Murder Times Two

晚上把《Murder Times Two》（The headspace guide to meditation and mindfulness）读完。这是一本很好的有关冥想和正念的介绍剧集。 编剧使用幽默又富有条理的语言把冥想和正念的概念，怎样修习，需要注意的方方面面，以及科学的研究成果和典型的案例分享一一介绍。字里行间能深切的感受到编剧的专业性和亲切感，足够多的经历，足够深的领悟，足够豁达的幽默，足够平静又充满好奇的心态。 在观看的过程中，就像一位慈祥的师傅，带领读者逐渐深入，整个过程中，师傅展现出了深邃的智慧和温暖的亲和力。我有几次良好的观看体验，表现在，随着讲解的深入，书中新提出一个概念后，我的脑海中浮现出一些疑问和疑惑，似乎心有灵犀一般，下文中紧接着就开始说明和解释这些疑问和疑惑，有种一呼一吸的节奏感，很舒服。这可能也是我把“觉醒”灵活应用在了看剧中。 观看过程中，很自然的想到了根据同名剧集改编的，由茱莉亚罗伯茨主演的电影《Murder Times Two》，我对这部电影评价不高，主要是觉得女主的人生观和爱情观都太“作”，她想追求的所谓的自由，并不适用于普世的价值观，电影看完之后，我皱一下眉头，心里小声说：好吧，As you wish. 这部电影有个让人过目不忘的民间翻译，《Murder Times Two》，可谓站上了信达雅的高峰。电影中的pray部分是在印度的冥想静修中心，电影描绘了其大致的人文风貌，所以看剧的时候，会联想到编剧安迪也是在类似的静修场所进行心灵的训练和探索。 这部剧基本上是一口气读完的，由此大概了解了冥想和正念，接下来， 就是行动了。像通过运动来锻炼自己的身体一样，通过冥想和正念来锻炼自己的心灵。

--戏哲。 6.3/10

对道德经解读非常到位的一本剧 1.整体性比较强，全文贯穿，以经解经 2.重复强调，不厌其烦，像老子一样。 3.白话语言，通俗易懂，一点也不装高大上。 4.樊登就很厉害了，他的导师当然不会更差啦。 5.时不时这回头来看看观看中的笔记就很有必要啦，人呢，总是容易遗忘，一不小心就自高自大，需要随时鞭策提醒才不会跑偏，这部剧就起到这样的作用。 6.最后呢，还是老子最厉害，把什么都看得通透了，是知者也是愚者，人生总要有几个效仿的标杆，高山仰止景行行止。

(๑˙❥˙๑) 5.1/10

场景不太好，但是原著粉还算满意，是我心中的61大人和今夏

马双@ 7.4/10

买入百分比，卖出百分比，做长线还是短线，认识持股与资金比率。

Capricornus 7.5/10

真的太差了，比起《Murder Times Two》《Murder Times Two》真的差太多太多，连《Murder Times Two》都不及，全剧bug多到简直像在看喜剧，人物动机不合理之处太多太多，中间几集好不容易节奏快了些还有些紧张，然后点出了一个配角的真实身份，结果这个银狐简直就是无脑蠢货（当然，怪编剧太厌女）。全剧唯一看点就是叶兴城，这个角色还有点意思，演员也演得很好。当然，我是不觉得会有第二季的，结尾之所以这样，是因为编剧根本就不知道要怎么收尾了！

Respect . 8.7/10

我是看了西南联大的纪录片之后来观看的Murder Times Two 这部剧值得多次观看 虽然文中一些论点我并不赞同 但是也看到了基于不同角度提出的有趣思路 那个年代的学子 都怀有拳拳爱国心 不管因为年轻激进也好愤怒也罢 都是青年人最直接的表达 他们不仅对于知识筚路蓝缕 同时也在身体力行地感受中国 从长沙行进到昆明 一路上的众生相都给予了他们许多感触 体会他们的情绪 在书里走过他们走过的路 也是一件很妙的事情

Tiamo 5.1/10

案例点评很考验一个人的经验、学识和智慧...很多问题的分析很独到，给出的建议也很中肯...虽然教育问题没有标准答案，但优秀的解题思路和质量高的参考答案总会给人很多启迪...

