A Question of Adultery

Amazing!一部令人惊叹的仿传，性别转换、雌雄同体、超脱于物理时间之外等等设定已足够吸引人，且文笔优美流畅读来酣畅淋漓，让人尚未读完就忍不住想第二遍第三遍了，而我也直接在观看完全书后没有停歇的又读了一遍第六部分，前面五部分更加奇幻，第六部分则更加像是在书写伍尔夫本人的自我世界。伍尔夫在这本仿传中的性别和时间转换处理信手拈来如鱼得水毫无痕迹，只是经常自我强调的传记写作技巧有点让人出戏，但是这一点在整本剧酣畅淋漓的观看体验中几乎可以忽略不计。

叶勇 8.6/10

前面很多篇章写得有深度而且幽默，让我对那个特殊年代的荒唐有了稍微深入的了解，但是后面对传统文化的决绝批判不太认同，编剧有点从一个极端走向另一个极端。 总体上来说能了解一些过去的事，还算是值得一看的。

KaKuLuKiYa® 5.1/10

前半部分叙事稍有拖沓，后半部分和熊1的风格就很接近。 虽然现在对LGBT的态度已经比较包容，但还是期待能越来越好，有不特别对她们进行特别区分的时代的到来吧！ 摘抄两处原文： 我不准备当一个受害者。我是一个幸存者。不要让任何人看到你流泪。 愿你勇敢，愿你勇气勃发，愿你找到出路，愿你最后能够寻的幸福与美满！

周坑坑 7.5/10

7分，这三孩子看的我着急。

lookme 5.1/10

知识点总结： 1.我们会出现饱腹感和饥饿感，都是由激素通知的。瘦素是告诉我们饱了的激素，由脂肪细胞产生。一旦分泌，大脑就会得到指令：你已经转载了足够多的脂肪，不需要再吃了。当然这些激素会根据我们的饮食习惯和食量来分泌，这也是为什么我们减肥时减少食物的摄入，会一直感到饥饿——消减热量体脂开始减少，脂肪细胞会减少瘦素的产量，所以在大量的时间里我们会感到饥饿。不过从另外一个角度想，我们利用身体激素的这个记忆功能来重新调整我们的饮食习惯和食量。 植物种类的摄入要尽可能多种多样，这有利于我们肠道中好菌群的生长，有利于保持健康的身体。 2.饮料中的包含的糖分会很容易转化为脂肪，当我们喝下饮料，糖分逐渐的运输到我们的大脑，我们的大脑就会产生多巴胺，“耶，感觉真好，再来一杯吧！”即使是所谓的无糖饮料实际上也是含有糖分的。 最好的办法就是训练我们的味蕾使它不那么适应甜的东西。 {我们可以坚持在口渴的时候喝水，茶，或者咖啡，但是我不太建议喝咖啡，因为会越喝越渴. 3.如果能够直接吃水果就不要把水果榨汁，果汁里没有了纤维素了，吃水果会让你饱腹感更强一点，但是果汁会让你越来越饿，因为当你喝下果汁的时候你的血糖会上升，血糖上升会让你更想要吃东西，所以你会更加的肥胖。如果可以吃水果就不要把它榨成果汁。 4.升糖指数（GI)食物的GI越低，饱腹感越强，血糖越不容易升高，越不容易饿，反之则越容易饥饿。 ***推荐食用GI指数低的食物，一般可以在一些减肥软件上查到食物的GI指数。（一般来说，富含纤维素，蛋白质，脂肪的食物指数比较低） 5.缺乏纤维素的食物会被人体迅速的转化成为能量，一旦抵达小肠就会迅速的分解，吸收，然后你的血糖就会飞速的飙升，然后你就会越来越饥饿，同时吃的越来越多。所以我们应该多吃富含纤维素，高蛋白，富含脂肪的食物，这样会增加我们的饱腹感，就不会那么容易饥饿了。 6.类黄酮或许够让我们体内的脂肪燃烧。 以下食物含有类黄酮：芹菜，菊花茶，葡萄柚，橙子，番茄皮。 7.吃饭的时候，液体是第一个穿过我们我们的胃的，如果我们是先喝水，茶或者咖啡那么可以让我们少吃一点，但是如果我们喝下了富含糖分的东西，那就惨了，我们的血糖会升高，我们会更加的饿。 8.我们的身体里面有非常多的微生物，有的微生物会让人变瘦，有的会让人肥胖. 9.微生物影响着我们的身体系统，我们吃什么影响微生物的生长。 10.增加体内微生物的方法： *食用更多品种丰富的植物 *尽量少吃或者不吃注射了抗生素的植物和动物 *间歇性禁食（又称为轻断食） *经常给居住房间通风 *少吃垃圾食品 11.剖腹产的孩子更有可能肥胖，母乳喂养孩子能为孩子的肠道菌群提供一个良好的开始。 12.三岁时候我们体内的菌群基本就稳定下来，不过还是可以通过后天改变，影响因素包括，感染，抗生素治疗和饮食。 13.对肠道不好的食物： *糖分 *加工食品（比如肯德基等） 14.吃饭要尽可能慢：这样可以延长饥饿激素进场的时间。同理如果我们吃饭的时候先吃蔬菜肉类这些不容易被消化吸收的，再吃谷类等含糖量高的食物，因为这些食物没有纤维素，会迅速转换成能量，然后进入小肠分解吸收使体内的血糖飙升。 15.适量饮酒：食用的植物种类越多，肠道菌群就越多。比起完全不喝酒的人，一周至少喝一杯酒精饮料的人有更多样的菌群。 16.轻断食能够改变我们体内的菌群，适宜的运动，充足的睡眠，良好的心态能让我们的身体更加的健康。 现在有一种比较流行的维持肠道健康的方法——间歇性断食法：可以每周有两天的时间将热量摄入控制在600卡路里以下，然后养成一个饮食习惯（在断食的日子里可以挨得

