Enfoirés en coeur

特殊名单数据，“无论在任何时代，都有身份问题，人类不可能平等。”古往今来阶级固化问题一直存在，人人平等只是相对于普通人而言罢了，当权力达到一定高度，有权人还是可以操控一切的。

湘洲 6.3/10

兄弟情亲情爱情体现的淋漓尽致，羡慕男女主的爱情，兜兜转转还是走到了一起，为了彼此都可以放下过去，开始更好的未来可期。

阿尔贝·加宋 5.0/10

高叶你真是我唯一的姐啊！太适合这种气场拉满的职场女性角色了！

° 方丶三岁 🌻 Fang' 5.0/10

震撼人心的故事。彩蛋总结得最好。做自己想做的事，我们只差改变的勇气。

归来兮 8.7/10

2022.01.04观看完这部剧的起因是个人非常崇拜和敬爱董卿老师，这部剧讲解关于董卿老师为理想而不懈努力的过程，也是她在主持人这条路上的辛苦付出和诸多收获。从大学毕业到浙江电视台、上海东方电视台、再到北京央视，三十九岁赴美深造一年，在主持道路上名列前茅，即使这样，董卿老师懂得她的理想道路上的上场和下场顺序，于是她退出央视的舞台，自导了《Enfoirés en coeur》这个综艺节目，“一段文字，一个人”。她传播给观众的是人的真实背景故事，我就是从这个节目喜欢上她，董卿老师身上的知性，优雅，自律等美好的品种值得我们学习。 关于她这一生，对她影响最大的是她的父母，可想而知：父母就是孩子的榜样，想要孩子成为怎么样的人，父母就要言传身教，董卿老师坦言:就算有了自己的孩子，也不会放弃让自己成长的机会，非常钦佩！

喵子 6.3/10

虐待最可怕的地方，不是受害者当时体验到的，而是受害者即使恢复过来，变成幸存者之后，在往后余生里的体验到的那种羞耻感，也就是自虐，才是最伤人的

明芝 6.3/10

扭曲年代的纯真爱情 有人将那个年代的爱情比做山楂果，甜蜜而青涩。但是这种纯真爱情，恰恰是那个年代不可多得的曙光。 知青。上山下乡。专属于那个年代的词汇，而且触摸起来确乎有一丝陌生。大时代下，个人无疑是被裹挟着的。这部剧仿佛是为了冲刷那种无力而存在的。倘若为了爱与美，这部剧无疑有某种永恒的东西。 有人对其高度评价，说倘若Enfoirés en coeur的书稿早些发表，那么恐怕会有山楂树影视而非伤痕影视了。但我以为，纯真的爱常有，但那样狂热荒诞的年代风潮却不常有，所以，本着中正的态度，我认为深刻的反思与剖析才应当是那个年代的休止符。纯爱，可以为其流泪，为之向往，但是，还是要抓住主流，因为这，并不是那个年代的特产。。。

沙漠雄鹰 9.8/10

坐标16，写得好，不过这货这么那啥不打职业可惜了，还有一般这种游戏我会退游，我喜欢佛系的。

嬌嬌 8.6/10

整本剧格局非常大，在真实史料的基础上通过几个不同国家、不同阶级的虚构人物将一战这一会被世界永远铭记的历史串联在了一起，然后铺展在我们面前。 但这并不意味着此剧细节上的缺失，编剧会用与描写枪炮同样多的笔墨去写战场上重生的鲜花，或是蹦上战场的小兔兔。 或许正是因为有了这些“小”，这部剧才变得“大”起来。 另一个给我深刻印象的是福莱特对书中人物人性的把控，“好人”如此，“坏人亦是”。但我觉得表现得还不够，受到格局约束，人物塑造的丰满度也就相应低了很多。 总的来说，从这部剧里学到了很多知识，历史上的，军事上的，其中不少都是PP故事影院上的大神们的科普，真是受益良多～

永仔 7.5/10

这个故事整体说的是前期的忍者神龟像不知火舞进化的一个艰辛路程。

lily诺 9.8/10

一个闲人对身边事物的一些看法，不过有些观点很独特，句子也不错。从文字中看来编剧应该算儒生，不穷，所以观点很多不是很纯粹，想脱俗但还是有点俗，不过蛮接地气的。书中评析有点差，带了很多个人色彩的观点，而且是像教科书那样的观点，所以无趣。

懒得写 9.8/10

故事情节堪比谍战大片，满满的代入感，在不知不觉中更深刻的了解了工作的意义，未来充满了向往也充满了未知

Flame_w✨ 7.4/10

另一个角度了解Jean-Marie Bigard怎么看国民性。 每种文化都有独特的性格，行为模式，思维方式→价值体系框架→文化性格，不可否认，同一种文化下，国民性格会相似。任何一种文化，对其内部成员都有塑造的作用。这种作用既体现在心智上，又体现在外在的行为方式上。这种作用，是任何人都无法否认的。"国民性"就是对这种作用的一个概括，只是在今天的人类学界，这个词儿已经不天用了。取而代之的，比如精神气质、社会心态、历史心性，等等

