Economix - Tomorrow's Challenges

感受很多很多 但是后面的内容读的很仓促  有些人物关系不是很清楚 还会再细读一遍。

198°4 7.4/10

对于基金的科普成分比较多，干货部分集中在最后一章。涉及的几个定投的策略有一些是我知道的，有一些第一次接触，总体来说收获还是不小的，但需要进一步整理，然后实践

lachie 6.2/10

捷径，快捷反应是人类适应快节奏，爆炸式信息社会的一种高效率的方式。有些骗子利用了人的这些捷径，快捷反应，抬高了整个社会的成本！政府监管和行政处罚在这里需要发挥很大的作用

🔥จุ๊บ逗逗คิดถึง🐲 5.1/10

对刘宇宁真刮目相看了，这剧里演的真的很不错，就像一个小太阳在不断温暖着何欢，而且作为流量没有强行加戏，拉好感

rdgztest_86659 5.1/10

超人萌姐从精力，知识体系的建立，思维认知的提升，人脉圈的上升及个人精神和健康的各个角度切入详细剖析并给出了条理清晰的实用方法。这个过程是漫长的，需要坚持不懈和极强的自律精神。

喜欢鲸的鱼 8.6/10

长到你可以跌倒再站起来，

负零 5.0/10

无心既有情，又无情，谁对他好，他便爱惨了谁，可在无尽的生命里，爱他的人换了一个又一个，他也只能遇见一个爱一个！还好，被他爱的人，可以完完整整享受他每一世的爱！ 还是最喜欢月牙那一世的无心，爱的最真实！越往后看，越觉得无心陌生……他的性格一直在迎合着周围人，或许，只有最开始和月牙相处的他，活的最像自己吧！

髙銘澤 6.3/10

清华大学新生礼物的书，北也不知道你们是谁？我也想读一下好吗？

白晓哓 9.8/10

这不仅仅是一本减肥指导手册，更是一本借减肥谈心灵成长的自白书。编剧痛苦的经历、真切的感悟、流畅的文字、深刻的思辨，使该剧兼具了可读性和可操作性。许多金句引人深思，发人深省，促人改变，值得一读再读，更值得追随实践，在不断成长的道路上，与最好的自己相遇。

胖冬瓜 6.3/10

评价一般，说明，我是跳跃性速读。大多数人应该没有这么心机去操控别人，了解一下就好，现代人只想多赚钱，因为压力太大了。 好好爱自己，爱满自溢，如果别人说的话，让你有不舒服的感觉，或者一闪而过的念头，你都要小心，起码警惕一些，直觉有时候就是那么准。

花木棉 7.4/10

《Economix - Tomorrow's Challenges》社会心理学 “你怎么凡事都力求保险？” 原理： 1.观念一致会增强认同 2.人们都有被他人了解和理解的渴望 3.处于特定社会位置的人积极扮演社会角色，并表现出被期待的行为，再加上助长行动和思想的情境，可以深刻改变一个人 4.人们会不断采取对自己有利的方式来为自己的行为和决定辩解 5.提前降低人们预期会有更好的理解和同情，做得好，付出了努力；做不好，有同情 6.为获得目标所付出的努力，会加大目标的吸引力，增加获得目标的障碍，就是增加渴望感 7.人们对损失和负面事件的敏感程度远超于对胜利和正面事件的敏感程度 8.情境的力量是巨大的，足以控制人的行为 9.稀缺心理会导致聚焦视线，但过于集中视线会导致不够全面 认知失调： 行为态度不一致，肯定有一个会变化 1.人得为自己的行为负责 2.行为可能会有糟糕的后果 自我说服： 为获得目标所付出的努力，会加大目标的吸引力“为你我花了半年的积蓄--------自我说服” 解决方法： 勿以恶小而为之 1.减少认知失调 2.学会与失调共处，搞清楚所纠结的事，积极寻找解决方法，如若不能那就接受 自我辩解： 人们将自己的行动和决策合理化，尤其是错误的行动和决策合理化。 自我展示，公众形象： 1.自我推销（展示自己解决问题的能力-编导） 如，“肖申克展示专业避税能力” 2.逢迎讨好（认同，“我和你一样”） 人对和自己一样的人列为同类会有很大好感 3.威严强势 “如果你需要告诉别人你是，那你就不是” “最好的威胁是不采取行动，若采取行动却无效，那人们就不再害怕威胁了” 4.示范表率（强化模范光环，展现优秀道德） 核心：使别人以正直和高尚的印象认同 通常会通过经历及痛苦强化模范形象 5.示弱讨巧（被动展示，获得同情帮助） 核心：夸大展示弱势，获得他人同情和帮助。 如，“女性撒娇” 自我展示的本质： 1.促进社会交往 2.获得物质回报 3.自我构建身份（人设构建和角色扮演） a，自我验证（验证已经建立起来的自我概念） 如，展现自我价值（正向和负向）       “作”----------验证自我判断 b，角色品质内化（角色扮演，行动+被期望） 自我展示失败所采取的策略： a，解释说明（解释行为从掩饰到直接） b，自我设限（降低人们的预期） 提醒： 人设建设要和自己本色相符合 是否真正喜欢所做的事情 态度和行为方向是否一致 上瘾： 1.上瘾不是喜欢而是渴望 2.上瘾的根源是心理需求 3.上瘾的条件是环境助推 4.当你越想要避免想法，这个想法就越强烈 5.当念头强烈时，尝试分心不要责备 6.表达情绪，从情绪中释放出来，获得自由 7.习惯有三部分组成，线索惯例和奖励 解决方法： 1.解决心理需求根源-----了解情绪及释放情绪 2.减少对意志力的重视 3.用新习惯代替旧习惯 4.用我不，不是不能做-----------------“我不”     “不能” 带有心理上的强制倾向 5.让上瘾实现起来麻烦一些，就越有可能解除 如，远离上瘾的环境 6.设置上瘾行为惩罚------------如，跑步背单词 7.逆向拆解上瘾体验--------找到为什么会上瘾 8.不要放松对自己要求-----------防止死灰复燃