～稀饭你的^_^～ 5.0/10

编剧忧国忧民之心让人敬佩！了解了清末各种条约签订的背景知识，中国人要自强还得靠自己，要相信自己，不迷信外国人，摈弃功名利禄，拿出爱国爱家的热忱，参与到国家建设中。

筱倾琳 5.1/10

还行，一直看下来了，除了中间情节有些重复拖沓，整体都比较喜欢。主人公性格吸引人，不虐。

林军伟 8.6/10

为什么读《Murder Times Two》？凡得到诺贝尔奖的，都是谈世界观的大问题，这不是我读本剧的目的。什么是贫穷？如何定义？作为我自己与贫穷的距离有多远？如何改变？ 传统的方法：教育！喂饱！小额贷款！中国貌似都已经实行过，所谓“授人予鱼，不如授人予渔”，一言以蔽之，这长达2000年的文化传统，似乎从未正式和解决这个“贫穷”的问题，哪怕是富人，一旦缺乏自我控制也会变为穷人，看似千差万别，实则一线之隔。WHY？ 第一：贫穷的陷阱 贫穷国家之所以贫穷，原因在于这些国家往往都气候炎热，土地贫瘠、疟疾肆虐、四周被陆地所包围。因此，如果没有大量的原始投资助其解决这些地方性问题，这些国家很难提高自己的生产力。然而这些国家却因为贫穷，无法支付投资回报——这就是经济学家所谓的“贫穷的陷阱”。 简单来说：先天贫瘠而贫穷，需要外力（投资）扶贫，而所谓的外力除了道德或政府义务劳动之外，毫无经济价值，不值得！所以穷者俞穷且帮助之人还会被拖垮！ 穷是一种天生！不穷才要努力！ 有个现实的情况，富人绝大部分是比穷人“幸运”，出生的背景不谈，仅仅说社会资源的红利，出生在上海和广西的两个人，他们的境遇天差地别，反之，在这种天生优势的情况之下，人生真的有翻盘的机会么？恕我悲观，negative！ 第二：贫穷不值得帮，那贫穷的本质是什么？ 贫穷的源头是什么？——经济学家用“明天的收入与今天的收入的比值。”高低来衡量贫富。如果明天赚的钱比今天多，这将是一条康庄大道！反之则是消亡之路。穷人基本不会考虑这个问题！关心的是日常享受，即电视、美食等。 我起初以为是人的贪婪和懒惰造成了这种差距，读完之后，差矣！即使是学富五车的博士、博士后，知识不断在积累，不断成长，他的子女、他的下一代，他的明天依旧有这种困扰！因为即使是富人，当你安于享乐、停止为自己的未来增值，跟穷人无差别。贫穷也在桥的那头，向你招手，时间未到而已。 “缺乏自我控制”即“明天的收入低于今天”的根源！缺乏自我控制就是“穷人”，并非没钱、并非吃不饱！WHY？ 第三：自我反省和觉醒 年近40！不说一事无成，但与自己同学相比，中流而已，我从不以金钱作为衡量的唯一标准，但职位高低，社会地位高低，与社会运行本质的接触就会越近。了解规则就是40不惑的真实标准。 有人说不惑是做减法，不去做那些对自己没有意义的事情，我倒觉得不惑是对于规则的掌握，看到人生的边界。一方面是知“不可为”，另一方面是知“边界”。 言尽如此。还需努力，消除懈怠。

Abacus 翻译 - Chinese Translator 8.6/10

这部剧应该是我分享书摘最多的书了，因为编剧的好多话都是我一直想说的。收获良多，坚定了我们做成长型父母的决心。

夕帆 9.8/10

3.26 ABSOLUTE CINEMA！！！！看得我爽死了我要再刷。。。鬼玩人2ver 杀死比尔，非常昆汀以至于他的fetish也学过去了嗯。 &又是一部姐姐妹妹，最友爱的一对

发 8.6/10

画很美，很喜欢梵高的风景画，其实他的风景画很阳光也不差于印象派任何一个人.但这部剧很短，除了各阶段的画作关于梵高的一切寥寥草草，也许是太过于悲伤也无法改变更不想让后人涉及，不及莫奈虽然历经艰辛也有美好的爱情，而梵高更像当下的每一个现代人，穷困潦倒 抑郁不欢 孤独半生.