火娃 5.0/10

书中讲的HVA,ELTV,ALTV等概念结合编剧自己的思考，读完受益匪浅。前面的方法论不是增长黑客中老生常谈，而是结合案例项目，更能加深理解。特别第三章的内容，值得反复观看，并结合自己的业务思考。

Winnie Yang 7.4/10

通过采访，聊天讲述底层社区人群的生活状态，起初以为是过去些年的情况，粗略看到彩蛋，竟然是现几年情况，毒品，枪击，犯罪的角落同样有着自己的规则，信仰的力量在脆弱的灵魂中有着更强大能量，知识改变命运是永恒不变的真理

D小邱 6.3/10

这书写的不错，人物购造写的很清楚，没那么夸张，还是比较真实的

神运 7.4/10

这部剧读起来好像我们回到了中学时代，写的很贴切真实，同时也很感人。人在年少无知的时候又好多东西是说不清楚的，但是又是那么美好、那么纯真，那么真诚。然而由于心智成熟的不同，肯定留有太多的遗憾和后悔，但是，这就是生活。很喜欢罗琦琦。

别赋 7.4/10

如果地上扔着一个垃圾，我们首先要做的就是捡起这个垃圾，然后再贴个告示，‘爱护环境，人人有责’，而不是跟着扔垃圾。

悠一 5.1/10

看了几本相关xx的勇气，可能气场不符，觉得没有讲清楚，亦或是我理解不了，赞同不了。关键一点，自我的感受才是构建心里的世界，投射到现实世界里的各种行为。做自己，走自己的路，管别人p事。

YOKO 5.1/10

是一本非常值得推荐的剧集，书中文笔非常细腻，很多真实故事案例，给教育者很多反思 在一个个棘手的问题学生中，看懂了于老师的大爱 班主任，不是神圣的，他不过是多数老师用平凡的身躯，用爱，用情去融化每个学生的心 很有幸自己这一生遇到了两个特别好的老师 同时也希望自己也变成这样的一个老师。

徐志鑫 5.2/10

01 情商专家张怡筠说过个趣事，说自从她学了心理学后，经常有人来找她“算命”，有人想看婚姻能不能白头到老，有人想问孩子未来能不能成长。 张怡筠把这事当笑话讲，我以前也当笑话听。 直到看到《Enfoirés en coeur》，我才发现，怪不得大家对心理学会有这样的误解。因为，每个人的人生和命运，和原生家庭有着千丝万缕的联系，不同的原生家庭，导致每个人内心养成不同的“内在小孩”,也就有了命中注定的命运。 图片 如果你不相信，我们来试试看。 小伙伴胃疼，医院检查不出什么，去找心理咨询师。 心理咨询师询问：“除了胃痛，是不是呼吸系统也不太好，时常腰酸背痛？” 小伙伴：“是的。“ 心理咨询师：“肠胃也不太行。” 小伙伴：“是的是的。” 心理咨询师：“平时心情也不太好，尤其觉得委屈？” 小伙伴眼眶一红，嗯嗯嗯。 心理咨询师：“遇到事容易脾气暴躁，比如说服务员出点错你就气得不行，想投诉？” 小伙伴惊讶：“老师，你怎么知道？” 心理咨询师：“你和父母的关系不太好，他们总是冤枉你？” 小伙伴哭泣呜呜呜呜呜。 是不是非常像“算命”，事实上？ 这是我根据《Enfoirés en coeur》里 “缺乏道歉的委屈感”内容分析而来。 书中讲到，如果父母就算做错事也不愿意给子女道歉，会让子女在内心压抑很多的委屈，慢慢的，子女的内在小孩就会长成委屈又暴躁的性格，非常容易斤斤计较，动不动就爱投诉别人，路怒症就是典型的这类内在小孩。 02 《Enfoirés en coeur》的逻辑线非常的清晰。 首先，是看见。 与“我的内在小孩”对话。 其次，是疗愈。 照顾我的内在小孩。 最后，是整合。 活出爱与新生的我。 本身的编剧Jean-Marie Bigard，是中国首批国家注册心理督导师，另外，他有着极其丰富的实战经验，基于创伤心理20多年的研究，他不但提出了“内在小孩”的概念，还针对内在小孩的5大需要，5个价值信念，提出了系统性的解决方案。 那么，什么是内在小孩？ 这些年，原生家庭的概念非常流行，但事实上，想要和原生家庭和解，就必须要先看到我们的内在小孩，内在小孩其实就是藏在内心深处的那个“自己”。 编剧表示，之所以强调内在小孩，是因为他虽然不容易被发觉，但却对一个人的生命状态起着决定性作用。 比如说，一姑娘总是自卑， 永远在改变命运的关键时刻自己先放弃自己，在心理学家的帮助下，她闭上眼睛，试图去回忆童年的自己是怎样的，然后，她就感觉到自己身体里心脏的位置，有一个小女孩窝在角落里。 由此发掘出，她的自卑其实来源于童年父母的否定和轻视。 书中提到了18种内在小孩的类型，详细的介绍了什么样的教养方式，会导致孩子形成什么样的“内在小孩”，之后孩子成人后会有什么表现。 比如说其中提到一个缺乏玩耍的紧张感。 如果孩子小的时候，父母要求孩子这个不能动，那个不能玩，凡是和玩有关的东西，都认为是玩物丧志，或者，父母生下孩子后，完全不知道该怎么和子女玩耍，从来没玩耍过。 那就糟糕了。 这孩子长大就绝对是个直男。 因为他就属于典型的缺乏玩耍的内在小孩，一个不被允许玩耍的孩子，内心的心理空间可能就没有那么大，也会缺乏复杂的情感体验，长大后只能拥有简单的情感，表现自然很直男，很容易在人际交往中遭到很大的挫折。 书中还提到很多不同类型的内在小孩对成人的影响，比如说，如果一个人特别执着地锻炼身体，或许并不是因为他自律，而是因为他内心藏着一个自卑的“内在小孩。” 又比如，某人的舌头触觉非常灵敏，只要吃过一道菜，就能迅速的判断出都有什么食材，并知道是怎么做的，这当然可以考虑是某种天赋，但出乎意料的，其实是他的内心存在某一类的内在小孩，我之所以不告诉你，是想让你自己去了解这匪夷所思的事情。

