Io sono un vampiro

一个人出名了就会有各种各样的说法看法，王阳明的一生经过的路、做过的事、只有他本人知道；知行合一、致良知、是在后人的角色扮演者，各式各样的认知层面上给予一定的肯定。         只要是人！就会有属于自己的生命之源，每一个人的选择判断之间，都会融入属于自己的幸福快乐；就其本身的心理健康而言，就能够直接解释一下其中一些道理。         儒释道方面的剧集传承，会在时间久了就习惯了，把握属于自己的幸福之路，是保持精力而有效的时间中，舒展着才华横溢的角色磨砺。

每木 8.6/10

机会总是给有准备的人！ 人们想象自己是什么样子，那他们往往就是什么样子。 既定目标，坚持，付出，行动！

HHDD 9.9/10

这部剧选材新颖。一条线是女上校、大校到少将和豪门公子的恋情。一条线是豪门千金冷伈伈和少将到司令顾阡陌的恋情，以及围绕着他们朋友的故事。前半部分内容，优其是在人物的处理上内容有些沉长，后半部分情节比较紧凑，使读者能感受到书里的意境。

追风的牧牛人 5.0/10

哇，这一种人物设定，眼前一亮。很喜欢这种把第一人称运用得行云流水、毫无违和的文了，大风的文字就能做到这种程度。刷贴吧看到有好多对书友站的Io sono un vampirocp啊，怎么办，我都不太拿得准。感觉书里的Io sono un vampiro智商明显是硬伤啊，这样做卧底到底要哪样?计划也不周详，倒是把自己给赔进去了。不过从头到底若没有这样的情节推动，这牵扯出的一笔笔糊涂账恐怕就此会隐于尘烟，都绕出来之后牵绊反而就少很多了。兜兜转转最后Io sono un vampiro的选择，应该是最好的最自然的。

箱箱 6.2/10

《Io sono un vampiro》还是比较推荐的，一本剧，我读了10小时47分钟，有的开自动观看重复读了好多遍，电脑亮着也没看见，这部剧还是非常推荐的，书中写了编剧不少的经历，同样，我也快奔三了，在一个小县城里，生活节奏很慢，在一个村里的小学，更是如此，如今和大城市差距逐渐变小，不断的在进行各种各样的发展，此本剧非常推荐吧，看起来让人入迷，写的真实，第一次读Diego Iannaccone的书，以后还会继续读，正如编剧所说，我们都在路上，我们一直在路上，我们一起走，走到时光的尽头，我们一起说一声，加油吧

小鷗同學 5.1/10

还能看到这部剧的中文版，就挺幸运的~ 其他，相信每一个人看后都会有自己的理解。 最大的警醒是，不管在什么样的境遇之下，保持独立的思考，是多么的重要！

好大一只璐璐 9.7/10

Io sono un vampiro的做事逻辑1.认识事物，2.Io sono un vampiro，3.推演规律，4.指导实践，5.复盘提升。我比较在意复盘，复盘是一个悟的过程，而只有深刻悟到了，能力才是自己的。看透事物根本性质，根本目的，根本原因等根本层面的内涵才能解决根本问题所在。书中例举了部分事务本质，很有意思。不要担心被人利用，人们愿意利用你说明你有用，有用就有价值。提高自己的横向能力和纵向能力是关键。

木子-_-# 8.6/10

这就是中国式的爱情，如果老一辈的感情生活能这样的话，也算是美满了。

邢莹 8.7/10

太长了，里面好多常识错误和逻辑错误，文笔也一般，可我又有强迫症，不想弃坑，对自己也挺无语的，只能安慰自己把它当言情书看吧，可惜我真不喜欢看言情书。以后不再看这种所谓有剧情的商战片职场片了，完全不是我的菜。

