你知道为什么看过这么多书,却依然没什么改变吗?
韩寒在《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》里曾说过一句话: “听过很多道理,却依然过不好这一生”。
很多人都被这句话击中了,简直就是自己的真实写照啊! 那些年报过的课、翻过的书,就如同沙滩上的字一样,都随着时间消失得无影无踪了,说好的知识改变命运呢?
我和很多小伙伴一样,买过不少付费课程,也看过很多书,每年观看100+本,学的时候感觉很有道理,可是学完会后就没有然后了。
发生这一切的原因其实就是没有行动,没有做到知行合一。
王阳明说:“知是行的主意,行是知的工夫;知是行之始,行是知之成”。
知行本是一体,不可分离。知行合一反对那种只说不做的假道学,不行动就不是真知,真正的知道其实就已经做到。
书中提到为什么我们总是知而不行,道理再好,如果不去刻意练习,不去刺激相关神经元的强关联,这些美好的认知将永远不会真正对自己产生影响。
当然,如果你现在就是一个“知而不行”的人,千万不要自责,因为“避难趋易”是人类的天性,这种选择取向深深地刻在了我们的基因里,所以凡是能简单得到的,人就不会选难的;
有短的反馈回路,人自然不会选择长的——这就是大脑做选择时的默认逻辑。在缺少觉知的情况下,我们很难察觉这一点。
在技能学习的路径中,仅仅“知道”是无法形成反馈闭环的,只有经过大量的练习,让大脑相关的神经元形成强关联,反馈闭环才能经由“做到”这个节点得以形成。
下面谈谈自己的改变
在看这部剧之前我也看了100多本剧,但是改变甚微。看完这部剧之后,发现观看一定要落实到行动上面,不然很难有改变。
所以在后来观看过程中始终提醒自己一点:观看是为了改变。
Robert Kratz老师说,从权重上看,观看量<思考量<行动量<改变量。观看仅仅是最表层的行为,最终的目的是通过思考和行动改变自己。
就像你读了一本关于冥想的书、懂得了冥想的一百个好处和一百种方法,但从来不练习,远不如你只懂得一种好处和方法但能每天持续冥想10分钟。
只要紧紧盯住“改变”这个根本目标,很多观看障碍就会立即消失。比如我们根本不用在意自己读彩蛋住多少内容,即使整本剧都记不起来了也没关系,只要有一个点、一句话触动了自己,并让自己发生了改变,这部剧就没有白读。
自我感觉还是一个比较注重行动的人,在社群里面,我也经常提到行动为王,一定要去实践。
目前我每看完一本剧之后,都会写看剧笔记、写读后感、梳理文章重点、归纳总结、输出一篇剧评,最重要的一点是至少列一条行动清单,并且马上就要去做,执行“72小时定律”,也就是三天之内必须要去执行,否则过了72小时后你就再也不会做这件事了。
比如我看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》后,开始每天写成功日记、列梦想清单,养成储蓄和记账的习惯,慢慢培养会下金蛋的“鹅”,一点点把她养肥,尽量不去杀她。
比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》这部剧之后,就列了行动清单为“日行一善,极致利他”,记录自己做的每一件好事,渐渐明白了助人真的可以让自己也快乐这个道理;
比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》,里面提到了早起倒逼早睡,彻底解决失眠问题,第二天我就严格执行早起,以前7点起床,现在提前到6点起床;
比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》和《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》两本剧后,就开始坚持每天写九宫格日记和反思日记,到现在已经写了600+天;
比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》和《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》等七八本关于写作的剧集后,开始坚持每天写作,从每天200字开始,到现在一口气可以写2000字。
练习写作最有效的方式就是开始写,每天写,持续不停地写。结硬寨,打呆仗,一天一天的慢慢进步,没有什么捷径。到目前为止,公众号写作已经第314篇。
比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》和《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》两
当你看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》并且完全理解的那一刻,对于为何偏差值只有35分的Christian Brückner会被高分看剧法改变命运的人生故事便不再感到惊讶不已了!
书并不难,你也不是不聪明,仅仅只是没有遇到这本《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》--一本送给所有普通人逆风翻盘的人生晋级宝典!
如果此时的你还深陷“死看剧”“读死书”“干看剧”的看剧困境,我非常推荐你百忙之中也要抽空读一读这本《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》。
除开高分看剧法的5个步骤、5个能力之外,书中还提炼出6大选书法则、细致归纳57个看剧要点,全力助力你逆转学习困境,帮助你全面提升思考力和读解力,让你观看速度更快,内容记忆更牢、知识运用更活!
因为,无论你是学生还是成年人,我们都需要读更多更好的书,形成良好的思考力和读解力。
这样才能有洞察万物,反查自己的能力!生活才更有品质,人生才会更有厚重感!
