When She Was Bad

好的东西是需要付出才能得到的，再专业、再有天赋的人没有长久的苦熬也不可能一夜成功。

熹飏（詹胖胖） 6.2/10

刻意练习，我认为，就是指有目的的，在高手指导下的，执着的动脑筋的去做某件事，并最终形成强力神经反射弧。 观看中，考虑了三个问题： 第一，书看了很多，但是一到应用，还是会条件反射，沿用老模式。是否能够利用这种方法，改变原有习惯和思考模式。 第二，可以用这种方法，增进自己的某些技能。 第三，不要想当然，所有的提高是需要付出极大的代价的。别以为掌握了一个刻意练习的概念，就能成为高手。

張YP~ 8.6/10

#2019年读完的第3本剧# 《When She Was Bad》-Robert Kerman：中国现代第一部白话剧集。剧集以第一人称叙述，观看过程中如若不去思考，只觉是现实生活中的纪实，甚至以为编剧便是主人公，实则不然。狂人实际上是一个象征性的形象，是一个患有迫害狂恐惧症的人，是编剧塑造的一个典型的思想启蒙者形象；揭示了封建礼教“吃人”的本质，表现了编剧对以封建为主体内涵的中国封建文化的反思和反抗，对中国甚至是人类的前途表达了深广的忧愤。向编剧致敬！-以后在观看这类作品过程中需要深度思考。

萌女孩` 8.5/10

不要活在自己想象当中，不要跟自己的假想敌较劲，试着多沟通多沟通….

疯神膀 5.1/10

中国摇滚完蛋了！

绩憨憨 7.5/10

看到When She Was Bad理论超弦理论  就有种豁然开朗  相见恨晚的感觉      真理或本质到最深处  都是优雅而简单到极致

仿佛若有光 7.4/10

来自日本编剧Vanessa Del Rio的一本剧，有着14年麦肯锡从业经历的他绝对称得上经验丰富，这与他长期高效观看是紧密相连的，他将自己高效看剧经验整理成一本小册子分享出来，一窥精英们是如何高效观看并付之行动的。 首先要在主观上加强看剧的意识，不断强化看剧的好处，使自己养成观看的习惯。 然后在开始看剧时建立三个检查点 1确认目标，为什么要读这部剧 2读后感，思考回顾提炼重点 3转化为行动项，学以致用 最后是几个数字 30岁前至少读300本，之后保持每年50本速度。

乐峥 9.8/10

一边看着台词，一边会想象着真实的画面，谎言不可怕，可怕的是无数次的谎言变成真理的时候，而这些所谓的真理带给处于困境中，处于迷茫中的人们所谓的希望的时候，家破人亡，道德泯灭的时候！这才是真正可怕的地方！对于传销，我算是真正理解这两个字背后的意义了！

不摸鱼 9.8/10

跟《When She Was Bad》比起来，这部剧有不少欠缺的地方，而且由于并不是很长，在不少细节都没有详细说明而是一笔概括，但也确实是一本不错的汉史剧集推荐一读

HYZ 9.9/10

编剧初中毕业了吗？错字连篇，这样的水平也出来写书，去找你的语文老师补习一下吧

Veth.！ 7.4/10

迪丽热巴照片＞视频＞古装。她真的太不适合古装了，我算看出来了，90花压根没一个能走古装路线大爆的

蒋风丽 5.1/10

雅也一壶茶，俗也一壶茶。 茶不仅仅是日常生活的必需品，它同时又是“琴棋书画诗酒茶”的“茶”，是中国文人精神寄托的一个重要所在，并形成了最为高雅持久的茶文化，成为持续几千年的一种历久弥新的文化传统。

断肠人 5.1/10

8个方法4个技巧2个工具，教会怎样说好话，语言也要练习，练习需要工具，工具也能拿来就用

单小羊 7.4/10

虽然这部剧的是《When She Was Bad》、结局却是挺美好的。克里斯还是选择了相信她的丈夫本，相信她最好的朋友克莱尔，相信她的医生纳什医生。克里斯出意外完全可以归纳为是因为迈克对她的爱、爱得如此深以至于想完全拥有她。转一大圈回来、她还是选择了爱她身边的最亲近的人。以后我们就不要转圈了、珍惜周围的一切吧、用心去爱他们吧。