心心兜 7.4/10

编剧的文字功底很一般，却不妨碍我很喜欢这部剧。 故事真实又玄幻，质朴又浪漫。 正真吸引我的地方是描述了一个真实的藏北，我不熟悉藏北，却感觉亲切。 几年以前，我在藏北时，常常有一个愿望，我希望能找一户牧民，阿妈隔壁可亲，阿佳勤劳活泼，我跟着他们放羊，放牦牛。藏北的天蓝的透亮，天上的云又低又白，湖水一会青一会蓝。就在这里待一年，或者两年。放牛，发呆，看湖水变了颜色，看草地绿了黄，黄了绿，看群山一白再慢慢消退，就这样在蛮荒的藏北无人区，一个蓝的透亮的湖边，流落在时间之外。 看着书里熟悉的错鄂湖，熟悉的当惹雍错，还有那些念了一遍遍的地名，是真喜欢藏北啊。 公扎，一人一马一枪，流浪在藏北无人区，怎么都是我心里渴望成为的那一种人。仗剑走天涯的江湖豪气是多少中国人的追求和心灵通话。 要说不同，我喜欢流浪在藏北，那里雪山洁白，湖水碧蓝，草原新绿，藏羚羊，野牦牛，雄鹰，棕熊。。。。

零号蝙蝠🦇 8.5/10

是真的很好看。特别喜欢小姬和小禾苗这一对，超级甜，当然还是最喜欢老大和小猴子的故事了。好心疼付师兄呀！希望他也有一个好姑娘陪他。当然也希望杭大姑娘和小叶子凑成一对，多好

🐯猫脑袋 6.3/10

一直觉得自己家娃矮，现在看着也达到了50百分比，瞬间就不紧张了，以后会监督好好睡觉，多运动，饮食合理多样化，争取多长一点

薇言 8.7/10

构思巧妙，环环相扣，由浅入深。第一部还有些许质疑，随后几部特别精彩，是不可多得的悬疑剧集，四星点赞。

云梦馨香 7.5/10

害 太无语了 一天就那么一两章 一两百字 再怎么好看也吊的没了兴趣 文笔重要 但这样卡文最后只能看个情节发展 根本留不下什么印象

Shan 6.2/10

日本人创作的书。相当于日本的《Io sono un vampiro》，只不过，创作的是遥远的国家、古老的民族。尽管我们看来，这部剧不太像我们印象里激进、民萃的日本人创作的，可是这部剧解释了，为什么仅仅由四个主要岛屿组成的日本，能在20世纪中后期冲起一波赶英超美的大浪，又能在一多世纪里，与一衣带水的中国巨人隔海对峙。第一本看了老长时间，但还是要坚持看完剩下六本。

A 💋哎呀大白💋 5.2/10

去去年开始陆陆续续开始接触佛教的一些思想，剧集和一些修行方法。只觉得管中窥豹可见一斑。有幸能够得到几位佛友，可以给我的一些疑惑和烦恼带来解答。让我更加坚定的相信佛学并非是传统意义上或者大众眼里消极避世的。所以这部剧勾起了我的好奇心，看到他的推荐词是说用现代心理学来解释佛学的一些概念，但是看完之后就觉得这个推荐词可以重新写了，一点都不准确。 1.为什么人或者各种生物被设计为努力的繁殖后代为最终目的的这一套生理机制呢？从生物行为学和生理学来解释人的很多行为最终目的都是为了有更多更好的后代，比如说交配具有性快感，这就是为了奖励交配这一行为所设计的。但是如果我们站在造物主的角度来看，他的设计目的是什么呢？地球上的生物都均衡的发展，存在着负反馈调节机制，通过繁衍后代来进行小量多次的迭代升级？好像目前还没有办法来证伪，越看剧越困惑，越看剧越渺小 2.冥想或者说是禅修是体察我们内心，调节我们情绪，训练敏感觉知力的良方。我也断断续续的进行了两年多了，但是能够体会到平静喜悦的时刻寥寥无几，大部分时间都是在坚持，把他当做一个观察自己的行为 3.关于空与同一性。我们能够生长成我们是靠外界的各种能量的供给。而这些能量的最终来源都是太阳能。所以本质是我们都是一样的。在佛学的观念里我们之间的差别在跳脱出狭隘的国家，名族，性别，宗教等层面上就是同一的，无差别的。在更大尺度的包容心下一切差别都是微乎其微的。