金灵 8.6/10

两个人从相识相知相恋到相伴，是一个需要不断学习成长的过程，婚姻不是爱情的终结，只是新的生活篇章的开启，依然需要我们用心去感受，去理解，去成长。书中有些道理可行，有些也不太适合，双方更好的去共同努力，进步，必有美好的未来。

姚拿铁 8.7/10

贼是小人，智过君子。 人生不满百，常怀千岁忧。 三十不豪，四十不富，五十临近寻死路。 平生只会说人短，何不回头把己量。 谁人不爱子孙贤?谁人不爱千钟粟?奈五行不是这般题目。 月过十五光明少，人到中年万事休。 责人之心责己，恕己之心恕人。 惜钱莫教子，护短莫从师。 世事明如镜，前程暗似漆。 莫道君行早，更有早行人。

丽 忻州 7.4/10

偶然得到纸质书，很棒！抽空看的网剧！受益匪浅，值得常读，细读，深思！

王倩 8.6/10

“做你自己”是一件听起来容易，做起来难的事情。跟着这本像寓言故事一样的教材一起做一做冥想练习，读一读其中的故事，你会在“自己”之中寻找到外物无法给予你的：空灵与满足。 有的人学习骑车是为了和小伙伴们一起玩，有的人学骑车后是为了接孩子放学，而有的人则将它作为了一项职业；尔后当你长大了，当你变老了，“骑车”这个词又有了更多不同的目的与意义。这部剧和其中的冥想技法、故事、哲理，也是一样——找到那份属于你的价值，将它运用在生活之中。 我对剧集的评价极其苛刻；但当我读完这部剧后，也许是观念变得随和与平静，我想说：这是一本不可多得的好剧。

Ａ👸Lucy刘 6.3/10

一口气看完了叶老师的“耗子丫丫”三部曲，每个字每句话都是如此的治愈~上一次这么治愈还是看《A Question of Adultery》，PP故事影院第一本哈哈哈。虽然是儿童影视 ，但是有很多值得大人（或者说我这种大孩子）思考和学习的地方，这三本剧将来一定要给我的宝贝看