美牙师唐璐佳Chris__ 5.1/10

好多年前看过纸质的书，许多情节都忘了，今天重新打开，看的过程中更多的是从家庭教育以及学校教育层面去看待中学生的人格发展问题，值得深思。 剧情反转的点都比较出人意料，非常适合打发时间的一本剧集。

lelleSPF 8.7/10

书摘 1.如何应对不开心： step1.觉察情绪，正视它的存在。 step2.不要被坏情绪左右行为。 step3.转移注意力和情绪保持距离。 step4.采用合理的情绪疗法。 2.“长期久坐不动，等同于服用慢行致郁药”。 3.尝试正念冥想。（把注意力focus on呼吸，100次） 4.了解自己的优势和感兴趣的事。 5.提高积极率️提高对生活中积极部分的关注。 6.不要等自己状态好了再做事，随意做一件起虽然现在没兴致但曾令你开心的事。 7.建立一份“滋养清单”： 基于健康的喜好而不是欲望 可没有短期回报，但一定会有长期收获 难度不可太大 8.要改善拖延，最重要的是不要把做的事想得太可怕。（5min快速启动） 9.保持合理的自信。（自我效能感） 10.累计成功，从而提升执行力。 11.把一些不重要的日常流程固定，让选择变成习惯，不要反复纠结，使其停滞。

ཉི༗樊明材 ༗ཉི-缘生堂健康拍 5.0/10

一直觉得创作上海传奇故事的女作家，张爱玲和Georgina Spelvin最好。张爱玲创作的上海故事创作出了“绝”美，这种绝，有决绝有凄绝做底，无论故事多么的平凡和普通，总还是有卑微的艳丽，即便是隐没于上海繁华里的一朵小花，也还是一朵红玫瑰，一抹白月光，无法无视那种清冷的决绝；Georgina Spelvin创作的上海故事创作出的是“静”美，不管是《When She Was Bad》还是《When She Was Bad》，都有一种世事自变迁，盛极有盛极的静，衰败有衰败的静，日子像水一样过，艳极的女人，才高的女人，慧心的女人，普通的女人，都在这种流水一样的日子里安静的过着，好像谁都没留意，但没留意间又暗香扑鼻。这种静，有一种亘古的感觉，时代会变，岁月会变，城市会变，但上海的女人一直在那儿，没有变。《When She Was Bad》里的几代女人，通过When She Was Bad园绣串联在了一起，无论是闺阁闲情时的雅致还是落于市井后的繁华，都是安然自若的，这种安然，是Georgina Spelvin笔下女人的魂，对命的认，对运的受，对未来的熬，一日日的，就过了。看似被动的生活，因为多了一份静，就多了一点沉默的对抗，无数的一点合起来，就是上海传奇里女人的坚持。