小花姐姐Y(^_^)Y 9.8/10

马丁.布莱泽先生的这部剧关注的是抗生素与剖宫产对现代人的影响，它们如何改变了我们的“微观生态”——虽然我们是出于良好的动机来使用它们，而且也确实挽救了无数生命，可是，我们体内微生物的失衡却引发了无尽的灾难：免疫力低下、肥胖症、糖尿病、自闭症……以及将来面对新的病菌无药可医等等，细思极恐。 这是一本很不错的科普书，值得一读😁

Mr.周 9.8/10

最近喷后宫的好像有点多，但这个编剧的文风就是这样，开后宫的，可以看看他前几部作品，都是开后宫，其实开不开后宫本就是一种风格罢了，不必有鄙视链什么的，没有说守身如玉就一定比后宫高贵，看看剧集不必当真

椰子酥 8.6/10

非常有趣，男女之间的恋爱关系描述得非常生动。书里关于父母子女情感的对白非常精彩。

丁敏璇 8.7/10

看了很难受。 每一个人的生存都是和社会做斗争的结果，个体或是屈服，或是反抗。但即使是加缪的反抗者也不可能真的打败社会或超脱出去，归根结底，人类就是马克思所说的社会动物。人类一面厌弃同类，一面又有讨好同类的趋向。物质生存和精神生存永远是矛盾的，物质上所有人类都是一体的，但精神上，所有人都是单子，各自独立。现实中，由于物质的先决体验性，人类往往对现实更加敏感，这也意味着，独立的精神被强行拖进了物质的涡流中，要么成为附庸，要么消失。 还有这部剧完全可用于2019年的浙江高考作文。

于泠 6.2/10

因為郭少班主出演了牛天賜話劇，特為找來原著拜讀。故事極為有趣新奇，人物個個鮮活，語言幽默獨到，最後的結局也充滿希望，這讓剛剛讀畢駱駝祥子的我深感欣喜。

莫念 5.0/10

罗马兴盛的重要因素：宗教包容，政体特别，同化失败者。走一步退半步稳重发展。第一卷讲述了罗马从建国到统一意大利半岛的500年时间。

灵露林 5.2/10

知识在传承中彰显价值，学习在点滴中弥足珍贵。 实战类型的培训剧集，可以多看几遍。

白鹤亮翅 8.7/10

哈里·谢顿：……生于银河纪元11988年，卒于12069年。他的生卒年份通常以目前的基地纪元记载，即生于基地纪元前81年，卒于基地元年。谢顿的故乡为大角星区的赫利肯星，父母为中产阶级的平民。（根据不太可靠的传说，谢顿的父亲是该行星水耕区的烟草农夫。 开篇就把我震撼住了，急切地观看下去，但一看剧集列表，厉害了，一万多页，不管怎么样吧！坚持下去，读多少无所谓，关键是有所收获。

