格雷的画像The Picture of Dorian Gray

不知道这么难得的好剧集为啥评分这么低？请各位大神看完再评分不要一半就乱评分。

幸福有晴天 9.8/10

人有一颗破碎的心的时候，他的心神是不安定的，也就不可能有那种淡定从容的境界。当你把自己的心神保护得很好的时候，就好像给一个闭关的人提供了一个很好的修行条件，这时候那个人才会“淡”，否则他老处在一种惊恐焦虑不安的状态。

心·诚 6.2/10

这是一本看了马上就可以用的心理学巨著，道理很简单，事件或人（A），并不是导致我的感受或行为（C）的根源，中间的那个B（我对发生的事件或人的看法或评价）才是导致C的根源。我们习惯将问题归因于外部的人或事，而不从自己的内心去找答案，这样是永远无法解决问题的。只有改变自己对人或事的看法或评价，才能改变最后的结果――我们自己的感受或行为。

夏天的雨 5.1/10

最喜欢米乔，然后周周。几个主要男生我都不怎么喜欢，反而更喜欢徐志强。林杨这种精致小气型的面相很不错啦，但有点不是我的菜，怀念余淮清爽阳光又硬气的感觉！蒋川嘛，即便他人设再伟光正，我还是不喜欢他猥琐的样子啊，太丑惹…楚天阔总是端着。奔奔还将就。辛锐前面演得很好，黑化后就比较造作。怀念旧时光~

檀栎 7.4/10

严良四人凭什么立一等功？是侦破了侯贵平案，还是阻止了江阳团伙的“罪行”？无论哪个，江阳都是可悲的炮灰，更可悲的是，他用自己的壮烈裹挟了身边的朋友，陪他搭进了十几年的时间、一生的事业和余生的清白。试想，当初江阳要是暂时放下，遵从准岳父的安排，考入最高检，再回头调查冤案，恐怕一切都水到渠成吧。

用style、淡漠一切 5.1/10

7小时30分钟，我终于把这部剧看完了，结合前段时间看过的《格雷的画像The Picture of Dorian Gray》，我对「习惯」这个抽象概念又多了点新的理解。 全书的优劣 先讲缺点：在有些集数中，前后事例的联结性不是很强，常常在还没有讲完一个事例后就转向了另一个，让我有些一头雾水。 但优点更加明显：全书通俗易懂，虽然有很多比较抽象的定义，但并没有用枯燥难懂的语言表达，而是通过事例（往往是前后变化巨大，让人读来津津有味）来表现原理。 全书的框架 全书主要是围绕「个人」「集体」和「社会」这三个由大至小的层面，来分别介绍习惯在其中发挥的作用。 个人层面： 1、格雷的画像The Picture of Dorian Gray很大，但它同样脆弱，可以通过破坏「习惯回路」中的任一环节来摧毁习惯。 2、「渴求」影响习惯。 3、习惯不能被消灭，但可以被「替代」。 4、坚持习惯的关键在于「信仰」，要有相信自己能改变的决心。 集体层面 1、要着眼于「核心习惯」，也就是改变后会影响其它方面的习惯。 2、危机就是转机，它能推动变革，带来重生。 3、「旧瓶换新酒」，要用旧的习惯装扮新的内容，因为熟悉往往不会让我们警惕。 社会层面 1、「强联系」与「弱联系」，「弱联系」往往会带来更多新的可能。 2、人需要为自己有意识的习惯负责，承认自己的错误并承担责任。 我从这部剧中学到的东西 1、要不断精进自己，突破狭小的熟人交际圈，通过兴趣和技能结交可能与自己产生「弱联系」的人或群体，进而不断拓宽自己的可能性。 2、学到了一套依据「提示」—「行动」—「奖励」习惯回路来改变的指导手册 1⃣️找到自己的惯常「行动」。如下午加餐甜点。 2⃣️找出促使自己去做这一行动的「奖励」。仍以下午加餐甜点为例，是因为饿、无聊，还是其它更多原因？可以通过多次改变「奖励」，并记录不同「奖励」下的个人感受来弄清这一点。 3⃣️找到引发这一行动的「提示」。可以通过问自己在哪里（where）、什么时候(when）、周围有谁（who）、情绪如何（how）和这一行动前干了什么（what）这五个问题，记录并分析比较，找到「提示」。 4⃣️制定计划，改变习惯。

徐森森 8.6/10

这年头还能看到没有乱七八糟元素杂糅的正统换地图修真文，义薄云天，清风朗月，只恨不够长。

狂人日记 9.8/10

明日复明日，明日何其多 希望我们能在沉睡的梦中醒来 大学生活不是拿来挥霍的

付小影子 7.5/10

第一次看乔治·桑德斯的书，听说他以前是写谍报剧集的，后来卧薪尝胆整整八年，写出了这部书，非常好奇，就读了起来。果然没有让我失望，乔治·桑德斯的故事引人入胜，欲罢不能，人物的命运跌宕起伏，扣人心弦，让人心潮澎湃，浮想联翩。 人生就像大海般潮起潮落，变幻不定，即便如此，人们还是要迎着艰难险阻，勇敢的活下去。 编剧深谙人性，剧集充满哲理，格雷的画像The Picture of Dorian Gray，在仇恨和欲望的狂风暴雨里，在耻辱和恐惧的幽暗潜流里，我们仍然可以看到人性的坚守和闪光✨ 仍然可以触摸到人心的细腻和柔软。 比如，失去理智的上校割下了小瞎子的舌头，却又仔细的为他缝合伤口； 比如，那个林老太自学纹身，在上校最后的日子里，为他修饰了肚皮上的耻辱印记； 比如，男孩的父亲，因为小瞎子的诬陷，家破人亡，孤独终老，临别前，却交代男孩务必行善，想办法治好小瞎子的手…… 林林总总的细节，让我们体会到，在绝望无助中诞生的幸运，在艰难人生里彰显的道德。 乔治·桑德斯说过：“世界上只有一种英雄主义，就是看清了生活的本质后，依然热爱生活。生活从来不完美，不完美才是生活”。