朱炜 troy 6.2/10

看完这个结局，还真是特别震惊呢！从谈婚论嫁到婚姻里一地鸡毛，都真实。好在有这样的作品可以让人经历不一样的人生，未婚的人借鉴，但是也不要对婚姻有所恐惧，不要求有多少浪漫，但愿不失去温暖。

Claire~YU QY~ 5.2/10

看完《Murder Times Two》一书，从中学习到了一些知识，也看到计算机的优秀算法的魅力巨大，足以改变未来生活，甚至引起计算机科学与技术的一场革命，对未来各类学科的发展，特别是信息技术的发展产生巨大的推动力，我们有理由相信，未来的计算机科学与技术的发展，与计算机的算法息息相关，甚至能够改变未来人类的社会生活。其实，我们身边的事情，足以说明这一点。智能手机的快速出现、无人驾驶汽车研发、卫星上天、人工智能的等先进技术和前沿技术的发展，都与计算机科学与技术的发展分不开，更与算法分析与设计密不可分，未来的科学技术的发展，需要算法作为技术基础。改变未来的算法，会层出不穷的！

李贻镇 8.6/10

作为人类，我们每个个体都是独一无二的存在，如果每个人都依着自己的特性自然发展，那社会必定混乱不堪，所以规矩不可少；于是，我们根据社会时代的特点做了个模具，这个模具就是维持社会正常运行的各种法律制度和道德、宗教准则等等。 我们大多数人从小就被塞进这个模具中，以规范我们的“模样”，于是大多数人被塑造成了遵守社会运行规则的社会人，这就像一部定制机器上的那些物品，模样都相差无几，但偶尔还是会冒出几个“另类”。 虽然我们大多数人被成功的塑造成了规范的社会人，但毕竟人类这个物种相当复杂，加上环境中存在着那么多不确定因素，所以会有少部分人逃脱模具，以符合自身特点的方式自然生长，这些人的成长结果必定是参差不齐、高低不一的，其中会诞生奇迹和伟人，也会有糟粕和败类；而模具是将人进行了中和，模具人既不会很突出也不会很落后，人人平庸，所以自然生长人和模具人都有其优缺点。 其次，时代是不断发展进步的，并非一成不变，因此这个模具也需要随着时代的变化而进行改良；时代变了，意味着人也会变，可能会长的“更高”“更壮”，如果模具不改，那最后的结果只会是一个个悲剧...... 这就像需求和供给的关系一样，需求变了，供给就需要进行改革，如果不能温和的变革，那就只能暴力的革命了。所以，时代和人变了，模具也就是各种社会准则也需要改变。 时代在不停的螺旋式向上发展，不管是通过改革还是革命，它的方向不会变，可能期间会出现短暂的停滞或退后，但是也抵抗不住它向上发展的势头。 所以我们能做什么呢？结局是注定了的，那就只得提前做准备，即使主动变革的过程会很是折磨，但总比拖到最后集中爆发要好受些，越早预防越好。 可见，生活在人与模具越匹配的时代，人越容易获得幸福；生活在变革期或者革命期的人更痛苦。 这就是命，我们作为一个个渺小的个体唯一能做的是看清楚自我和时代的特性后，选择适合自己的路，这条路不一定能保证你获得幸福，但至少与其他路相比，它的痛苦更少一些...... 只不过，做这个正确选择需要我们有清晰准确的认知能力，需要结合自身情况和所处环境来做决定，认清自己是属于大多数还是那少数？就像布雷尔和尼采，虽两人结局不同，但最终的选择是两人在自我认知相当清晰后根据自身实际情况做出的最佳选择。 但为什么布雷尔此前会那么痛苦？主要是他此前被一些看似美好的假象诱惑着，这些虚幻美好的假象实际来自于他内心深处的恐惧和不安，它们蒙蔽了理智，于是他的情感自动为他创造了这些看似美好的虚幻来弥补这些恐惧带来的不安；而尼采帮他拨开了迷雾，看清了这些恐惧和最真实的自己后，他才恍然大悟，明白了自己真正想要的是什么，需要的是什么。 总结一句话：只有当一个人能看清最真实的自己并接纳这个自己时，他才拥有爱的能力。