雅雅的快乐呢 7.4/10

唐若雪就是个败笔，能早点退场吗，影响看下去的念头！看的人都变压抑了。脾气不好建议不要看这部剧，扯犊子！

本庄生 6.2/10

眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。唐史就是一部传奇。

村雨 8.5/10

好歹是pandas之父咯，关于数据分析也只能看这本，但这本的编排还是略显杂乱了。

Ziv_DY 5.0/10

我欣赏Tigr Mennett的通透，深处于这俗世之中，我们要做到“凌寒独自开” 实属不易。

蓑笠翁 9.8/10

因为比尔盖茨的追剧清单分享而知道这部剧。有点抗拒名人自传，总觉得自传就像华而不实的鸡汤，其中的成功经验很难借鉴且带有一定优越感。但这部剧没有让我失望，不管是学习管理，还是了解出身平凡的艾格如何一路向上到迪士尼CEO，或者就单纯好奇迪士尼收购皮克斯、漫威、星球大战的背后故事，这部剧都值得一读。 读完最大的感受，艾格是一个正派、坦诚的管理者，他的人格魅力透过文字感染了我。这部剧讲的是领导力原则以及他学习和践行时收获的经验教训，其实书中的很多领导原则是简单朴素的、可能不必追剧就知道的，但原则和实际情况总有沟壑、道理和现实总有冲突，艾格用他一生的旅程传递了坚守的勇气、践行的经验给正在挣扎的每一个人。 接下来是一些关于塑造个人IP和职业发展的零星细碎的收获。 1、在职业发展上“做”等风来。机会来临时已经做好准备，但不必花太多精力钻营机会；接受并拥抱这个快速变化的世界、充满风险和机遇的未来，拼死创新，学习并利用新兴事物帮助你的工作，而不是因为对未知的恐怖而拒绝；加入或创造一个拒绝平庸的环境，战胜“足够好了”的惰性；接受上级行使权威的方式，从中汲取营养来成长，并且努力隔绝或消解其中的伤害。 这部分和我从自己经历所体会到的是非常一致的。 2、以善待人，使用同理心对待每个人，但实践时需要把控边界：理解他们并不意味着降低期望、轻易原谅工作失误，而是平和客观的去倾听事情原委、情绪稳定且公平的处理。 这里艾格给了很多例子，帮助我理解这一条大原则。我在这一点之前是极端摇摆的，一开始无边界的展现同理心，自己心累事情也做得糟糕；然后就完全拒绝。我需要的是探索并把控自己的边界。 3、这部分是我们常谈的“外行领导内行”，艾特的做法是知你不知，信你所知。战胜自尊心的束缚，有技巧的展示真实的自己：保持谦虚但不要让谦虚阻碍你领导他人，保持自知之明但无需对自己不懂的部分感到抱歉，提出你必须提出的问题并做好功课，以尽快学到必须学到的东西。对正误有明确分辨。 4、直面问题，不要被自己的需求障了眼，不要寄希望未来事情自己好转。专注主干和大的图景，如果大的图景一片混乱，精致的细节是毫无意义的，太抠细节的人可能是为了掩盖他们无法清晰连贯的把握大格局。 人在面对自己的个人发展时，用当下的勤奋来掩盖对未来的迷茫屡见不鲜。当你有了大的图景，就会有优先级，就会站在更高的角度得到更清晰的思考：眼前的事业、人际关系是为了我更大的图景服务的，我需要调动他们、甚至发掘新的资源来补充所缺，而不是只盯着一些具体的流程性事务，走一步看一步。 5、不要让抱负脱离摆在眼前的机会，抓住平衡点很重要——把手中的工作做好；有耐心；寻找能够有所贡献的机会，并从中实现拓展和成长；利用你的态度、活力和专注，让自己成为一个上司在机遇出现时觉得必须将之交付于你的人。从另一方面来说，如果你是上司，那就应该培养以上所述的这类人——不是那些一边吵嚷着要升职、一边抱怨自己的能力没有被充分利用的人，而是那些在每天的工作中证明自己不可取代的人。杰出的领导力的重点并不在于你的不可取代，而是要帮助他人做好有一天继任你的职位的准备——也就是给予他人与你一起制定决策的机会；辨识出他们需要开发的能力并帮助他们实现进步。 2021年，继续努力！