莫简兮 6.3/10

《格雷的画像The Picture of Dorian Gray》之所以受到重视，不仅是由于编剧创造了一种新颖的艺术风格，通过第一人称以青少年的说话口吻叙述全书，更重要的是，因为编剧用现实主义的笔触，生动而细致地描绘了一个中产阶级子弟苦闷、彷徨的精神世界，真实地揭露了资本主义社会精神文明的实质。人活着除了物质生活外，还要有精神生活，而且在一个比较富裕的社会里，精神生活往往比物质生活更为重要。 ——施咸荣

Lipsticks 7.4/10

格雷的画像The Picture of Dorian Gray的一生固然可悲，但也有他自己的主观原因，对女儿的教育只限于物质，导致两个女儿都只知道找他要钱╭(╯ε╰)╮

歌&颂 8.6/10

语言从被写下的瞬间既不属于我     也不属于你，而是大家的     不论搁下多么美妙的献辞     不论点缀着多么个人化的记忆     也许都无法把诗从人们眼中藏起     因为它甚至不属于写下它的诗人     所以诗才有可能属于任何人

贺富富 8.6/10

女主许半夏，一身痞气，但聪明绝顶，精明能干！她目标明确，做事有方法，讲策略，行动力强。她心胸开阔，目光长远，明白自己的长处，更明白自己的短处。她全凭自己不屈不饶的韧劲，楞是从勾心斗角的男人堆里成功地杀出了一条血路，真心不容易，让人不佩服都不行。虽然她前期为了生存有点不择手段，但是恩怨分明，对兄弟却义薄云天，后期实力雄厚后从事慈善事业也不手软，一看就是良知未泯！特别是“我不杀伯仁，伯仁因我而死”的感悟，估计也只有像女主这样历经磨难，人生经历丰富的成功人士，才会心生敬畏，懂得如此反思！总之一句话，剧集主角的人设很符合人性，仿佛就活在我们身边，强烈推荐！

清茶 6.2/10

快乐神器！ 张鑫栋在淘汰潘 廖二人之后 我和🐻都宣布开始喜欢他

安阳Sam 9.7/10

这写的真心尴尬。 用词不是兴奋，就是激动无比，要么就是极度震惊，一章下来全是这样的描写

心宏 9.9/10

人类的情感是人格的底色，基于个体自身的稳定的行为方式和内部心理过程。

亚昌 5.2/10

第一次读这部剧的时候还是听朋友介绍的，那是还是大一上学期，便从视频平台借来，那部剧我到现在还记忆深刻，因为这部剧已经被翻的跟考古书一样烂了，纸页已经泛着深黄，海报磨的只能看见挪威两个字透着浅蓝色，海报用胶带糊的三层厚。翻到第一页的时候上边印着一九几几年购入，想来这部剧在学校也很有年岁，算得上是古董级别了，亏的文字倒没有遗漏。 如今已经是第三次读了，总觉得村上的书读一两遍是读不懂的，非要下一番功夫才行。可能人对某一样东西看久了，就会自然而然对它产生一种印象。就像现在，每当提到格雷的画像The Picture of Dorian Gray这几个字，给我的第一个感觉就是蓝色和忧郁，但同时又有一种说不出的距离感。这部书讲的青春和以往我们耳熟能详的青春不同，甚至可以说有点对立，但这又是每个人的青春所具有的，青春不有欢愉，还有抑郁与悲伤。但是，无论种种，还是那句最美的话：青春万岁。 书中的直子深陷于那种悲观情怀之中，但是每当对直子进行描写时，都像是在描写我们自己，大一上学期，十九岁的年纪读了《格雷的画像The Picture of Dorian Gray》，很早就知道这部剧。却因为有误解吧，没有读过，我看到过对这部剧的很多恶意，我听到到最多的两点，一是色情，二是乔治·桑德斯的故作玄虚。现在我读了，很庆幸是现在，不是再早一点，不然我也会觉得色情吧，里面对性的描写很多，现在我也不很能接受，保守思想基础以及年龄的缘故吧，但是当你读完你会觉得那都不重要了。喜欢这部剧，是因为在这个年纪，我与我内心所怀有的那种悲伤，在这边书里相遇了。有的时候读完之后，说不清楚自己到底读没读懂，有时觉得懂了，但让你细说又说不出来。第二遍读完的时候我跟朋友聊，说读完之后有点抑郁，感觉人生有种灰暗与悲伤，但是看不见摸不着。也许，青春时候的很多感受只有自己在心底才能领会吧。

摘星星的小兔子 8.7/10

性教育的普及依然任重道远。而且不光小孩子需要性教育，成年人也需要改变自己的一些教育以及生活理念。

Larry Cheung 7.4/10