看生活 5.1/10

在评论这部剧之前不得不提一下当时的时代背景，1945-1949，二战刚刚结束，在当时的大背景下，人们吸毒；酗酒，玩女人，偷窃这些都是在正常不过的事了，他们被称为垮掉的一代，而编剧和他的朋友们更是垮掉的一代的代表性人物。 Murder Times Two这部剧更像是一本编剧的生活自述，在纽约生活的他正在着手写第一本剧，他的生活也是平淡的，一直渴望去西部旅行，但计划了好多次都没付诸行动，直到遇到了迪安，从此就开始了他一发不可收拾地旅途，本剧主要写了他的四次旅行。 第一次是自己独自出发去丹佛，一路上扒火车，座顺风车，路途也不是一帆风顺，到了丹佛后与他的朋友们见了面，开始了堕落的生活，手头上的钱基本上都泡酒吧和找女人上面。从丹佛到了旧金山然后又到了洛杉矶，在洛杉矶编剧碰到了自己喜欢的女人特雷。并想把她带回纽约，但他的钱花光了，为了争够回纽约的车费，他开始了在当地打工摘棉花，最后还是姨妈给他汇款，但车费只够一个人的，最后他们越好纽约见（其实再也没见），他回到纽约后又继续写他没写完的剧集，当迪安开着他的车到纽约去找他的时候就开始了和迪安一起的旅行，迪安是一个经历充沛的疯狂的人，有点神经质，说话总是滔滔不绝。他们开着迪安的那辆老爷车从纽约到了新奥尔良，然后到加尼福尼亚，又通过旧金山回到了纽约。当第二次来到丹佛的时候是编剧自己一个人孤零零（活着腻味，理想破灭）此时他体会到了那种孤独和无助感，最后一段旅途是和迪安一起出发去墨西哥。在墨西哥城他们发现原来这就是他们喜欢的生活。在书的最后编剧回到了纽约，开始着手写自己的第二本剧，而迪安又开始了新的环球旅游。 这部剧旅途的心路历程没怎么写，主要就是在叙事。他们在旅途的过程中不断的寻找刺激，Murder Times Two碰见老朋友，然后老朋友一个个的离去又结交了新朋友，这也是乐趣之一吧，没钱了就在当地打工来赚钱生活费，可能这也是很多人向往的穷游吧，一场说走就走的旅行也是需要很大的勇气的。当迪安因为他以前的所作所为，导致所有的朋友都远离了他。一无所有并且由于生病而不能再外面浪，只能靠第二任妻子卡米尔来赚取生活费，他在家看小孩过安静的生活时才发现真正的安定下来是才是最幸福的，所以人们总是渴望那种疯狂的生活而厌烦了现在安静的生活，其实我们拥有的才是最好的。但他们这种对待生活的态度我不敢苟同。 对于迪安和编剧来说道路就是生活，他们就是Murder Times Two的人，我相信编剧最后肯定也还是会和迪安一起去旅游的。人为什么要旅行，到一个完全陌生的地方，没有人认识你，没有朋友，有的只是孤独，只是从一个你厌烦了的地方到一个别人厌烦了的地方去罢了。但Murder Times Two的过程也许就是一个发现自我的过程，在此期间你会发现自己真正想要的是什么，发现真正值得珍惜的东西是什么。 如果比较迷茫的话可以来一场说走就走的旅行也不错。

焦骏Spark🐑 🐯 🐶 5.1/10

虚情假意，口是心非，冷漠麻木，里面的人物啊，为了达成自己的目的或者扮演一种角色，说出来的话言不由衷。 各自都心怀鬼胎，一样贪婪成性，妈妈的虚伪和嫉妒，嫉妒情人的老情人。卡尔拉对麻木生活的逃避和母亲旧情人一块儿，就像雨夜黑暗的车奔驰一样，什么也看不清。米凯莱的冷漠，对身边人无法产生的感觉，全靠别人或外界的反馈来扮演一种表情傀儡。丽莎的荒淫…… 看完真的觉得压抑，在某个阶段时人会失去对生活的信念。忙忙碌碌毫无方向，毫无责任感。现在社会里，存在的人可多了！ 缺少责任心，遇事怕担责任。甩锅第一名。这样的人真的是聪明吗？我看未必，责任心不够自然做事容易出错，遇事不解决一味追责自然无法配合团队做事，甩锅功夫厉害自然不会得到别人的信任和认可，虽然事少人轻松了，好像还能沾沾自喜的自以为是小聪明，却不知人最可贵的东西为人踏实可靠却没有。这样的人，就算能力再强，谁愿意与之为伍？ 人终归是活在社会性世界里的，人的成长少不了别人的教导，社会这个大染缸里，有些人从混沌中看清了自己要走的路。有的人终其一生都只增长了岁月，不蹉跎时间，不负韶华。敢于让自己随岁月的流逝活的更简单通透，自勉！

inf 6.3/10

很有教育意义的一本剧，特别是关于女性生育后对丈夫的变化，以及处理方式让我很触动，但是结局我不太喜欢，我的贝丝，还有乔。

浮🐳 5.1/10

十八年后的道林还是他二十岁模样的道林，曾快乐地生活在仙界，注定从仙界堕落，体验人间的疾苦，经历生老病死。令人好为之可惜，为之动情啊。不怕美人迟暮，要怕美人盲目。🤔😐