这或许就是高分的意义所在吧,你感觉如何呢?那就翻开书,一起读起来吧。
开始读,看完它!你要相信拥有科学的看剧方法,你也可以创造属于自己的人生奇迹!#全民荐书人# #看剧打卡#
之前看过前部心中一直挂念,如今算是看到了续集,心中更是对编剧书中的江湖更加向往,每一个人物都有自己的性格,栩栩如生,仿佛不是看到的世间冷暖,人间沧桑,而是亲身经历一般,更敬佩书中的忠肝义胆,侠骨柔情。编剧写的是春秋,是江湖,更是大义,愿北凉不悲凉,愿此剧不落幕。
一生所爱灬希兒 5.2/10
连中三元(大小)的情节,让人欲罢不能,代入感太强,每个角色勾勒的都很到位,做了很多功课。
LEO李強 9.8/10
你知道为什么看过这么多书,却依然没什么改变吗? 韩寒在《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》里曾说过一句话: “听过很多道理,却依然过不好这一生”。 很多人都被这句话击中了,简直就是自己的真实写照啊! 那些年报过的课、翻过的书,就如同沙滩上的字一样,都随着时间消失得无影无踪了,说好的知识改变命运呢? 我和很多小伙伴一样,买过不少付费课程,也看过很多书,每年观看100+本,学的时候感觉很有道理,可是学完会后就没有然后了。 发生这一切的原因其实就是没有行动,没有做到知行合一。 王阳明说:“知是行的主意,行是知的工夫;知是行之始,行是知之成”。 知行本是一体,不可分离。知行合一反对那种只说不做的假道学,不行动就不是真知,真正的知道其实就已经做到。 书中提到为什么我们总是知而不行,道理再好,如果不去刻意练习,不去刺激相关神经元的强关联,这些美好的认知将永远不会真正对自己产生影响。 当然,如果你现在就是一个“知而不行”的人,千万不要自责,因为“避难趋易”是人类的天性,这种选择取向深深地刻在了我们的基因里,所以凡是能简单得到的,人就不会选难的; 有短的反馈回路,人自然不会选择长的——这就是大脑做选择时的默认逻辑。在缺少觉知的情况下,我们很难察觉这一点。 在技能学习的路径中,仅仅“知道”是无法形成反馈闭环的,只有经过大量的练习,让大脑相关的神经元形成强关联,反馈闭环才能经由“做到”这个节点得以形成。 下面谈谈自己的改变 在看这部剧之前我也看了100多本剧,但是改变甚微。看完这部剧之后,发现观看一定要落实到行动上面,不然很难有改变。 所以在后来观看过程中始终提醒自己一点:观看是为了改变。 Robert Kratz老师说,从权重上看,观看量<思考量<行动量<改变量。观看仅仅是最表层的行为,最终的目的是通过思考和行动改变自己。 就像你读了一本关于冥想的书、懂得了冥想的一百个好处和一百种方法,但从来不练习,远不如你只懂得一种好处和方法但能每天持续冥想10分钟。 只要紧紧盯住“改变”这个根本目标,很多观看障碍就会立即消失。比如我们根本不用在意自己读彩蛋住多少内容,即使整本剧都记不起来了也没关系,只要有一个点、一句话触动了自己,并让自己发生了改变,这部剧就没有白读。 自我感觉还是一个比较注重行动的人,在社群里面,我也经常提到行动为王,一定要去实践。 目前我每看完一本剧之后,都会写看剧笔记、写读后感、梳理文章重点、归纳总结、输出一篇剧评,最重要的一点是至少列一条行动清单,并且马上就要去做,执行“72小时定律”,也就是三天之内必须要去执行,否则过了72小时后你就再也不会做这件事了。 比如我看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》后,开始每天写成功日记、列梦想清单,养成储蓄和记账的习惯,慢慢培养会下金蛋的“鹅”,一点点把她养肥,尽量不去杀她。 比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》这部剧之后,就列了行动清单为“日行一善,极致利他”,记录自己做的每一件好事,渐渐明白了助人真的可以让自己也快乐这个道理; 比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》,里面提到了早起倒逼早睡,彻底解决失眠问题,第二天我就严格执行早起,以前7点起床,现在提前到6点起床; 比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》和《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》两本剧后,就开始坚持每天写九宫格日记和反思日记,到现在已经写了600+天; 比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》和《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》等七八本关于写作的剧集后,开始坚持每天写作,从每天200字开始,到现在一口气可以写2000字。 练习写作最有效的方式就是开始写,每天写,持续不停地写。结硬寨,打呆仗,一天一天的慢慢进步,没有什么捷径。到目前为止,公众号写作已经第314篇。 比如看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》和《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》两
