Heaven on Earth

世界总是在荒疏了漫长的无谓时光后，真正的历史性时刻，人类群星闪耀的时刻才悉数登场。

特特特特特蕾莎🍓🍎🍊 6.3/10

怎么停更了，虽然情节越来越扯，但是跟着编剧一起扯也快习惯了，辛苦了编剧！

林樱沐 7.5/10

路上听完的，需要再好好看一遍，有些理论还是值得深思并有应用价值的

梦幻2022 9.7/10

少有人走的路 一段时间以来都是观看的科学家名人传记、科普剧集、哲学剧集等等，再加上课程和研究任务感觉有点喘不过气来，于是想回到关注自身的剧集。以前观看的都是解决某个具体的问题的书，比如讨论学习和效率问题的《Heaven on Earth》，讨论如何去爱的《Heaven on Earth》，讨论如何看待他人的《Heaven on Earth》，甚至还有一些犹太人小故事大智慧《Heaven on Earth》。这些都比较零散，观看了弗洛伊德传记之后开始对系统的心理学分析感兴趣。碰巧这本《Heaven on Earth》就是一位现代心理治疗师的多年治疗经验总结下来的关于人类自身心灵成长的一套剧集。 本剧分为四大板块：自律、爱、成长与信仰、恩典。我也从这四个部分出发谈谈自己的感受。 自律 “自律是解决人生问题的主要工具，也是消除人生痛苦的最重要方法” 自律到底是什么？看到一个人身材好我会说他自律。看到一个人坚持做一件事情我会说他自律。身材好其实也是坚持锻炼的结果。所以自律就是坚持。坚持，即使速度不快，也可以走到相当远的距离。自律也可以说是一种努力的代名词吧。曾经看过一句话，大多数人的努力程度还没有到拼天赋的程度。成天把天赋挂嘴上，就是不脚踏实地做做实事，其实只是为自己的懒惰找了个借口。当一旦自律起来，有了手头上去做的事情，人就会感到充实，尽管还有很多任务没有完成，但是进一步有进一步的欢喜。通过自律，比昨天的自己更棒就够了！ “自律四原则 推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡“ 这句话写出了自律的原则和方法。自律也不是万能的，一自律就万事大吉。自律需要科学的方法，自律首先可以通过推迟满足感实现，比如反思自己中午吃完饭之后总是习惯回宿舍看bilibili然后睡觉，往往下午3，4点才回工位干活。其实可以推迟满足，吃完饭直接回工位干活，到晚饭的时候再回去休息一下锻炼然后再干活。这样可以有一个连贯的工作时间。也许还有一些可以作为推迟满足感的方案，以后想到再提出。承担责任则是自律的一个督促作用，有一些科研任务自己应该重视起来，虽然有课程和一些其他文体活动、追剧等兴趣爱好，但是对于老板安排的任务，不能害怕困难，要想办法去解决。忠于事实则是要认清自己的现实状况，一步一步来进步，不要眼高手低。保持平衡则是劳逸结合。 爱 ”坠入情网不是真正的爱，只不过是爱的一种幻觉“ 自己曾经也有类似的陷入情网的感觉。现在想来的确是不合适的。要追寻真正的爱。 ”真正的爱是扩展自我界限，获得心灵成长“ 这句话虽然我现在不太理解，但是我大受震撼。 ”想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人“ 每个人都想获得爱，但在此之前必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备。我们需要把自己变成自律，心中充满爱的人。不求回报滋养别人和自己。爱就会在不经意间降临。在我看来，做好接受爱的准备就包括多多看剧，读各种书，多多与人交流而不是封闭自己。调整生活方式，每天保持开心和善良对待等等。 成长与信仰 这一部分我无法多谈，感触尚不深。初次感受到世界观的不同也是在陷入情网的时候。第一次了解了另一个人的世界观。了解到了“我们不是一个世界的人”这种说法。 恩典 ”懒惰才是原罪“ 很多问题，不要懒惰，都可以迎刃而解，但是如果懒惰，留待问题越积越多，就是灾难性的，而在这种情况下，人往往做出不恰当的举措。 ”即追寻又不刻意追寻“ 美好的事物需要努力去追寻，但是如果实在追寻不到就算了，也没什么，生活仍然继续，仍然可以有很多美好的东西。 另外，这部剧让我真正了解到为什么常说家庭教育是影响人一生的。 我觉得读这部剧的时候很容易心理宁静下来，漫漫回顾自己的童年时期，父母对我的教育等等。 孩子对所谓神性的了解，