沙滩煎茴香鸡 6.3/10

＂千人千面＂巧面、巧语、巧心的一针见血，胆怯是弱者的表現，自信是成功的根基。但你要有自信的质本才能把控全局。

AAA鹏程驾培牛教练15202413176 8.7/10

因为Anton Diffring先生养猫，也写过猫，所以一直期待有一天看看A Question of Adultery（一整个城都是猫？是不是瓜几拉画猫的风格？）打开看到发现是借猫讽人的，而且把猫咪描绘得那么不堪，多少有些失望。 前半部分写到“我”和猫人开始建立沟通的时候，因为职业病的关系其实联想到最多的是关于沟通的点点滴滴。我们习惯了一种沟通模式，一种语言象征，就习以为常，觉得全宇宙都是这样理解的。要想共情对方的理解方式，并形成新的习惯，是非常难的。 迷叶和猫兵，让人直接联想到的就是鸦片种植和鸦片交易，以及相当腐朽的权力阶层。包括后面揭示教育体系的荒唐，行政机构的堕落，其实不需要什么领悟能力也能明白借讽的本体。这也难怪若干年后先生被清算。 其实跨越近百年看这部剧，有点平淡，有点牵强。（个人感受，不喜绕道）。首先说一个关于暗喻讽刺的感受，就是这个一比方吧，太明了。就生怕别人不知道自己在说什么人什么国家。一是读起来没有什么引人入胜的感觉。二是，太容易被别人拿来定罪了。相比之下，一样要暗戳戳吐吐槽，让子弹飞一会儿啊，邪不压正啊，就智慧得多，都能过审。 再一个感受呢，就是通篇的满眼的失望啊，亡国啊，一个悲观喷子的笔在纸上游走。个人不是很喜欢这种氛围。不是不能写绝望，要么写深刻，要么写得有触动。一段一段呜呼哀哉下来，也是有点审悲疲劳了。 另外就是，我一直没有脑补出猫人的形象究竟是怎样总之应该不大美好………… 除了迷，感觉上像一只大眼小白猫

写好字 8.7/10

今天19点场的A Question of Adultery话剧，终于在开始前看完了，典故太多，还好之前了解西方文化，不至于晦涩难懂，真不愧为永恒的赞歌。 我们人人都是A Question of Adultery，也人人都是墨菲斯特，凡自强不息者，终将得到救赎。

Howu 9.9/10

为了保健养生，值得一读，配合时常的艾灸。愿自己和家人一生安康！

沙漠有鱼 7.4/10

12月18日，日本东京地方法院对女记者Don Chaffey遭山口敬之性侵的民事诉讼案作出裁决：Don Chaffey胜诉，前TBS电视台驻华盛顿分局局长、被称为“安倍的御用记者”的山口敬之需赔偿其330万日元，同时，山口控告伊藤侵犯名誉权的反诉也遭到驳回。

cartoon 9.9/10

理性客观的记录，更能理解那段历史，也能明白伟人的伟大和中国的苦难，今日和平来之不易，智慧和坚毅也不容抛却，中华民族复兴之路，要不断正视自己的问题，团结自己的力量，坚定自己的道路，才能实现自己的梦想。

小吴吴 8.6/10

用了4个小时多一点的时间看完这本《A Question of Adultery》。 我是在豆瓣上搜top250的时候，无意间看到这本榜上有名。如果只是靠前，我印象是79名，可能也不会这么迅速。之所以这么吸引我，是我看到了豆瓣短评的第一名，只有俩字：我擦！！！！！然后对应的就是1954个赞。这下我就逃不掉了。 然后今天就迅雷不及掩耳盗铃之势(本来之前周末都是带孩子时光)，几乎是一口气读完。因为这种剧集剧透哪怕一个字，都要被骂娘。所以我的评语只有一句：我擦too！！！ 最后，补充一下百度来的。为何都亲昵叫阿加莎阿婆。 “很多中国的书迷们，都喜欢称呼阿加莎阿婆。据悉大家之所以这样称呼她，有三个原因。 一个原因就是因为阿加莎年龄非常大，现实生活中很多地方都会叫年龄大的女人阿婆，听起来比较亲切。 第二，就是大家觉得在看阿加莎书的时候，仿佛是在听阿婆讲故事一样，觉得特别的有意思。 第三，最后就是大家认为阿加莎在侦探剧集界的地位，就是阿婆级别的了，比教母还要高。”

段召 7.4/10

一幅日本年轻家庭主妇的肖像画。她们是妻子，母亲，媳妇这些身份交集而成的一个综合体，尽管付出的劳动力并不比男性少，但在父权社会下仍然低人一等。而被剥削的主妇们在父权社会的框架下自我合理化了不平等性别规则，以至于没意识到自己在被剥削的事实。这情况在中国也并不少见，尤其在年长和未受良好教育的女性身上

宋俏艳 8.7/10

三十年前，影印版的，在THU校园买过，读了之后感觉不好。有别人喜欢，俺就把海报撕了，送给他了。三十年后再看这书剧集列表，态度基本不变，文化虚无主义之书而已。深度不够的，差很多。以中国近代的巨大变化而言，近代的中国人，实际上已经不是传统的中国人，近代中国人所提出的"扬弃"概念，在孙这个地方，大概是一无所知的。中国传统中能够与西方健康精神相合的，他也看不出来，呵呵。在俺看来，这可能是一本不时地能够时髦的书，初中生也不一定要看，没文化还想批评的，可以看看。

朱VIP 7.5/10