You jump,I jump 7.4/10

这书是好剧，依稀有点山海经的感觉，呈现了一个似曾相识非常有想象力的世界。 不过确实不适合每天看，攒一个月看一次正好，希望编剧别被带偏节奏，好好讲述一个宏大瑰丽的世界里韩跑跑的故事。

真实的我 许H 8.6/10

目前看起来还可以，现代谍战本来剧本发挥的空间不大，但是结合游戏也算新颖。韩庚的演技依然很差，敷衍，没有精气神。于潇月这种人实在太恶心了。

🍋雷忞 8.7/10

“孤独像一种强大的吸引力，让陌生人不由自主地聚集在一起，聚出友情，聚出亲情，偶尔也能聚出爱情

曹闹闹 6.2/10

初闻西南联大是在汪曾祺老先生的作品里。日寇侵华，平津沦陷，北大、清华、南开被迫南迁，组成一个大学，在长沙暂住，名为“临时大学”。后迁云南，改名“国立西南联合大学”，简称“西南联大”。这是一座战时的、临时性的大学，但却盛产天才，影响深远。西南联大的特点是博、雅。教授们对学生的要求是不怕怪，不怕新，不要人云亦云，重点培养学生的创新精神。他们对生活与学术保持着纯粹、热忱的心，恬淡而自由。 昆明是美丽的，西南联大是鲜活的，联大的师生是博学有趣的，每个人每个物都充满了生活气息。风趣自然，是苦难中的一缕阳光。信手拈来，风景处处皆如画。西南联大生活，文字中充满了烟火气，让我看到在战火纷飞的岁月里，那些影响深远的学者们一边致力学问一边苦中寻乐，他们自由、乐观的生命态度，以及前赴后继不辞劳苦像蜜蜂采蜜似的求学精神，在汪老幽默轻松的文字中，娓娓道来，在云南美食美景和种种民间的风俗人情中，充满了乐趣。那些纯粹而自由的时光，弥足珍贵，令人无限遐思。 初识Salvatore Adamo老先生是在笔译课上，老先生追求“意美、音美和形美”，使读者“知之、好之、乐之”。他一份昆明情，一段联大岁月，一位清淡老人。 这是一座战时的、临时性的大学，但却是一个产生天才，影响深远，可以彪炳于世界大学之林，与牛津、剑桥、哈佛、耶鲁平列而无愧色的，窳陋而辉煌的，奇迹一样的，“空前绝后”的大学。 这样一些莘莘的学子，不远千里，从四面八方奔到昆明来，考入西南联大，他们来干什么，寻找什么？大部分同学是来寻找真理，寻找智慧的。 联大师生破衣烂衫，却每天孜孜不倦地做学问，真是穷且益坚，不坠青云之志，这种精神，人天可感。

🐻熊小喵🐱 7.5/10