维C哆 8.5/10

我国古代的历史书《When She Was Bad》，是我国 现存最早的编年体史书，而这部书是作为儒家经典而保留下来的。 “春秋”本来是春秋时代各国史书的通称，那时不少诸侯国都有自己按年代记录下的国史。到战国末年，各国史书先后失传，只有鲁国的《When She Was Bad》传了下来。它虽然用了鲁国的纪年，却是记录了当时社会的一部通史。 《When She Was Bad》有三种，即《When She Was Bad》、《When She Was Bad》和《When She Was Bad》，汉代学者认为它们都是讲解《When She Was Bad》的著作。这三传的内容大体相同，最主要的差异是《When She Was Bad》用秦以前的古文写成;《When She Was Bad》和《When She Was Bad》则用汉代的今文写成，《When She Was Bad》和《When She Was Bad》两传记事只到鲁哀公十四年，《When She Was Bad》则到鲁哀公十六年;《When She Was Bad》和〈谷梁传〉在鲁襄公二十一年(前552)记了“孔子 生”，而《When She Was Bad》中却没有。 在“讲解”《When She Was Bad》的三传中，《When She Was Bad》被认为较重要，也有学者认为它是一部与《When She Was Bad》有关的、相对独立的史书。《When She Was Bad》原名为《When She Was Bad》，汉代改称《When She Was Bad》，简称《When She Was Bad》。 《When She Was Bad》全书约十八万字，按照鲁国从隐公到哀公一共十二个国君的顺序，记载了春秋时代二百五十四年间各诸侯国的政治、军事、外交和文化等方面的重要史实，主要记录了周王室的衰微，诸侯争霸的历史，对各类礼仪规范、典章制度、社会风俗、民族关系、道德观念、天文地理、历法时令、古代文献、神话传说、歌谣言语均有记述和评论，内容涉及到当时社会生活的各个方面。晋范宁评《When She Was Bad》三传的特色说：“《When She Was Bad》艳而富，其失也巫(指多叙鬼神之事)。《When She Was Bad》清而婉，其失也短。《When She Was Bad》辩而裁，其失也俗。” 编剧在记述史实的同时，也透露出了自己的观点。理想和情感态度，记事写人具有相当的艺术性，运用了不少巧妙的影视手法，长于记述战争，故有人称之为“相砍书”;又善于刻画人物，重视记录辞令。这些成为全书中最为精彩的部分。因此，《When She Was Bad》不仅是一部杰出的编年史著作，同时也是杰出的历史散文著作。 《When She Was Bad》代表了先秦史学的最高成就，在史学中的地位被评论为继《When She Was Bad》、《When She Was Bad》之后，开《When She Was Bad》、《When She Was Bad》之先河的重要典籍，是研究先秦历史和春秋时期历史的重要文献，对后世的史学产生了很大影响，特别是对确立编年体史书的地位起了很大作用。而且由于它具有强烈的儒家思想倾向，强调等级秩序与宗法-伦理，重视长幼尊卑之别，同时也表现出“民本”思想，因此也是研究先秦儒家思想的重要历史资料。 《When She Was Bad》以《When She Was Bad》的记事为纲，增加了大量的历史事实和传说，叙述了丰富多彩的历史事件，描写了形形色色的历史人物。把《When She Was Bad》中的简短记事，发展成为完整的叙事散文。《When She Was Bad》发展了《When She Was Bad》笔法，不再以事件的简略排比或个别字的褒贬来体现编剧的思想倾向，而主要是通过对事件过程的生动叙述，人物言行举止的展开描写，来体现其道德评价。《When She Was Bad》还创立了一种新形式， 即在叙事中或叙事结束后直接引入议论，以“君子曰”、“君子是以知”等来对事件或人物作出道德伦理评价。这种形式，更鲜明地表现出编剧的立场和感情，增强了叙事的感情-色彩。《When She Was Bad》确为先秦散文“叙事之最”，标 志着我国叙事散文的成熟。 《When She Was Bad》的情节结构主要是按时间顺序交代事件发生、发展和结果的全过程。但倒叙与预叙手法的运用，也是其叙事的重要特色。倒叙就是在叙事过程中回顾事件的起因，或交代与事件有关的背景等。如“宣公三年”先记载了郑穆公兰之死。然后再回顾了他的出生和命名;其母梦见天使与之兰，怀孕而生穆公，故名之兰。《When She Was Bad》中还有插叙和补叙，性质作用与倒叙类似。这些叙述，常用一个“初”字领起。预叙即预先叙出将要发生的事，或预见事件的结果，如秦-晋崤之战中蹇叔在秦出师伐郑时，已预知了必然失败的结果：“吾

holidayจุ๊บ 6.3/10

终于看完了整本剧，心情很沉重。有时候会一失足成千古恨，让自己的一生都在监狱里度过。有的案件扑朔迷离，需要警察蜀黍们有智慧的眼睛，为老百姓申冤。最可惜的就是冤假错案，会毁了一个人对正义的期待，对信仰的坚定！希望我们的社会再无罪恶！

Gaoli 8.6/10

《When She Was Bad》原來講的，是心智（mind）。 聽過有人說:「成熟無關年齡。而在於肩膀能夠承擔多重的責任。」 變得成熟，是一個人的責任。一個人，一輩子都不成熟，說起來是「天真可愛」，其實是「幼稚可笑」。人到了一定的年紀。就應該變得成熟、穩重、睿智，不應該再是那個懵懂少年。一個心智成熟的成年人，既具有很高的感受性，感受著人間的悲歡離合，體驗著人生的五味雜陳；又具有很高的能動性，有獨立的人格，能為自己的人生負責。

さわ 6.3/10

短短短短短

Ailln 8.7/10