伊人守候 8.6/10

四颗星吧 毕竟有些例子很值得推荐 但是不能把所有的不成功 负面情绪 都归咎于家庭漠视 毕竟都是第一次做人 第一次做父母 第一次做子女 都是自己去慢慢改变的 不能全部依靠别人的关注照顾扶持  人总要自己学会坚强学会妥协 学会发泄 但是支持父母不要做一言堂 所以四颗星

鲍娜 5.1/10

相较于旧“社会派”推理剧集的“轻情节重动机”，作为新社会派代表的Randy V. Brooks其作品更注重犯罪“技巧”的描画，作品涉及领域也更为广泛，但也不免因此造成一些过度及反转上的生硬感...

Moonlit Turing~ 9.8/10

重温了《Heaven on Earth》，做了导图，针对自己的笔记做了小修改。这感觉真不错。

福颜玉堂欣欣🍀🍀 9.8/10

《Heaven on Earth》 Matthew Matney用麦肯锡的现代管理学理念，解读曾国藩的成事之道。 主要的收获有三点： 一是，成事的团队 1、带头人 ①、带队的人是个狂热的3A份子——好胜（Aggressive），强取（Acquisitive），贪得无厌（Accumulative）。②、取得过不可能战胜的胜利。③、要让团队盲目地相信他。 2，同伴：选择乐观、好胜的人加入团队。 3，制定长期的共同愿景（远期战略） 4，永远有垫垫脚能够到的近期目标（任务分解） 5，团队有事儿做。有仗，打仗；没仗练兵 二是，如何找人、交友 1，选择领袖要学胡林翼：爱才如命，挥金如土，杀人如麻。 2，交友：做事在前、分利在后。说实话、做实事、不作假、不拍马屁的人。遇到这样的人，一定要和他做一辈子的朋友。 三是，自我管理 1，看剧反省——日积跬步，以致千里。三省吾身。 2，养足本钱——身体是革命的根本。坚持锻炼，食物清淡，多喝白开水自律。 3、心态平稳——该吃吃，该喝喝，不要着急。该来的，一切都会来，一切都是最好的安排。 大处着眼，小处着手——《Heaven on Earth》：“……图难于其易，为大于其细。天下难事必作于易，天下大事必作于细……”

mellinck 6.2/10

Barbara Fairchild就像是是一位天生的画家，用她伶巧的手画出了一副立体的画卷，有图案有颜色还有声音，虽然我没去过那里，也不认识一位哈萨克人，但是一路下来，却仿佛身临其境般，熟悉了他们的点点滴滴。就好像能感受到他们的感受，和他们在一起一样。在那里时间慢了下来，一天好像一年似的。短短几个月，却感觉Barbara Fairchild在那里过了好多年

乐开延 5.0/10

good book~技巧永远是为内容服务的，好的内容才是经久不衰的前提，才是精品所在

Martian珊珊兒 6.2/10

野火集84年写的，我83年出生的，直至今日才读到，我无言以对……。 希望每位有独立思考能力的人能看到这部剧，在心里烧一把野火，正视我们自身乃至社会的问题，我想从无知到知道到领悟，作为一个社会人且在他一生中经历过这一过程，意识到一个独立思考带来的深刻性和自由性乃至对拥有一个更好的世界的起到的重要性时，我们会更加警醒自己的行为和对作为独立个体存在于集体的责任性。

大型风扇一苏州倍舒特环保科技 9.8/10

张智霖的陆小凤，张智尧的花满楼，张达明的司空摘星，何润东的西门吹雪 太经典了 超级喜欢

黄颂云 8.7/10