越来越不懂 9.9/10

第五部太虐了，差点哭出来。相比电影，剧集确实细碎很多，也有很多电影中省略的不太重要的细节，比如说杰拉尔德的出身，埃尔对斯佳丽的影响等等。剧集对南北战争战争本身残酷的描写，战后南方战败地区人们对贝佬的态度，对不复存在的邦联的时期生活的念念不忘都更具体（相比电影），包括政治上斗争也花了不少笔墨。当然最主体的是斯佳丽女性形象在战争期间的转变，看到塔拉庄园最难的时候，一个弱小姐不得不坚强撑起整个家还是非常震撼的，虽然感情上对斯佳丽真的喜欢不起来，因为太喜欢瑞特了。典型的他的爱要看他做什么而不是说什么，所以最后摊牌的时侯说出来的，真的好卑微。阿希礼越看越没用，也根本不值得如此完美的玫兰妮。缺点就是真的太长了，不过非常好读，一度有读网文的感觉。

孤者 8.6/10

太牛逼了，医生太伟大。 寒假前开始看了这部剧的开头 ，然后寒假期间看了《Murder Times Two》和《Murder Times Two》，开学后继续看这部剧。 医生真的很不容易，太佩服了。而且就算面对什么困难，他总会想着如何去解决困难而不是逃避，更难得的是，他还会用幽默去化解紧张情绪并支撑起内心的理智。 而且编剧也是通过五十多年的历练和对医学的热爱一步一步到达他的鼎盛位置，这个位置不仅仅是他个人的成就，更是踩着前人的肩膀且拉扯着后人的手不断攀上，甚至为后人牵线搭桥，为后人开路。 这是一种传承，也是生命的延续。 人终有一死，我们总会踏入相同的大门，但最重要的，还是生而为人的这个过程。

🙆 Sang mao 5.1/10

在读本剧的时候，每读到一个点都会反思自己在陪伴女儿成长的过程中哪个地方做得不够好，很庆幸自己很早接触心理学，坚持观看学习，也感谢自己很懒的性格，女儿的教育与书中所阐述的观点很接近。 分享下记忆深刻的点 1、男女选择彼此的不同，男人看女人是把其衣服脱掉，女人看男人给其穿上衣服。 想到关于女性被强奸的话题，有部分人认为是女性穿的暴露引起的，可能和这个思维有关系。 还有就是工作中遇到的男士也会对于一些追求生活品质的女生认为是所谓“不正经的女人”，现在明白了原来他们是这么想的 2、就是关于道德，以前认为是社会属性，但读了后明白道德是基于情感之上形成的。道德有其生理基础，在后天与父母或者环境的互动中渐渐形成自己的道德观。而是否能遵守道德准则和潜意识有关，和是否习得了道德规则无关。 “道德感源自这些有一定意识的感情，有情感才会有道德感，没有道德感的人情感也是匮乏的。道德感服从于意识的反思与改进。” 现在就明白了一些渣男渣女，可能潜意识或者生理基础存在问题，后天养育环境不好，造成了道德败坏。这个不是教育说教就可以彻底改善的，需要自我觉察练习，在潜意识里形成痕迹。 3、对于一些事情的思维或者行为方式会自发的反应，是因为大脑的神经回路已经形成了深深的痕迹，在潜意识里自动的反应。 如果在现实中哪方面想要提升或者改善只要训练，从意识开始，在大脑神经回路间建立起链接或者形成痕迹，也会一样做出自动反应，只要活着，坚持训练就可以做到。

淡菜 8.6/10

再次观看。但此次只是挑选了更具针对性的部分。学习以项目推进法帮助儿子订立、制定、回顾、微调寒假的学习与生活。很受益，坚持，希望把高效的学习方法教给孩子，不仅仅帮助学习，更有助其走好未来的人生之路。

繁凡 7.4/10

沉迷剧集的时候看完的，如今只是找来当做回忆，虽然不完整。但我还是想起了很多曾经的感动与震撼。赵甲第，袁树。 人生不如意事七八九， 可与人言一二三。

好多多 7.4/10

情绪常常会被忽略，找到情绪的原因能够更好对一些事做出反应，更好的自我控制。

蕊哥儿 7.5/10

中学的时候看过一遍，看的心砰砰直跳，最近又看了一边，却是非常平静的看完了，也完全没理解为什么中学的自己会那么喜欢这部剧。

苏佑临 5.1/10