上起政治军事，下至为人处世兼包并蓄。 徜徉于这历史长河之中，目睹了数十个国家的兴衰交替，一千多个人物的生死沉浮。 难以想象自汉朝“罢黜百家，独尊儒术”之前华夏文明竟有这么一段璀璨至极的历史。与之相比，后世文明不免黯然失色。 以史为鉴，可以知兴替；以人为鉴，可以明得失。 这是一本捡起来难，看下去胸中必定掀起万丈波澜的著作。

亦柽 9.7/10

几乎没有论据引证和引用学者的观点，仿佛全是自说自话 因此味同嚼蜡

清嵩 5.1/10

2006年10月13日，85岁的王光美老人仙逝。有人写诗赞道： 把所有的爱装进你心里，在你的胸前写下，你是这样的人。 把所有的爱握在你手中，用你的眼睛诉说，你是这样的人。 不用多想，不用多问，你是这样的人。 不用多想，不用多问，真情有多重，爱有多深。 把所有的伤痛藏在你身上，用你的微笑回答，你是这样的人。

Mindy Chen 9.8/10

主要是最后一章创作的太好，简直是积极大词典。给了5星，当然前面几章也不错。

糊涂陶 5.1/10

最近看剧有个很大的感受是，再也不把书当做主角了，而是萃取其中有价值的点融入进我自己的知识体系或者底层逻辑当中。 在优化我的目标管理时搜到了这部剧。《小罪犯Petit criminel, Le》应该算是目标管理（规划与行动）方法的集大成者，然而，总体而论不值得深读，反正我不是很推荐（感兴趣的话快速翻一翻就好了）。 一是引用了许多心理学研究但并未阐释原理，容易只知其然学个皮毛，还不如花时间好好去读读心理学者的研究成果写成的科普小文。 二是如果不去行动和应用，它与寡淡的鸡汤无异。流行读物就是这样，得多用才有机会好好消化鸡汤里的精华部分。 但有些小点真的还挺触动我的，虽然在其他地方也听过，却是今年才真正愿意去相信和实践的。也在这里记录下： ✨人生清仓：相信相信的力量 开始一件事之前，要紧的不是规划，而是扫描过去与自我，做一次人生清仓。 你的观念是自我设限的，还是自我开放的？ 你的思维是稀缺性的，还是富足性的？ 先完成观念与思维的升级，再谈未来。不然你走的每一步仍会陷入之前的“坑循环”中。 ✨目标原则，从SMART到STARTER 什么样的目标更容易实现？SMART原则算是一个大家耳熟能详的方法。编剧在此基础上又延伸了两个原则。 E，激励性的。要能唤醒内在动力与热情。 R，风险性的。要有一定的风险与难度。 另外，特别区分了下成就目标与习惯目标，将两者组合起来形成自己的规划。“所有的伟大都是具体而微的”。不要小看习惯型目标的力量。 ✨庆祝胜利，别轻视自己的努力 高成就型人格往往容易对自己过高要求，而忽略了对每一次“胜利”的庆祝与自我激励，总习惯去反思问题、讨论事情本身，却忽略了感受与关系层面的维系。 不妨慢下来，庆祝每一个小成就吧。 别嫌弃它“太仪式”，这些生活的乐趣同样充满力量，能够在疲惫且漫长的马拉松里为自己加油打气

季鹏 7.5/10

第二遍读：若没有解折就会看得晕乎乎的，一解折就会觉得很有道理

艾莉的吉他 7.4/10

华氏四五一，是纸张的燃点，也是消防员头盔的编号。那个时代的消防员 职责不是救火而是放火焚烧。 本剧的主旨放到当今社会来看，一个求快有点娱乐至死的味道，颇有意义。 你看过的书，看过的风景，最后都会成为记忆里不可分割的一部分。这个就是看剧的意义吧。 就是这部剧的翻译有点晦涩。

青山碧海 5.0/10

0202.№xxx        “我已经老了。有一天，在一处公共场所的大厅里，有一个男人向我走来，他主动介绍自己，他对我说：“我认识你，我永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。”        有点类似《小罪犯Petit criminel, Le》的开头，展开了时空，容纳了未来、过去和现在三个时间层面。虽不是独创，也算小小的惊艳。（同时给男主的渣男套路情话）。         好像此剧还在《小罪犯Petit criminel, Le》之后。编剧第一人称和第三人称交替使用，时间和空间的不断地变化。仅靠语言台词展现出电影蒙太奇般的效果，令人惊叹。碎片化的描创作，阴冷的笔调，时间的落差，看似杂乱，却展示了强悍的台词与时空的驾驭能力。         N年前通过同名电影，知道了色情电影和情色电影的差别。如今通过台词看明白了，色情影视和情色影视的区别。        依然是我看不懂的爱情，在我眼中他们是一对在现实里受了伤的“孩子”在相互的取暖。一个是孱弱的，一个倔强的，都是现实的反抗者，同样也是压迫者。他们向对方肆意任性的索取着自己想要的东西。真爱究竟以何种形式存在，又有多少种不同形式?性是爱?寄托是爱?克服矛盾与种族歧视是爱?真扭曲。         性好像比爱情本身更加能让人亲密，除了人性，没有看到我能所理解的爱。到处充满着卑微、恶毒、妥协、一无是处的爱情，这算不上爱情。         或者，我也不知道。

🇨🇳 玉蝴蝶 6.2/10