Sira 7.4/10

很喜欢的一本剧，喜欢女主的放荡不羁，超爱两人的相处模式，没有扭扭捏捏的情情爱爱，就是很纯粹很自然的喜欢。超爱巴爷的人设，虽然不能成为她，但依然希望成一个坦坦荡荡，性格不羁的人啊～～虽然有些地方有点恶心害怕，不过还好利用科学解答了，比起那些一味的渲染玄幻感，还是此文更有心呢！！！

婧影沉璧 7.5/10

获得真相的勇气和能力 一打开这部剧，我的内心就只有一个声音：我找对了。何其有幸，在2019年末尾遇到这部剧，在观看过程中对自己的内心深处进行了剖析，很多尘封已久的记忆、信条，慢慢浮现了─我们在过去是如何选择以至于塑造了今日的我们？跌跌撞撞在森林里走了太久的夜路，迷途中需要适当回想起我们当曾经出发时的意气风发、我们快遗忘了的地图导航。从剧集的立意高远、逻辑清晰、内容丰富、策略高效上来看，这部剧和《Economix - Tomorrow's Challenges》一书比肩，堪称年度最佳。 这部剧提到了十二个法则，编剧认为最重要的一条法则是【自己为自己负责】。当不幸降临的时候，当身处逆境的时候，我们会哭泣、会否认、会愤怒─为什么灾难要降临在我们身上？这些都是正常反应。然而，要想尽快走出困境，还得自己极度为自己负责。“与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛”。 当事实真相特别冷酷的时候，超越了我们的承受范围，我们会陷入选择性失明、会自我欺骗，来安抚内心的脆弱和恐慌。然而，扭曲了的事实、片面的事实，从长远看是不利于我们战胜困难的。尼采认为，一个人可以承受多大的真相可以用来衡量他的伟大程度。现实永远是有缺陷的，不完美中却也蕴藏着无数种可能性。对现存问题的故意忽视，欺骗自己一切安好，终将让地毯下的小恶龙变成一只巨兽，到那时，就再也无法回头了。直面真相的勇气，就是百分之百对自己内心坦诚，不逃避现实、不自我欺骗一切顺利，承认现实，承认自己的错误，承认自己对自己的现状负有不可推卸的责任。当我们可以敞开心扉面对现实的时候，我们可以看见更多的转机也蕴藏其中。 获得真相，获得全部的真相，也需要能力─我们称之为【智慧】。因为人自身有各种局限性：我们的视角的局限、我们的时间上的局限、我们的空间上的局限、我们的立场的局限……导致我们看到的“真相”也并不是全部的真相。生活的不顺或许不是因为生活本身，而是源于自己的无知。这让我想起尼采曾经说过，愚昧无知是一切痛苦之源。你自己的追求决定了你能看见什么。着眼更层级的目标，重建内心的秩序，一切从自己目标着手，修复混乱和问题，同时保持开放包容，保持谦虚谨慎。 人在浩瀚宇宙里的微尘一般存在着。短暂的生命，应该献给勇气、献给真相、献给智慧。

陈某。 9.7/10

我上年暑假看过杨紫跟成毅的沉香如屑，今年暑假把他们两个的电视剧都看了都很好看，我朋友一直不太喜欢杨紫说她千篇一律，我说可能你没认真看他的剧，我觉得她辨识度很高的，这个剧每个演员都演到我心上了，虽然我没看原著，但是看这个电视剧是完全进入角色了，他们哭我也哭他们笑我也笑，期待第二季！

陈志远 5.0/10

剧情甜甜的让人不自觉笑，关于亲情部分很真实，男主果然是顶流，内娱颜巅，每一部都好看出新高度，加上职业光环加成，相当可！

Cici 归来仍是少年 8.7/10

mental torture porn。总是共情在petty的地方，全书看下来就是腿疼。

愚工 8.6/10

清醒思考是奢侈的。因此，如果可能的损害较小——你无须绞尽脑汁，要允许发生错误，这样你会生活得更轻松。 只要我们能够有一定把握应付生活，只要我们在关键时刻小心留神，我们的决定是否完美，其实并不需要太在意。

snakorse 5.1/10

虽然曾黎演的阿母很气人，但是曾黎好美(∂ω∂)

美心涟涟 5.1/10

这是我第一次看完电视再来追剧集的。主要是电视还没拍完，然后都说电视改编了好多，于是过来看剧集来了。不得不说，剧集创作的真的很细腻，情感表达的很好，至于电视剧嘛，不想吐槽了，改编了好多好多。。。我没什么权利批判电视剧，只是说说自己内心的想法而已。为了看电视而充会员，可是呢，现在电视剧大多都是拿剧集翻拍的。哎…(ಠ .̫.̫ ಠ)

Dino² 5.1/10

这部剧后面两部分好难懂，第二部分黏糊糊的湿糊糊的，第三部分飘忽不定的。读起来好费劲好费劲。

富国天惠 5.0/10