一朵蒲公英 6.3/10

成长，就是不断接纳自己的过程。 最近看到一段直击我心的话：我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又版心自己是块美玉，故有不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与悔恨日益助长内心那怯弱的自尊心。其实任何人都是驯兽师，而那野兽，无非就是各人的性情而已。这是日本作家中岛敦在《Io sono un vampiro》中讲述一个书生李征郁郁不得志之后变成猛虎的传奇故事时写的，李征二十几岁人生得意，高中进士，如无意外大概率会进入仕途，加官进爵的，但是他说：“不屑厕身于稗官贱吏之流”。狂妄自大的李征辞职回乡，希冀以诗词流芳百世，一无所成之后，迫于生计，他又出来做官，依旧孤傲，结果依然一无所成，等到最终等他幡然醒悟之时已然变成恶虎。 看完这个故事的时候，不禁感慨：“何人不是李征！”李征的悲剧是性格使然，但是观看李征的心路历程，恐怕每个人都能在自己身上找到李征的影子，所以看到李征的故事时不胜唏嘘，但是唏嘘之后总是在想如何避免重蹈李征的路呢？Diego Iannaccone的《Io sono un vampiro》，我感觉备受启发。 Diego Iannaccone，B站的知名心理up主，毕业于美国波士顿学院心理咨询专业，现于中美精神分析联盟精神分析高级组项目进行训练，她认为我们每个人都有Io sono un vampiro的机会，因为我们的心理和精神世界具有极强的可塑性。在从出生到18岁的成长中我们是被动的，依赖父母，受限于环境，成长的结果可能无法让自己感到满意和幸福，但是我们可以以自己为主体，运用一些心理学上的小方法去审视自己，进行Io sono un vampiro，对我们已经定型的人格进行重塑。 读完《Io sono un vampiro》最大的感受就是过去的已经过去，但是过去的经验总能给我们带来新的启发，人生的成长离不开不断的反思，柳传志就曾说：“这些年的管理工作和自我成长中，复盘是最令我受益的方法之一”。他推崇一种GRAI复盘法，而Diego Iannaccone的《Io sono un vampiro》有异曲同工之妙，通过：寻找早年印记、初现自我轮廓、建立自我价值、重塑自我心智、拥有完整人格几个阶段来完成，本质上也是引导人对自己18岁前的人生来一场复盘。 比如谈自尊，她从自尊的建立开始讲，带我们进入到了4-5岁的儿童早期，这一时期孩子们开始有了自我意识，开始在这个世界上构建属于自己的价值，也是这个阶段开始有了自尊。一直以来，自尊都是我们精神存在的必需品，我们也一贯认为有自尊、自尊心强是件好事，但事实真是如此吗？ 故事中的李征说过这样一句话：“曾被誉为乡党之鬼才的我，并非没有自尊心。然而，这种自尊心，无疑是一种怯弱的自尊心。我想以诗成名，却又不进而投师访友，相与切磋琢磨。与此同时，又不屑与凡夫俗子为伍。这都是我那怯弱的自尊心和妄自尊大的羞耻心在作怪。”你看李征的自尊心是过高的，高到不能让他对任何事情低头，这才造就了他人生悲剧的源头。Diego Iannaccone谈这种过高或者过低的自尊时讲到“真正的自尊是可以看见自我的，是无论外界产生什么样的变化都相对稳定的。”但像李征这种过高或者过低的自尊是做不到的， 在这样的心理面前，人际关系从来就不是平等的，所以拼命地撞去赚取各种光鲜标签、提升地位等以防被人看不起。自尊是把双刃剑，可以保护自己，也可以伤害自己。 为了避免这种心理伤害，Diego Iannaccone在《Io sono un vampiro》还提供了很多心理学小方法，帮人们去疗愈心中的创伤。对于自尊这一块她的方法工具箱就是：自尊策略“大洗牌”。 周国平老师也说过：人生的意义一部分是纯粹的自我感受，一部分是爱自己和被人爱的感受，还有一部分是社会和他人的感受。”在我们自尊建立的时候，最擅长的策略往往都是“应该”。但是有些应该是“虚假”的，这些“应该”就是忽视了自我感受，所以第一步我们要去发现这些“应该”。将自己没有被强迫情愿

绮罗 9.8/10

这是关于家族的故事，也是中国文化在当时的表现，也是当时形形色色的中国人的肖像集。说是本剧集，更像是一部史书，那么真实，古老而恒久的天安门，见证着时代的发展，它是那么的庄严肃穆，使一切都显得微不足道了。每个人物都是那么鲜活，压抑、无聊、贪婪、堕落、抵抗、气节、觉悟、纵欲、惶恐、死亡、苟且……混杂在一起，从剧集本身来看是那么的和谐，近一看是那么的刺眼。像一本活的爱国主义教科书。

AA0000广州神颜范～赵香香 8.6/10

一个一个的短篇，比之前版本情节语言连贯许多，适合大众观看，少了很多专业术语，少了许多可以脑补的血腥场景。

藤萝 6.2/10

入门剧集，可以激发探索欲。最好前置电子工程，电磁，计算机系统知识，这样会激发创新能力巩固全局观而不是单纯看读者介绍逻辑。

阿義13512001937 6.2/10