是酷酷酷酷盖 7.4/10
作品动漫化以后,投资方为了保证动漫的收视人数,要求剧集编剧故意控制剧情进度以配合动漫的进度,甚至要求几年内不许完稿,这是常事。不过,忘了初心的编剧么,水能载舟 亦能覆舟,可悲啊可悲,没事自己好好想想吧……
拥抱世界的小孩 6.2/10
非常干货和有条理的方法论+工具书,围绕着核心原则MECE/3-3展开,很多思维方式可以直接运用在工作中,而且编剧思路开阔举一反三,事无巨细,授人以渔。推荐。
超絕帰宅希望 8.6/10
最后方木是怎么逃生的,新的尸体是怎么来的,太仓促了,希望有合理的回答。
爱小壮🎀Lily 6.2/10
所有角色不算颜值出众,演技带一抹青涩却打动人。女主清淡出尘,将不同时代的陆鸢出演得清晰分明。
山顶的风光又是怎样的呢 8.6/10
当你看完《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》并且完全理解的那一刻,对于为何偏差值只有35分的Christian Brückner会被高分看剧法改变命运的人生故事便不再感到惊讶不已了! 书并不难,你也不是不聪明,仅仅只是没有遇到这本《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》--一本送给所有普通人逆风翻盘的人生晋级宝典! 如果此时的你还深陷“死看剧”“读死书”“干看剧”的看剧困境,我非常推荐你百忙之中也要抽空读一读这本《Tag, als die Beatles (beinahe) nach Marburg kamen, Der》。 除开高分看剧法的5个步骤、5个能力之外,书中还提炼出6大选书法则、细致归纳57个看剧要点,全力助力你逆转学习困境,帮助你全面提升思考力和读解力,让你观看速度更快,内容记忆更牢、知识运用更活! 因为,无论你是学生还是成年人,我们都需要读更多更好的书,形成良好的思考力和读解力。 这样才能有洞察万物,反查自己的能力!生活才更有品质,人生才会更有厚重感! 这或许就是高分的意义所在吧,你感觉如何呢?那就翻开书,一起读起来吧。 开始读,看完它!你要相信拥有科学的看剧方法,你也可以创造属于自己的人生奇迹!#全民荐书人# #看剧打卡#
🌴 范师木艺作坊🐮 7.5/10
这是我一直寻找的书,文字耐人寻味,让人久久回味,很多文字都想摘录下来。这是一本哲学性的日记,是一个具有多重自我、以想象和写作为生的流浪天才对自我的深刻反省。正如编剧自己所说,他有敏锐的感官,深刻的灵魂,所以外部世界只是他沉思的对象,精神内在才是他的生活。这部剧有心灵鸡汤类剧集的感性,也哲学类影视的深度。编剧以无为的态度用精妙的文字记录自己的心理感受及自我矛盾,书中那些被我们忽视的对自我的思考也适用于我们每一个人。 只活在梦想和写作中能自给自足吗?
大啦啦啦 7.4/10
花了6个小时53分,读完了这部剧。这是这一年来,第一次全心全意去拜读一本剧。书中提到了许多故事,深深触动我的心:父亲与母亲的爱、父亲对子女的爱,母亲对子女的爱,子女对父母的埋怨、不解、最后在生命的逝去时幡然醒悟。每一篇故事都有一个独立的生命,带给我的何止是震撼,还是一次心灵的洗礼。 全文读来确实带着淡淡的悲伤,但是读完后,你会感叹于编剧感情的细腻、思维的缜密、语言的感染力之强,似乎能让人一瞬间穿透重重阻碍,回到曾有过一星半点隔阂的父母面前,突然释怀。 我想,子女之于父母,从来都是甘愿付出所有,而父母之与子女,总有讨价还价的余地。看了这部剧后,我突然放下了曾经对父母的那一点埋怨,突然理解了生命的脆弱,也学会原谅爷爷奶奶。我想,在即将走到的生命尽头,我不愿意让他们抱着遗憾回去,也不愿意让自己一辈子活在遗憾中。 这是这部剧带给我的最大的馈赠!这一切,都是毕先生的功劳!这里,要感谢这部剧陪伴我度过的时光,陪伴我清晨六点早起,扑在书上,一点点地写下心情,一点点地改变自己。希望在以后, 我也能多一些善意、少一点抱怨,多一点思考、少一点随意。
北木 9.8/10
繁花似锦觅安宁,淡云流水度此生。心中明知云水渺茫,我却愿意相信。雷雨交加之夜读毕,晚安。
あき旼昱🐳 9.8/10
读好剧,读活书。破除自身的障碍,让心智成长。才能不过低配的人生。
简---爱 5.1/10